Vannak ételek, amelyek nemcsak ízletesebbek, de egészségesebbek is, ha együtt fogyasztjuk őket. Bár elsőre meglepőnek tűnhet, bizonyos ételkombinációk révén a szervezetünk sokkal hatékonyabban képes felszívni a bennük rejlő értékes tápanyagokat.

Elsőre valószínűleg neked is furcsának tűnhet ez a kombináció: olívaolaj a kávéban. Az olívaolaj nem főzésre való? Persze igen, de az olívaolaj a reggeli kávédat is feldobja! Hasonló célt szolgál, mint a tej vagy a tejszín: krémesebbé és ízesebbé teszi kedvenc főzetedet.

Az olívabogyó és az abból származó olaj egyike a természet legősibb gyógyhatású készítményeinek, amely nemcsak egészséges, de finom is.

Függetlenül attól, milyen gyakran főzünk, nagyon nem mindegy, milyen olajat használunk ehhez.

Az olívaolaj már régóta a mediterrán étrend egyik alapanyaga, de csak a közelmúltban jöttünk rá, hogy nemcsak az ételek ízét teszi jobbá, hanem a szervezet működését is javítja.

A mai rohanó világban a szépségápolási trendek napról-napra cserélődnek. Mindig jön a piacra egy új szuper termék, ami azt ígéri nekünk, hogy varázslatossá teszi a hajszerkezetünket. Emiatt pedig megfeledkezünk a már évszázadok óta használt összetevőkről - például az olívaolajról, mely a puha és…