Demi Moore őszintén megnyílt arról, hogyan szokta „büntetni” magát, hogy fenntartsa a fizikai megjelenését a testkép-problémákkal való küzdelmei közepette.
A 62 éves színésznő – aki az év elején kapta meg első Oscar-jelölését A szer című sci-fi horrorfilm főszerepéért, amely egy halványuló filmsztárról szól, aki egy titokzatos szert szed, hogy fiatalos maradjon – nyíltan beszélt arról, hogy a hollywoodi nyomás hogyan járult hozzá „megszállottságához” a testmozgás terén.
A People-nek a World's Most Beautiful 2025 címlapsztorijához adott új interjújában Moore elárulta az egyik „őrült” edzésprogramot, aminek alávetette magát.
A színésznő nem először beszélt szépségápolási rutinjáról: Ezt az 5 szépségleckét érdemes eltanulni Demi Moore-tól
„Tényleg kínoztam magam. Olyan őrült dolgokat, mint például a biciklizés Malibuból egészen Paramountig, ami körülbelül 26 mérföld (közel 42 km – a szerk.). Mindezt azért, mert olyan nagy hangsúlyt fektettem arra, hogy a külsőm milyen legyen”
– vallotta be a G.I. Jane sztárja.
Hozzátette, hogy a gondolkodásmódja azóta megváltozott:
„Azt hiszem, a legnagyobb különbség ma már az, hogy sokkal inkább az általános egészségemről, a hosszú életről és az életminőségről szól. Annyira durva voltam, és sokkal ellenségesebb viszonyban voltam a testemmel. És egyenesen csak büntettem magam.”
Fotó: Earl Gibson III/GG2025/Penske Media / Getty Images
Elmondása szerint most már sokkal „intuitívabb” és „nyugodtabb” a kapcsolata a testével.
„Bízom abban, amikor azt mondja nekem, hogy ennie kell valamit, hogy szomjas. Ma már hallgatok a testemre, és sokkal kevesebb félelmem van”
– folytatta.
„Amikor fiatalabb voltam, úgy éreztem, hogy a testem elárul engem. És ezért csak próbáltam irányítani. Most már nem abból a szempontból működöm. Ez egy sokkal összehangoltabb kapcsolat.”
Moore megosztotta, hogy új wellness rutinja „rövid meditációt [és] naplóírást” foglal magában, és az általa preferált étrend „igazán tápanyagdús ételeket” tartalmaz.
„Nem eszem húst. Tojást eszem. De úgy gondolom, hogy a wellness nagy része valóban belülről jön. És rájöttem, milyen fontos az alvás. Úgy értem, nem vagyok tökéletes. Még mindig iszom Red Bullt. Imádom. De nem sokat. Egyet.”
A 2024 szeptemberi, az Independentnek adott interjújában Moore arról beszélt, hogy A szer című filmben Elisabeth Sparkle szerepe hogyan segített neki megtalálni „egyfajta felszabadultságot önmagában”.
„Tudtam, hogy lesznek olyan felvételek, amelyek kiemelik a hibáimat, de ezek lehetővé tették, hogy megtaláljam önmagam elfogadását és megbecsülését”
– mondta.
„Ez az önfeladásról szólt. El kellett engednem minden olyan részemet, ami a tökéletességet értékeli.”
Nyitókép: Profimedia
