Az összefoglaló tanulmány szakértői hozzávetőlegesen 45 korábbi kutatás alapján következtettek az eredményekre. Ezekből megállapították, hogy a perfekcionizmus összefüggésben áll az öngyilkossági gondolattal és magával az öngyilkossággal is. Ez azért szokatlan, mivel ezt a jellemvonást többnyire mindenki pozitív tulajdonságként tartja számon.

A legtöbb munkahelyen keresik is az ilyen személyeket, mivel abban bíznak, hogy fokozott odafigyeléssel és pontossággal végzik el a feladataikat. Ezzel együtt viszont a tulajdonsághoz tartozik a nagyfokú önkritika, az állandó megfelelési kényszer, és a saját döntésekkel, illetve cselekedettekkel kapcsolatban érzett bizonytalanság is.

„Hajlamosak vagyunk úgy gondolni a perfekcionizmusra, mint potenciálisan jó dologra. De néhány ember számára még a kiválóság sem elég jó, és ez az, ahol problémákba ütköznek. A hibátlansághoz való ragaszkodás egyszerűen mentálisan nem egészséges, adaptív vagy tanácsos"

— mondta Martin Smith, a tanulmány első számú szerzője.

Az eredmények mindent összesítve 12 ezer személy pszichológiai adatain alapulnak. Egyelőre sajnos nem lehet egyértelműen megállapítani, hogy a perfekcionizmus milyen szorosan függ össze az öngyilkossági hajlammal. Viszont a tökéletességre való kényszeres törekvés elviselhetetlenné teheti a világ és az élet javíthatatlan hibáit.

Arról nem is beszélve, hogy az ilyen személyek legtöbbször nem kérnek pszichológustól — és senki mástól sem — segítséget.

„Eredményeink csatlakoznak ahhoz a szélesebb körű szakirodalomhoz, amely arra utal, hogy amikor az emberek a szociális világukat nyomással teli, ítélkező és hiperkritikusnak tapasztalják, különböző potenciális menekülési eszközökön gondolkodnak és/vagy vesznek bennük részt (pl. alkoholfogyasztás és falásrohamok), beleértve az öngyilkosságot is"

— olvashatjuk a PsyBlog cikkében a kutatók meglátásit.

Nyitókép: Shutterstock