D-vitaminok egy kanálon és mellette, sárga háttéren

A D-vitamin-hiányt jelezheti ez a  kellemetlen érzés

A krónikus fejfájás a D-vitaminhiány jele lehet egy friss kutatás szerint.

Az alacsony D-vitamin-szintű embereknél kétszer nagyobb a krónikus fejfájás kockázata. Ezek a fejfájások szintén kétszer nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a téli hónapokban, amikor a D-vitamin szintje a legalacsonyabb a szervezetben.

Télen a bőrre érkező kevesebb napsütés miatt a szervezet nem képes elegendő D-vitamint termelni.

A következtetések egy 2601 férfi részvételével készült finn tanulmányból származnak.

Ebben megállapították, hogy 68%-uknak hiányos volt a D-vitamin szintje.

A migrén jelenlegi gyógyszerei, a fájdalomcsillapítók, egyes esetekben többet árthatnak, mint használnak.
Az emberek gyakran rossz gyógyszert szednek, vagy túl sokat, írják a tanulmány szerzői.

„Az elsődleges fejfájás, beleértve a migrént is, a vezető egészségügyi problémák és rokkantsági okok közé tartozik a modern munkaképes lakosság körében. Jelenleg világszerte megfigyelhető a migrén krónikussá válása és a fájdalomcsillapítók helytelen alkalmazása és/vagy túlzott használata miatt egyre több esetben fordul elő gyógyszeres túladagolással járó fejfájás.”

(PsyBlog)

Nyitókép: Shutterstock