Kevés bosszantóbb dolog van, mint az eltűnő tüsszentés − különösen, ha az utolsó pillanatban, enyhülés nélkül semmisül meg. És bár kellemetlen érzés, vannak olyan esetek, amikor szándékosan próbálod visszafojtani a tüsszentést. Talán meg akarod akadályozni a baktériumok terjedését vagy a zajkeltést, de vigyázz − ez az ártalmatlannak tűnő szokás sérülést okozhat.
A legtöbb esetben a tüsszentés megfékezéséért folytatott küzdelem csak pillanatnyi kellemetlenséget okoz. Ritkán viszont sérülhetnek az erek, vagy megrepedhet a dobhártyája. Hatására szédülés és egyensúlyzavar is bekövetkezhet. Egyéb káros következmények közé tartozik a rekeszizom sérülése, a torok károsodása és a fülgyulladás. Sőt, idősebb korban akár bordatörés is bekövetkezhet.
Hogyan okozhat egy egyszerű tüsszentés ekkora pusztítást a szervezetben? A Heathline szerint ez a testi funkció közel 160 km/órás sebességgel lövi ki a nyálkacseppeket az orrodból és a szádból, amit a légzőrendszerben lévő intenzív nyomás tesz lehetővé. Amikor megakadályozod a tüsszentést, a nyomás jóval nagyobb (5-től 24-ig terjedő mértékben), mintha hagytad volna, hogy a tüsszentés megtörténjen.
Az itt vázolt lehetséges egészségügyi hatások ijesztően hangozhatnak, de az elfojtott tüsszentések túlnyomó többsége nem okoz problémát. Dr. Jason Abramowitz fül-orr-gégész egy blogbejegyzésben elmondta:
Bár a súlyos sérülések kockázata nagyon alacsony, gyakran kényelmesebb és biztonságosabb, ha hagyjuk, hogy a tüsszentés kimenjen.
Fotó: Shutterstock
Amikor a tested azt mondja, hogy tüsszentened kell, annak általában jó oka van. A művelet az allergéneket, baktériumokat és port tisztítja ki az orron és a szájon keresztül hirtelen kilökött levegő révén. A The FASEB Journal című folyóiratban közzétett 2012-es tanulmány azt is kimutatta, hogy a tüsszentés segít az orrjárat újraindításában, mivel utána felfrissülnek a csillószőrök az orrban.
Szóval ahelyett, hogy visszatartanád a tüsszentést, használj inkább zsebkendőt az orr és a száj eltakarására. Ha nincs zsebkendő a közelben, védd a szájad és az orrod a könyöködel. A kézbe tüsszentés általában nem ajánlott, kivéve, ha azonnal meg tudod mosni utána.
Forrás: Mentalfloss
