Szerelem és közömbösség? Teljesen megférnek egymás mellett
Azt gondolhatnánk, hogy pont másképp működik, mégis úgy tűnik, hogy a kis szintű közömbösség szerves részét képezi a sikeres kapcsolatoknak.
Talán senkit nem lep meg, ha azt mondjuk, az érzékenység fontos alappillére a romantikus, jól működő kapcsolatoknak, a túl sok érzelmesség azonban nagyon leterhelhet minket, valamint párunkat. Pontosan ezért, a minimális szintű közömbösség segíthet a kapcsolat fenntartásában.
Az túlérzékeny emberek erőteljesen képesek megélni életük boldog, illetve negatív periódusait. Elaine Aron kutatása alapján a fenti kategóriába eső emberek a populáció 20 %-át teszik ki, ők, bár általában mély reflexióval rendelkeznek, könnyen túlterhelhetőek. A szuperérzékeny emberek a szerelemben is megnyilvánuló intenzív mintázatot mutatnak: többet akarnak, és gyakrabban lesznek féltékenyek.
A stresszre és az empátiára egyaránt fogékonyabbak, így szuperérzékenynek lenni előnyökkel és hátrányokkal is járhat együtt. A kapcsolatban túl érzékeny reakciók lehetnek a düh, irigység, bizalmatlanság is. Ezen kívül a stresszre és az empátiára is fogékonyabbak, így túlérzékenységük előnyökkel és hátrányokkal egyaránt jár.
A közömbösségre a legtöbb esetben a szerelem ellenpólusaként tekintünk, úgy érezzük, hogy egy kapcsolatban az érdektelen fél kevésbé szeret, ez pedig a másik fél közömbösségéhez vezet.
Úgy tűnik azonban, hogy egy egészséges szintű közömbösség valójában javíthat a kapcsolaton. Ez tartalmazhatja az önkontrollt, a nyugalmat, a másik értékeinek és negatív tulajdonságainak elfogadását.
Ez a fajta érdektelenség valójában arról szól, hogy elfogadjuk a tényt, miszerint nem változtathatunk meg mindent, amit szeretnénk. Nincs minden felett kontrollunk, így a partnerünket sem formálhatjuk kifejezetten a saját igényeink szerint.
Ez nem azt jelenti, hogy nem ismerjük fel a másik hiányosságait és nem tesszük szóvá, hanem azt, hogy nem fordítunk rá óriási figyelmet.
A párterapeuták azt tanácsolják, hogy ne vegyük a másikat biztosra, mivel ő egy különálló személy. Ez nem egyenlő azonban a bizalmatlansággal, ami pusztító hatással bír a kapcsolatra.
(Forrás: Psychology Today)