A tökéletes esti rutin minden bőrtípus számára

Fontos az éjszakai bőrápolási rutin?

Igen. Mivel az éjszakai órákban a bőr javító üzemmódba kapcsol, hasznos olyan készítményeket használni, melyek támogatják és fokozzák ezt a folyamatot, és segítik a bőrsejteket útjukon. Ez a tökéletes alkalom arra is, hogy a nap folyamán keletkezett szabadgyökös károkat visszaállítsuk. Az említett károsodás a környezetszennyezéstől a napfényig. mindennek való kitettség következtében következik be. Ráadásul nagyon fontos, hogy megtisztítsuk a napi sminket és a felszíni szennyeződéseket, így megelőzve az eltömődött pórusokat, a pattanást és az irritációt.

Mi a legjobb éjszakai bőrápolási rutin?

A leghatékonyabb éjszakai bőrápolási rutinnak a regenerációra kell összpontosítania, mert éjszaka a bőr nem használ értékes erőforrásokat az UV sugárzás elleni védekezésre. Emellett a bőr jobban képes felszívni a helyileg alkalmazott hatóanyagokat, így ha a nappali bőrápolás célja a védelem, akkor éjszaka minden a bőrproblémák kezeléséről szól. A bőr éjszaka fokozott transzepidermális vízveszteséget – vagy dehidratációt – is elszenved, ezért legalább ezt fontos megelőzni a hidratálással.

Hogyan állítsuk össze az ideális éjszakai bőrápolási rutint? Íme, az öt legfontosabb lépés, amelyeket a bőrünk igényeihez igazíthatunk, valamint, hogy hogyan tudjuk hatékonyan rétegezni az összes bőrápolót lefekvés előtt.

1. Tisztítás

Első lépésként tisztítsuk meg a bőrünket. Akár viselünk sminket, akár nem, a nap folyamán felgyülemlett szennyeződések eltávolítása kulcsfontosságú az egészséges bőrhöz. Egy gyengéd tisztítószer, amely nem zavarja a bőr védőrétegét (barrier), a legjobb választás, különösen, ha két tisztításra van szükség a smink alapos eltávolításához, majd a bőr tisztításához.

2. Toner vagy esszencia

Lehet, hogy a toner az utóbbi években kiesett a bőrápolási rutinunkból, de fontos, hogy a tisztítás után kiegyensúlyozó formulát használjunk, hogy visszaállítsuk a bőr pH-értékét (amelynek 4,7 és 5,75 között kell lennie). Amikor tisztítunk és vizet használunk, befolyásoljuk a bőr természetes pH-értékét és a barriert.

Fontos, hogy az általunk választott toner ne tartalmazzon alkoholt. Az esszenciák egy másik lehetőséget jelentenek a bőr kiegyensúlyozására, hidratálására és előkészítésére a következő formulákra.

3. Szemránckrém

Ha a munkánk során hosszú napokat töltünk a képernyőt bámulva, biztosan ismerős az az érzés, mintha megerőltettük volna a szemünket. Mivel este kicsit több időnk van egy alaposabb bőrápolási rutin elvégzésére, ne csak simán felkenjük az éjszakai szemránckrémünket, hanem gyengéd masszázzsal dolgozzuk be a bőrbe, hogy oldjuk az egész napos feszültséget.

4. Retinoid vagy más szérum

Itt a bőrproblémáink és az általunk szívesen használt termékek alapján válasszunk megfelelő terméket. A retinoid termékek használatára az éjszaka az ideális idő, főleg azért, mert a többségük fényérzékenységet okoz, ezért mindenképpen használjunk fényvédő nappal.

Miután megtaláltuk a megfelelő retinoidot, fontos, hogy következetesen alkalmazzuk a legjobb eredmény érdekében. Az olyan összetevők, mint a retinoidok, serkentik a kulcsfontosságú szerkezeti fehérjék, például a kollagén termelését, és ehhez időre van szükség, így az igazán jelentős előnyökre, például a finom ráncok csökkenésére hat héttől és azon túl számíthatunk.

Ha nem boldogulunk a retinoidokkal, alkalmazzunk egy másik szérumot a rutin ezen pontján. A hámlasztó savak nagyszerű módjai annak, hogy a bőr regenerációs ciklusával szinkronban fokozzuk a sejtforgalmat, bár bőrtípustól függően a legjobb, ha néhány naponta egyszer használjuk őket, hogy megőrizzük a barrier épségét. Eközben, ha a bőrünk gyakran irritált vagy érzékeny, érdemes egy nyugtató összetevőket, például niacinamidot, CBD-t vagy aloe verát tartalmazó szérumot is használni.

5.Hidratáló krém, arcolaj vagy éjszakai maszk

Utolsó lépés olyan krémet vagy arcolajat válasszunk, amely biztosítja, hogy a bőr hidratált maradjon éjszakára. Használhatjuk ugyanazt a hidratálót, amit nappal (ha nem tartalmaz SPF-et), bár többnyire bölcs dolog estére egy kicsit vastagabb formulát választani, hogy támogassa a barriert. Azoknak, akiknek egy kis extra lendületre van szükségük, az éjszakai maszkok segíthetnek mélyen táplálni és hidratálni a bőrt.

(Vogue)

Nyitókép: Shutterstock / Savanevich Viktar