Ettől hullik a hajad: 5 gyakori összetevő a hajápolási termékekben, ami ártalmas
június 01., 2026  ●  Életmód  ●   in.hu

Ettől hullik a hajad: 5 gyakori összetevő a hajápolási termékekben, ami ártalmas

A hajápolási termékek összetevői között számos olyan anyag rejtőzhet, amely hosszú távon többet árthat, mint használ. A szakértők szerint a szulfátok, szilikonok, parabének, ftalátok és formaldehid-felszabadító tartósítószerek mind olyan összetevők, amelyeket érdemes elkerülni, ha egészséges hajat és fejbőrt szeretnénk megőrizni.

A hajápolási termékek világában könnyű elveszni az ígéretek között: fényesebb, simább, egészségesebb haj, mindez egyetlen flakonban. De a valóság az, hogy sok termék összetevőlistája igazi „kémiai aknamező”, ahol olyan anyagok is megbújhatnak, amelyek hosszú távon többet árthatnak, mint használnak.

A szakértők szerint egyre fontosabb, hogy tudatosan válasszunk, hiszen bizonyos összetevők nemcsak a haj állapotára, hanem akár az egész szervezet működésére is hatással lehetnek. Íme az az 5 gyakori összetevő, amit érdemes elkerülni, ha egészséges hajat és fejbőrt szeretnénk.

1. Szulfátok

A szulfátok – például a Sodium Lauryl Sulfate (SLS) és a Sodium Laureth Sulfate (SLES) – azok az összetevők, amelyek a samponok jellegzetes habzásáért felelnek. Elsőre ez pozitívnak tűnhet, hiszen a hab „tisztaságérzetet” ad, valójában azonban ezek az erős tisztítószerek nemcsak a szennyeződéseket, hanem a fejbőr természetes olajait is eltávolítják. Ennek következménye a kiszáradás, irritáció, valamint az, hogy a fejbőr túlkompenzál: több olajat termel, ami zsírosodási ciklust indíthat el. Így a haj egyszerre lehet száraz és gyorsan zsírosodó. 

A szakértők szerint különösen fontos, hogy a sampont a fejbőrre használjuk, míg a balzsamot inkább a haj hosszára, a túlhasználat ugyanis fokozza a szárító hatást. A kondicionálás pontos lépéseiről itt írtunk bővebben.

2. Parabének

A parabének tartósítószerként kerülnek a legtöbb hajápolási termékbe, hogy meghosszabbítsák azok eltarthatóságát. A probléma az, hogy egyes kutatások szerint képesek utánozni az ösztrogén hatását a szervezetben, ami hormonális egyensúlyzavarokkal hozható összefüggésbe.

Bár a tudomány még vizsgálja a pontos hatásmechanizmust, több szakértő is óvatosságra int. A parabének különböző formákban jelenhetnek meg az összetevők között, például methylparaben, ethylparaben, propylparaben vagy butylparaben néven.

Ettől hullik a hajad: 5 gyakori összetevő a hajápolási termékekben, ami ártalmas
Fotó: New Africa/Shutterstock
3. Szilikonok

A szilikonok azonnali, látványos hatást adnak: simává, fényessé és selymessé teszik a hajat. A gond az, hogy mindezt egy filmréteg létrehozásával érik el, amely bevonja a hajszálakat. Ez a réteg azonban megakadályozza, hogy a haj valóban hidratálódjon és tápanyagokat kapjon. Hosszabb távon a szilikonok felhalmozódhatnak, a haj elnehezülhet, fakóbbá és törékenyebbé válhat.

4. Ftalátok

A ftalátok gyakran az illatanyagok mögé „rejtve” jelennek meg a termékekben. Feladatuk az, hogy tartósabbá tegyék az illatokat és javítsák a termék állagát. A szakértők azonban endokrin rendszert befolyásoló anyagként tartják számon őket, ami azt jelenti, hogy hatással lehetnek a hormonrendszer működésére. Ez hosszú távon számos egészségügyi kockázattal hozható összefüggésbe. A legnagyobb probléma, hogy gyakran nem is ftalátként szerepelnek a címkén, hanem egyszerűen „fragrance” vagy „parfum” megjelölés alatt.

5. Formaldehidet felszabadító tartósítószerek

A formaldehidet sokan laboratóriumi anyagként ismerik, de bizonyos hajápolási termékekben is előfordulhat, közvetett formában. Az úgynevezett formaldehid-felszabadító tartósítószerek (például DMDM Hydantoin, Quaternium-15 vagy Imidazolidinyl Urea) lassan, idővel bocsátanak ki formaldehidet. Ezeket azért használják, hogy megakadályozzák a baktériumok elszaporodását a termékekben, de közben irritációt, allergiás reakciókat és hosszú távú egészségügyi kockázatokat is hordozhatnak. Különösen keratinos kezelésekben és „hosszan tartó simaságot” ígérő termékekben fordulhatnak elő.

Mit érdemes helyettük választani?

A szakértők szerint érdemes olyan termékeket keresni, amelyek:

  • szulfátmentesek
  • parabénmentesek
  • szilikonmentesek
  • természetes illóolajokat használnak
  • tápláló összetevőket tartalmaznak (pl. argánolaj, kókuszolaj).

(Theradome)

Nyitókép: Prostock-studio/Shutterstock
május 29., 2026  ●  Életmód

Ezek a legmenőbb vízisportok 2026-ban!

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!