
Valószínűleg te is rosszul főzöd a kukoricát
A Serious Eats gasztrooldal szerint, ha túl sokáig merítjük a kukoricát forró vízbe, a magok több hőt kapnak, mint amennyire valójában szükségük van. Persze, megpuhítja a keményítőt, de a magok szerkezetét adó pektint is lebontja, ami gyakran pépes állagot eredményez. A kukorica néhány kulcsfontosságú tápanyaga is kiszivárog a vízbe, így amikor azt kiöntjük a fazékból, az ízt és a tápanyagokat is kidobjuk.
Szóval, mit kellene tennünk helyette? Van néhány egyszerű lehetőség:
- grillezzük a kukoricát
- mikrohullámú sütőben készítsük el
- pároljuk
Ha már grillezünk, akkor akár a kukoricát is is elkészíthetjük így. A kukorica grillezésénél két lehetőségünk van:
A héjában:
- Áztassuk a kukoricát 15 percre vízbe.
- Grillezzük 15-20 percig, időnként megforgatva.
- Hámozzuk meg és tálaljuk.
Héj nélkül:
- Kenjük meg olajjal vagy vajjal a kukoricát.
- Közepesen magas hőfokon 7-10 percig grillezzük.
- Az egyenletes elszenesedés érdekében időnként forgassuk meg.
Ez a változat karamellizált széleket és füstös ízt ad.

- Hagyjuk rajta a héját, és mikrohullámú sütőben 1-2 cső kukoricát 3-4 percig, magas fokozaton főzzünk, félidőben megfordítva őket.
- Hagyjuk kissé kihűlni, majd vágjuk le a szárát, és csúsztassuk ki a kukoricát egyből.
A héj felfogja a gőzt, a kukorica pedig zsenge és lédús lesz – anélkül, hogy egyetlen edényt is összekoszolnánk.
Ha kétségek merülnek fel, a párolás a legjobb megoldás. Csak percekig tart, több tápanyagot őriz meg, mint a főzés, és a kukorica állaga fényes és lédús marad. Csak tegyük a kukoricát egy párolóedénybe a forrásban lévő víz fölé (de nem a víz alá) körülbelül 4-6 percre.
