Retinol a lábakra? A TikTok szerint csodás végeredményt kapunk
Dr. Ramya Garlapati kaliforniai bőrgyógyász szakorvos egy TikTok-videóban osztotta meg, hogy bár a legtöbb ember csak az arcán és a nyakán használja a retinolt, az valójában a test minden területén alkalmazható és hatásos, így a hámló sarkakra is jó megoldást.
A retinol növeli a sejtforgalmat, ösztönözve a régi, elhalt bőr gyorsabb levedlésére, és arra ösztönözve az új bőrsejteket, hogy a felszínre jöjjenek. Felpörgeti a kollagéntermelést is, ami miatt a bőr puhábbnak és rugalmasabbnak érzi magát.
Nem véletlen, hogy számos testápoló formulájába retinol van beépítve.
A retinol tehát a lábakra is alkalmazható, csak arra ügyeljünk, hogy hidratáló krémmel és fényvédővel egészítsük ki, amikor nyitott orrú cipőt viselünk. A várandós vagy szoptató nők azonban kerüljék a retinolt, amíg az orvosuktól nem kapnak engedélyt a használatára.
Retinol alkalmazása a lábakon
1. lépés: Mindig tiszta, száraz lábra kenjük.
2. lépés: Vigyünk fel egy borsónyi mennyiségű retinolt (ha vényköteles erősségű) vagy egy kicsit többet, ha vény nélkül kapható krémet, a talpra és minden más száraznak tűnő helyre.
3. lépés: Kenjünk rá egy kis hidratáló krémet, a még hatásosabb eredményért pedig húzzunk fel rá egy pár pamut zoknit.
Kezdetben próbáljuk meg ezt hetente kétszer csinálni, a többi napon pedig csak hidratáló krémet használjunk, hogy a két nap között is sima maradjon a lábunk. A sarkak állapotától függően előfordulhat, hogy ezt a rutint többször is követnünk kell a látható eredményért.
@dermguru My favorite hack for dry cracked feet is affordable and effective - using glycolic acid from the ordinary! #glycolicacid #theordinary #theordinaryglycolicacid #dermguru #dryfeet #crackedfeet #skintok ♬ Blue Blood - Heinz Kiessling
A retinolnak más alternatívái is vannak, amiket használhatunk a száraz lábakra, bármi, amiben glikolsav, szalicilsav vagy tejsav van, valamint karbamid. Ezek mind olyan hámlasztószerek, amelyek segíthetnek levedleni a felesleges száraz bőrt a felszínről.
Bármilyen hámlasztó használata után alkalmazzunk hidratáló krémet, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a glicerin, a ceramidok és a hialuronsav. Ezek segítenek helyreállítani a bőrgátat és megkötni a nedvességet.
A tenyerünk és a talpunk az egyetlen olyan hely, ahol nincsenek faggyúmirigyek, ami megmagyarázza, miért szárad ki olyan könnyen. Ezért fontos, hogy legalább hetente néhányszor tartsuk be az új lábápolási rendet, különben a szárazság fokozatosan visszatér.
(PureWow)
Nyitókép: Shutterstock
