1. Cukorbetegség
Egy 2021-es kémcsöves vizsgálatban a kutatók azt vizsgálták, hogy a babérlevél-kivonat milyen előnyökkel jár az inzulinrezisztencia és az oxidatív stressz kezelésében a májsejtekben. Az eredmények ígéretes potenciált mutattak arra, hogy segíthet megvédeni a májsejteket a megemelkedett vércukor- és inzulinszint hatásaival szemben.
Egy másik, patkányokon végzett 2021-es tanulmány vizsgálta ugyanezt és többek között felfedezte, hogy a babérlevél-kivonat potenciálisan segíthet a vércukorszint csökkentésében. Mégis, egyik tanulmány sem vizsgálta kifejezetten ezt a hatást cukorbetegeknél, így nehéz határozott következtetést levonni arról, hogy a babérlevél hogyan hathat a betegségre.
2. Sebgyógyítás
Régebbi, patkányokon végzett kísérletek során a tudósok megállapították, hogy a babérlevél képes segíteni a sebgyógyulást.
Egy 2022-es kémcsöves vizsgálatban babérlevél kivonatát kitozánnal keverték, és megállapították, hogy a keverék segíthet a sebvarratokban képződő baktériumok ellen, ami előnyös a fertőzések megelőzésében.
Ennek ellenére a kutatók nem tesztelték ezeket az összetevőket külön-külön. Itt is fontos lenne megvizsgálni magának a babérlevélnek a hatását az emberi sebekre, mielőtt bármilyen következtetést levonunk.
3. Vesekő kezelés
Az ureáz olyan enzim, amely egyensúlyának felborulása esetén számos gyomorpanaszhoz, többek között vesekőhöz vezethet. Egy 2021-es tanulmány 40 gyógynövénykivonatot vizsgált, és megállapította, hogy a babérlevél a legerősebben képes kötődni az ureázhoz és gátolni azt, egy kvercetin nevű összetevőjének köszönhetően.
Bár különböző laboratóriumi és állatkísérletek közvetlenül vizsgálták a babérlevél használatát a vesekő alternatív kezelésében, több kutatásra van szükség embereken annak megerősítésére, hogy a gyógynövény valóban használható az állapot gyógyítására.
4. Memóriajavítás
Fotó: Shutterstock
Egy 2021-es tanulmányban patkányokat 22 napon keresztül naponta egyszer 5 percig babérlevél füstölőnek tettek ki egy füstölőkamrás készülékben. Az eredmények azt mutatták, hogy a füstölőnek kitett patkányoknál csökkent a kognitív károsodás és az oxidatív stressz.
Hasonlóképpen, egy 2024-es tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a nemes babér illóolajjal kezelt egereknél csökkent a kognitív károsodás és az oxidatív agykárosodás.
Mindezekből az eredményekből nem lehet azonban arra következtetni, hogy a babérlevél bármilyen formában valóban javíthatná a kognitív funkciókat, különösen nem az embereknél. További, embereken végzett klinikai kutatásokra van szükség ezen eredmények ellenőrzéséhez.
A babérlevél további előnyei
A babérlevélről ismert, hogy különböző antioxidánsokat, vitaminokat és karotinoidokat tartalmaz. A 2019-es szakirodalmi áttekintés más lehetséges egészségügyi előnyöket is megemlített, többek között azt, hogy a babérlevél:
- csökkenti a gyulladást és a fájdalmat
- támogatja az immunrendszert
- védelmet nyújt a genetikai mutációkat okozó vegyi anyagokkal szemben
- antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik
- antikolinergikumként működik
- segít elriasztani a rovarokat
A babérlevél más állítólagos előnyeihez hasonlóan azonban a bizonyítékok elsősorban régebbi laboratóriumi és egérvizsgálatokon alapulnak, nem pedig embereken végzett klinikai vizsgálatokon.
Ráadásul a babérlevelek különböző formákban használhatók. A rendelkezésre álló kutatások nagy része a babérlevél-kivonatra vagy illóolajra összpontosít, így nehéz megmondani, hogy például a babérlevél főtt ételek részeként történő fogyasztása hasonló előnyökkel járna-e.
Nyitókép: Shutterstock
