Különböző érzelmeket kifejező papírábrákat maguk elé tartó emberek

Egy érzelem, ami segít az embereknek tovább élni

Több mint négyezer embert követtek hat éven keresztül, hogy felmérjék, mekkora az esélyük arra, hogy bármilyen okból meghalnak.

Még a boldogság kis mértékű növekedése is összefügg a hosszabb élettartammal – derül ki egy nemrég készült kutatásból.

Az eredmények 4478, Szingapúrban élő, 60 év feletti embertől származnak.

A kísérleti személyeket hat éven keresztül követték, hogy felmérjék, mekkora az esélyük arra, hogy bármilyen okból meghalnak.

Az eredmények azt mutatták, hogy a boldogtalan idősek körében 20% halt meg a következő hat évben.

Boldogan mosolyg\u00f3 t\u00e1rsas\u00e1g a szabadban

Fotó: Shutterstock

„Az eredmények azt mutatják, hogy a boldogság kis mértékű növekedése is előnyös lehet az idősek hosszú életére nézve. Ezért az egyéni szintű tevékenységek, valamint a boldogságot vagy pszichológiai jólétet fenntartó vagy javító kormányzati politikák és programok hozzájárulhatnak az idősek hosszabb életéhez”

– mondta el Dr. Rahul Malhotra, a tanulmány társszerzője.

A boldog idősek körében azonban mindössze 15% hunyt el.

„A boldogság és a halálozás közötti fordított összefüggés következetessége a korcsoportok és a nemek között tanulságos - férfiak és nők, fiatal-öregek és idős-öregek, valószínűleg mindannyian profitálnak a boldogság fokozásából”

– fogalmazott Dr. June May-Ling Lee, a tanulmány társszerzője.

Nyitókép: Shutterstock