A fiatalodás ellenszerei? A kutyák képesek lassítani a nők biológiai öregedését
Egy friss kutatás szerint a kutyákkal töltött idő nemcsak örömet okoz, hanem biológiai előnyökkel is járhat a középkorú nők számára. A tanulmány különösen a poszttraumásstressz-szindrómával (PTSD) élő veteránokra fókuszált, és ígéretes eredményeket talált a kutyák testi és lelki egészség javításában játszott szerepére.
Egy új kutatás szerint kutyát tartani nemcsak a fizikai aktivitásunk fenntartása szempontjából lehet kedvező, de az öregedés lelassításában is. A Florida Atlantic University tudósai női veteránok bevonásával vizsgálták meg, hogy milyen hatással van a kutyákkal való kapcsolódás a testi és lelki egészségre, különösen azoknál, akik PTSD-vel küzdenek.
A kutatók 28 önkéntes nőt vontak be a programba, akik szolgálati kutyákat képeztek ki a sérült katonák segítésére. A résztvevőktől nyálmintákat vettek, és a szívfrekvencia-variabilitásukat (HRV) is mérték. A kutatók továbbá a telomerek (a kromoszómák végein található, speciális DNS-szakasz, amely a genetikai anyagot védi a károsodástól – a szerk.) hosszát vizsgálták a biológiai öregedés sebességének felmérésére.
A résztvevőket két csoportra osztották: az egyik a szolgálati kutyák képzésében vett részt, a másik pedig kutyaképzéssel kapcsolatos videókat nézett.
Az eredmények azt mutatták, hogy a kutyák képzésében részt vevő veteránok telomer hossza nőtt, míg a videót nézők esetében csökkent, ami gyorsabb öregedésre utal. A mentális egészség javulása mindkét csoportban hasonló volt, ugyanakkor a szolgálati kutyák képzése különösen előnyös lehet azok számára, akik stresszel vagy háborús tapasztalatokkal küzdenek.
Érdekesség, hogy a kutyák képesek megérezni a stresszt és reagálnak is rá, amely mögött feltehetően evolúciós okok húzódnak. Azáltal, hogy a falkában élő egyedek megérezték egy másik társuk aggodalmát, maguk is felkészülhettek az esetleg vészhelyzetre.
Cheryl Krause-Parello, a tanulmány egyik szerzője szerint a női veteránok speciális beilleszkedési nehézségekkel küzdenek, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak. Az is komoly problémát jelent, hogy a hagyományos PTSD-kezelések nem mindig felelnek meg az igényeiknek, így a gyógyulás folyamata sokkal nehezebb lehet. Szerinte a nem hagyományos módszerek, például az állatokkal való kapcsolat, jelentős támogatást nyújthatnak, mert érzelmi biztonságot és stabilitást biztosítanak, ami különösen erős hatással lehet a nőkre.
Forrás: Independent
A régóta tartó barátságok tényleg fiatalítanak? Egy kutatás…