A vízhőmérséklet jelentősen befolyásolhatja a haj egészségét
A víz hőmérséklete és minősége elég nagy szerepet játszik hajunk és fejbőrünk egészségében. A forró vízzel való hajmosás előnyei közé tartozik például, hogy a magasabb hőmérséklet megnyitja a pórusokat, ami segíti a sampon és más termékek bejutását a fejbőrbe. A forró vízzel történő hajmosás segíthet a szennyeződések és olajok hatékonyabb eltávolításában, mint a hideg víz.
Bár a magasabb hőmérséklet megkönnyíti, hogy a termékek behatoljanak a fejbőrbe, a forró víz megfoszthatja a hajat a természetes olajaitól, ami a haj és a fejbőr kiszáradásához vezethet, valamint irritációt és viszketést okozhat. A fejbőr állapota óriási hatással van a haj növekedésére és egészségére, a száraz, egészségtelen, korpás fejbőr gátolhatja a haj növekedését vagy gyengítheti a hajszálakat. A száraz és viszkető fejbőr mellett a forró vízzel való hajmosás olyan állapotokat is súlyosbíthat, mint a seborrheás dermatitis és az ekcéma.
A forró vizes hajmosás emellett hajunk kinézetét is átalakíthatja, mivel a hajhagymák környezeti és oxidatív károsodásnak vannak kitéve, ami hajhulláshoz vezethet. Utóbbi felgyorsul a sérült hajgyökerek meglazult tartása miatt, ez pedig korai őszüléshez is vezethet.
A hideg vízzel történő hajmosásnak számos előnye mellett néhány jelentős hátránya is van.
Előnyök
- Megőrzi a természetes olajokat: A forró vízzel ellentétben a hideg víz nem oldja fel a természetes olajokat, ami jótékonyan hat a fej és a haj egészségére és növekedésére. A haj természetes olajainak megőrzése segít korlátozni a szárazságot, viszketést és irritációt.
- Növeli a haj fényességét: A hideg víz lezárja a fejbőr kutikuláit és pórusait, ami növeli a haj fényét, mivel a pórusok lezárása megtartja a nedvességet.
- Hozzáadott nedvesség: Mivel a hideg víz képes lezárni a fejbőr pórusait, a haj természetes nedvességtartalma és a hajkondicionálóktól kapott nedvesség is megmarad. Ez azt eredményezi, hogy a haj jobban ki tudja használni a termék előnyeit, így egészségesebbnek és hidratáltabbnak tűnik.
- Enyhíti a korpásodást: A korpásodás a száraz fejbőr következménye, kezeléséhez pedig nedvességre van szükség. Mivel a hideg vizes hajmosás segít a fejbőrnek megtartani a nedvességet, enyhíti a korpásodást és a vele járó irritációt.
- Javítja a fejbőr vérkeringését: Bár a hideg vizes hajmosás elsőre kellemetlen érzés lehet, segíthet a fejbőr mély szöveteiben lévő vér gyorsabb keringésében, ez pedig az ideális testhőmérséklet fenntartásában, valamint az optimális egészségben, például az agy, a szív és a test gyógyulási folyamatainak egészségében.
Hátrányok
- Csökkenti a volument: A felesleges nedvesség hatására a haj laposnak és kevésbé volumenesnek tűnhet. Figyeljünk arra, hogyan reagál a hajunk a hideg vízre, emellett próbáljunk meg nem használni hideg vizet, amikor az időjárás hidegebbé kezd válni, különösen télen.
- Túlzott nedvesség: Amikor a haj megtartja a nedvességet, túl sok olaj maradhat a fejtetőn, és ettől zsírosnak és laposnak tűnhet.
- Kellemetlenség érzet: A hideg víz nem olyan kényelmes és pihentető, mint a meleg vagy a langyos víz, és ha még soha nem mostunk hajat hideg vízzel, időbe telik, amíg megszokjuk, és a bőr, a haj és a test egészségére gyakorolt előnyök talán felülmúlják a kellemetlenséget.
Mi a legjobb hőmérséklet a hajmosáshoz?
A legideálisabb, ha langyos vízzel mosunk hajat. Ha a hideg vizes hajmosás előnyeit szeretnénk kihasználni, érdemes a zuhanyzás vége felé áttérni a hideg vízre. A hajmosáshoz körülbelül 38°C-os vizet használjunk, de a nyári hónapokban ez lehet alacsonyabb.
Hogyan hat a vízminőség a hajra?
A kemény víz olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium és a magnézium, amely egyfajta réteget hagyhat a hajon, és ez megnehezíti a nedvesség megtartását, befolyásolja a haj kinézetét és tapintását, és potenciálisan hajtöredezést okozhat, mivel a haj száraz lesz tőle.
Az általában a talajvízben található kemény víz szintén növelheti a hajhullást, laposnak tűnhet a haj, és zavarhatja a hajszínt, ami rézszínűvé váláshoz vezet.
Ha a hajunk szárazabb vagy fénytelenebb a megszokottnál, nagy valószínűséggel kemény vizet használunk. A kemény víz negatív hatását egy zuhanyfejes vízszűrő beszerzésével ellensúlyozhatjuk. A tisztító samponok, a savas öblítők, a hidratáló maszkok és a leave-in kondicionálók szintén segíthetnek az ásványi anyaglerakódások eltávolításában és a szárazság helyreállításában.
(Byrdie)
Nyitókép: Shutterstock
- Ezért gubancolódik könnyen a hajad, és így tehetsz ellene ›
- Ezekkel a tippekkel búcsút inthetünk a zsíros hajnak ›
- Mennyi az annyi? Milyen gyakran mossunk hajat? ›
- Milyen a fordított hajmosás és miért lehet hasznos számunkra? ›
- Vizes hajjal szoktál aludni? Nem biztos, hogy jól teszed - IN ›
- 5 szakértői tipp a hajápoláshoz nyáron - IN ›
- Hajvasalás tippek: Ezért ne egyenesítsd ki nedvesen a hajad - IN ›
- A gyors hajnövesztés titka? Ezek a tippek állnak a háttérben - IN ›
- Ez a helyes hajszárítás a károsodás minimalizálása érdekében - IN ›
- Ezek lehetnek a száraz fejbőr okai - IN ›
- Így hozd ki a legtöbbet a száraz sampon használatából - IN ›
- Milyen gyakran egyenesítheted ki a hajad károsodás nélkül? - IN ›
- Ezek az érzékeny fejbőr okai - IN ›
- Rövid hajstílusok, melyek karbantartása nem tart sokáig - IN ›
- A dupla hajmosás lehet a nagyobb volumen titka? - IN ›
- Itt vannak a 2023-as év legjobb tavaszi hajszínei - IN ›
- A hideg zuhany segíthet a pattanásokon? - IN ›
- Haj egyenesítés: ilyen gyakran alkalmazható károsodás nélkül - IN ›
- A hideg víz terápia többet árthat, mint használ - IN ›
- Jót tesz a hideg zuhany? 5 egészségügyi előny - IN ›
- Ez a legjobb idő az evésre a szív egészségéért - IN ›
- A medencék vagy a tengerek vize egészségesebb? - IN ›
- Ez történne velünk, ha fürdés nélkül léteznénk egy évig - IN ›
- Ezzel a szárítási trükkel extra volument adhatsz a hajadnak - IN ›