Rendszeres véradó vagy? Magadon is segítesz vele!
március 19., 2025  ●  Életmód  ●   in.hu

Rendszeres véradó vagy? Magadon is segítesz vele!

A rendszeres véradás nemcsak másokon segít, hanem úgy tűnik, a mi szervezetünkre is jótékony hatással lehet. Egy friss tanulmány szerint a véradás befolyásolja sejtjeink egészségét.

Egy több száz férfi vérmintáját összehasonlító nemzetközi kutatócsoport elemezte a különbséget az életük során rendszeresen vért adók és azok között, akik kevesebb mint tíz alkalommal tették ezt/adtak vért. Az eredmények azt mutatták, hogy a gyakori véradók körében nagyobb valószínűséggel fordul elő a DNMT3A nevű gén. Ennek bizonyos mutációit korábban a vérrákkal hozták összefüggésbe, azonban úgy tűnik, hogy a véradás a véráram frissítésével kedvezően befolyásolhatja a működését.

Ahogy öregszünk, vérünk sejtmegújító mechanizmusai lelassulnak, ami hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet. A kutatások szerint a rendszeres véradás elősegíti az új vérsejtek képződését, és hozzájárul az egészséges vérszint fenntartásához.

Laboratóriumi vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a DNMT3A mutációval rendelkező sejtek gyorsabban regenerálódnak, így a véradás akár edzésben is tarthatja a vérképző rendszerünket.

Illusztráció

Fotó: Shutterstock

A kutatók szerint a véradás egyfajta pozitív stresszel jár a szervezet számára, ami ezután elősegíti a vér őssejtjeinek megújulását és alkalmazkodását. Egereken végzett vizsgálatok is igazolták, hogy vérveszteség után a vérképzés gyorsabban helyreáll, ami hosszú távon támogathatja a szervezet regenerációs folyamatait.

Emellett egyre több kutatás bizonyítja, hogy a rendszeres véradás hozzájárulhat a vér egészségének fenntartásához, sőt, akár megelőző szerepet is betölthet bizonyos betegségekkel szemben.

Olvasd el ezt is! Egy egyszerű vérvizsgálat megjósolhatja a betegségek kockázatát

Fontos azonban megjegyezni, hogy a véradók általában véve is egészségesebbek, hiszen csak azok adhatnak vért, akik megfelelnek bizonyos orvosi kritériumoknak.

(ScienceAlert)

Birítókép: Shutterstock

Nyitókép: Fotó: Shutterstock
május 02., 2026  ●  Életmód

5 étel, amit soha ne tegyél az air fryerbe

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!