A TikTokon már több mint 30 millió megtekintésnél járó narancshéj-elmélet az egyik legvitatottabb téma jelenleg a randizás világában. Ahogy egy felhasználó videójában elmagyarázza, a narancshéj-elmélet alapvetően azt írja le, amikor a partnerünk olyan cselekedetet tesz értünk, helyettünk, amit mi magunk is tökéletesen meg tudnánk tenni. Ez a legapróbb dolgokra vonatkozik, mint például egy narancs meghámozása.

A felhasználó szerint az elmélet úgy tesztelhető, hogy megkérjük a partnerünket, segítsen nekünk egy kisebb feladatban, aminek képesek vagyunk az elvégzésére, de lehet, hogy nem élvezzük azt.

@annabhamm the orange peel theory explained🍊👩🏻‍❤️‍👨🏼 #relationships #orangepeeltheory #relationshiptips #greenflags #bidsforattention #healthylove #relationshipadvice ♬ Dream Away - Ramol

„A reakciójuk sokkal nagyobb dolgokra utal, mint pusztán egy narancs meghámozása. Mert még egy ilyen szuper apró dolog is nagyon sokat elárul a hozzád és a kapcsolatotokhoz való hozzáállásukról. A kapcsolatokban olyan sok mindent jelentenek az apró dolgok.”

Vagyis, az elmélet szerint ha a másik hajlandó kisebb szívességeket is megtenni nekünk, még akkor is, ha mi is megtehettük volna azt ugyanolyan könnyen, akkor értékel minket és a kapcsolatunkat.

Apró szívességek a kapcsolatokban?

Jade Thomas, londoni székhelyű pszichoterapeuta szerint a kis szívességek valóban jó mutatói lehetnek annak, hogy mennyire egészséges a párkapcsolatunk.

„A feladatok megosztása vagy az apró szívességek kérése a kapcsolatokban segít kialakítani azt az érzést, hogy egy csapat vagyunk egy romantikus kapcsolatban, és ezáltal úgy érezzük, gondoskodnak rólunk és biztonságban érezzük magunkat.”

Bár a narancshéj-elmélet jól mutathatja partnerünk hozzáállását a kapcsolatunkhoz, azért nem érdemes erre alapozni mindent. Persze, ha úgy tűnik, hogy a másik soha nem akar segíteni apró szívességekkel, vagy ha dühösen vagy agresszívan reagál a segítségkéréseinkre, az piros zászló.

Thomas is arra figyelmeztet, hogy a narancshéj-elmélet nem bizonyítottan tudományos, hanem könnyed és szórakoztató feladat inkább.

„Ezért nem lehetünk biztosak abban, hogy mit árul el nekünk a kapcsolatok erősségéről. Úgy gondolom, ha az emberek mégis kipróbálják, akkor némi fenntartással kezeljék a partnerük reakcióját, és ne kizárólag az elmélet alapján határozzák meg a kapcsolatuk erősségét.”

Lehet, hogy a partnerünk nem mindig tud segíteni apró szívességekkel, mert épp elfoglalt a munkája miatt vagy kimerült egy hosszú nap után. A cél nem az, hogy mindig mindent megtegyen, amit kérünk, hanem hogy segítsen néha elvégezni azokat az apró feladatokat, amelyeket mi nem élvezünk, és fordítva.

(Glamour)

Nyitókép: Unsplash