tanulmány - In magazin

Köztudott, hogy a feldolgozott húsok nem tesznek jót az egészségünknek – összefüggésbe hozták már őket a demenciával, a cukorbetegséggel és a rákos megbetegedésekkel. De vajon mennyi számít „biztonságos” fogyasztásnak? Egy új kutatás szerint semennyi.

július 08., 2025 ● in.hu

Ez új tanulmány szerint nincs „biztonságos” feldolgozott…

in.hu

A 19. században először bevezetett testtömegindexet az Egyesült Államokban évtizedek óta használják az elhízás meghatározására. Most egy új tanulmány megkérdőjelezi az évszázados szabványt.

július 03., 2025 ● in.hu

Egy tanulmány szerint a BMI „ teljesen hibás” módszer a…

in.hu

A kutatások meglepő összefüggést mutatnak a vércsoport és a sztrók kockázata között.

június 30., 2025 ● in.hu

A vércsoportunk befolyásolja a korai sztrók kockázatát

in.hu

Az időszakos böjt nem csak a fogyás egy hasznos eszköze, hanem bizonyítottan számos, az anyagcsere egészségével kapcsolatos előnye van. Mégis, sok ember számára kihívást jelenthet az időszakos böjt, különösen, ha az étrend 5:2 változatát követik, ahol a kalóriák mennyiségét a hét két napján…

május 13., 2025 ● in.hu

Az időszakos böjt egy könnyebb alternatívája is hatásos…

in.hu

Egy új kutatás szerint a napi 4-6 csésze kávét rendszeresen fogyasztóknál csökkenhet a csonttörékenység kockázata.

május 13., 2025 ● in.hu

A kávé tényleg erősít, ahogy idősödünk?

in.hu

Egy új tanulmány szerint az olyan élelmiszerekben, mint a brokkoli, a kelbimbó és a káposzta, található egyik kulcsfontosságú vegyület csökkentheti a vércukorszintet, amely olcsó és megfizethető módja lehet a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésének.

április 14., 2025 ● in.hu

Kevesen fogyasztják, pedig jót tesz a vércukorszintnek

in.hu

Bizonyos kávék magas koncentrációban tartalmazhatnak olyan anyagokat, amelyek megemelik a „rossz” (LDL) koleszterinszintet a vérben. Van azonban egy egyszerű módja annak, hogy csökkentsük ezt a szintet.

április 01., 2025 ● in.hu

Így befolyásolja a kávéfogyasztás a koleszterinszintet egy…

in.hu

A Yale kutatói szerint már a korai években kódolhatunk emlékeket, de mi történik velük aztán?

április 01., 2025 ● in.hu

A tudósok felfedezték, miért nem emlékszünk semmire a…

in.hu

Érdemes fokozottan odafigyelni az étkezésünkre, mert akár már egy kis elcsúszás is komoly gondokat okozhat.

március 18., 2025 ● in.hu

Már 5 napi ilyen típusú étkezés is kiválthatja az elhízás…

in.hu

A Collinson's Priority Pass kutatása szerint az utazók több mint egyharmadának nehéz kikapcsolódni és a mindennapi élet megpróbáltatásait hátrahagyni a nyaralás alatt.

március 18., 2025 ● in.hu

Egyre jobban félünk ettől a dologtól a nyaralásaink alatt

in.hu

Bizonyos tudományos kutatások szerint a kutyák kiegyensúlyozottabbá válnak, amikor megnyugtató zenét hallgatnak. A zene köztudottan erős hatással van az emberekre, javíthatja a memóriát, csökkentheti a szorongást és a depressziót, írja a Healthline magazin.

március 16., 2025 ● in.hu

Tényleg szeretik a kutyák a zenét?

in.hu

A kutyák sokat pislognak egymásra, és egy új tanulmány szerint ez a viselkedés nem csupán a szemük tisztán tartására szolgál: fontos szerepet játszik a testbeszédükben.

február 28., 2025 ● in.hu

Ezt jelentheti a kutyád pislogása

in.hu