6 mondat, amit a párodnak sose lenne szabad mondania neked
1. Mi bajod van?
Elég megvetően hangzik, nem igaz? Ez egy olyan megjegyzés, ami több mint valószínű, hogy arról szól, hogy a másiknak van valami baja, és semmi köze hozzánk. Amikor valaki ilyesmit, tartsunk tükröt, és tükrözzük vissza a szavait:
„Nekem semmi bajom, de azon tűnődöm, hogy neked van.e valami bajod. Jól vagy?”
2. Te soha nem csinálsz...
Még ha egy óvatlan túlzásról is van szó, a partnerünk talán nem veszi észre, hogy mekkora kárt okozott ezzel az odavetett megjegyzéssel. A „soha” egyike annak a két szónak, amit soha nem szabad kimondanunk egy vitában a párunkkal, mert elutasító magatartást és a másik ember erőfeszítései iránti megbecsülés hiányát közvetíti. Arról nem is beszélve, hogy valószínűleg nem is igaz.
3. Ez a leghülyébb dolog, amit valaha hallottam.
Egy ilyen rendkívül sértő és elutasító mondat csak egy újabb példája a megvetésnek.
4. Valószínűleg ezért hagyott el az exed.
Az érzelmi intimitás fontos része egy kapcsolatnak, így jó eséllyel sebezhetővé tesszük magunkat azzal, hogy megosztottuk a partnerünkkel a bizonytalanságainkat, aggodalmainkat, vagy esetleg múltbéli traumáinkat. Ha a másik fegyverként használja ezeket a bizalmas információkat, az nagyon rossz jel.
5. Te teszel teljessé engem.
Elsőre nagyon kedvesnek hangzik ez a mondat, de ez a fajta elsöprő romantikus kijelentés inkább vörös vonal, mint bármi más, mivel a szerelem egészségtelen felfogását és a társfüggőség lehetőségét közvetíti. Azok az emberek, akik ezt mondják, gyakran másoktól várják, hogy kitöltsék őket, ami irreális elvárás.
6. Nőj fel!
A megvetés olyan jellemtámadás, amelyet az erkölcsi felsőbbrendűség érvényesítésére használnak és egy védekező kijelentés, amelyet olyan valaki mond, aki nem érzi magát ura a helyzetnek. Ha ilyet mondanak nekünk, válaszképpen tudassuk a másikkal, hogy mi irányítunk. Például így:
„Az ilyen típusú megjegyzések arról árulkodnak, hogy megtámadottnak érzed magad. Ha képes leszel világosan közölni, hogy mi zavar, folytathatjuk a beszélgetést. A szitkozódás nem produktív.”
(PureWow)
Nyitókép: Shutterstock
