1. A tinik agya hátulról előrefelé fejlődik

Mindenki tisztában van azzal, hogy a kamaszok agya még fejlődik. Azt azonban már kevesen tudják, hogy milyen irányba. Először az agy hátsó része érik meg a felnőtt létre, majd szépen lassan az első részek is. Ez azt jelenti, hogy az érvelést, a döntéshozatalt és az impulzuskontrollt befolyásoló területek kerülnek a folyamat végére.

Éppen ezért nem szabad túlságosan értetlenkedően nézni, amikor kamasz gyermekünk egy látszólag teljesen meggondolatlan dolgot tesz. A helyes döntések meghozását viszont lehet segíteni egy olyan módszerrel, melyet előretekintésnek hívnak. Ilyenkor fel kell hozni egy témát, amiben problémák történhetnek a jövőben. Ehhez különböző reakciókat és a várható végkimeneteleket is érdemes elmesélni.

Például elképzelhető, hogy a tinédzser már évek óta tömegközlekedéssel jár. Ettől függetlenül szeretnénk felhívni arra a figyelmét, mi van akkor, ha valaki verekedni szeretne vele egy esti járaton. Ekkor kell elmondani azokat a reakciókat, amik ekkor történhetnek, és hogy azoknak mi lehet a végkimenetelük.

Várhatóan a beszélgetés során mérgesek lesznek, amiért ezt végig kell hallgatniuk, de megéri. A módszer elveti bennük a helyes döntés magját, így az éles helyzetben bölcsebben cselekedhetnek.

2. Az örömközpont veszélyesen kileng ebben az időszakban

Tanulmányok bebizonyították, hogy a tinik agyának a jutalomközpontja már teljesen érettnek számít. Ez azt jelenti, hogy a tudatalattiukban pontosan észlelik már, hogy mi teszi őket boldoggá és hogy mit kell tenniük a kielégülés érdekében. Ezzel szemben az előző pontban is körülírt prefrontális kéreg akkor még nagyon fejletlen, így nem képesek mérlegelni a következményeket.

3. Alvási idő felborulása

Fotó: Shutterstock

Biztos minden kamasz gyereket nevelő szülő találkozott már azzal az idegesítő jelenséggel, hogy az új életszakaszba lépett fiatal későn fekszik és sokára ébred fel. Ez teljesen természetes, ugyanis a tinik agyában a cirkadián ritmus teljesen fel van borulva. A szervezetükben a melatonin felszabadulása később kezdődik meg, így sokkal később fáradnak el, mint a felnőttek. Ez viszont azt is eredményezi, hogy később akarnak felkelni, ennek a rendszernek pedig nagyon nem tesz jót az iskolai időbeosztás.

Mivel nem aludják ki rendesen magukat, így egész nap fáradtabbak az átlagnál és így rosszabb jegyeket szerezhetnek.

4. Másképp dolgozzák fel a negatív szociális interakciókat

Szakértők bebizonyították, hogy a kamaszok érzelmileg érzékenyebbek a negatív ingerekre. Ez megmagyarázza azt is, hogy gyakran miért lesznek szomorúak, vagy esetleg mérgesek a legkisebb behatások hatásaira is. Ez nem az ő hibájuk, szimplán az agyuk akkor még így küzd meg a jelentkező problémákkal.

Nyitókép: Shutterstock

Forrás: PureWow