Nincs is jobb, mint egy forró nyári napon a vízben hűsölni. De van egy kis bökkenő: a sok klór (és sós víz) hajszárazsághoz, töredezéshez és a hajszálak általános károsodásához vezet. Tehát akár alkalmi fürdőző, akár tapasztalt sportoló vagy, összeszedtünk pár trükköt, amivel megóvhatod a hajad úszás után.
Mi történik a hajaddal úszás után?
Maradandó hatást hagyhat a hajadon, ha folyamatosan sós vagy klóros víznek van kitéve.
A medencevíz (7,2-7,8) és az óceánvíz (8,2 körül) pH-értéke nagyban eltér a haj egészséges pH-tartományától (4,5-5,5), ami miatt a haj jobban károsodhat, göndörödhet, fénytelenebbé és törésre hajlamosabbá válhat.
Ezek a tényezők még inkább megmutatkoznak a finom, vékonyszálú, színezett és/vagy már károsodott tincseknél.
Ha színezett hajad van, a megnövekedett pH-szint megemeli a haj kutikuláit, így feltárja a hajszínt, ami miatt az kifakul és tompábbá válik. Az erősen klórozott medencevíz a világosabb hajjal is reakcióba léphet, és hamvas árnyalatot vehet fel, vagy akár zölddé is válhat.
Fotó: Unsplash
A göndör haj porózusabb, és több klóros vagy sós vizet szívhat magába, ami az egyenes hajhoz képest nagyobb szárazsághoz és károsodáshoz vezet. Emellett hajlamosabb az összegubancolódásra is.
A vékonyszálú haj pedig törékenyebbé és törésre hajlamosabbá válhat, ha klóros vagy sós víznek van kitéve. Mivel kevesebb a szerkezeti támasza (és kevesebb a védőréteg), ez sérülékenyebbé teszi a sérülésekkel szemben.
ÚSZÁS ELŐTTI TIPPEK
1. Fedd be a hajad úszósapkával!
Emlékszel, hogy gyerekkorodban úszósapkát viseltél? Nos, ugyanezek az előnyök most is érvényesek. Az úszósapka megvédheti a hajadat, és megakadályozhatja a klór okozta károkat. Szóval pattints fel egy úszósapkát, mielőtt beugranál a medencébe! Csak arra ügyelj, hogy az egész hajadat rögzítsd benne, hogy ne szivárogjon át rajta a víz.
2. Használj napellenzős sapkát!
Amikor épp nem pillangóúszást végzel a vízben, egy egyszerű napszemüveg (vagy vízálló sapka) is megteszi a hatását. Megvédi a hajadat a fröccsenésektől, és megakadályozza, hogy a napsugarak közvetlenül a fejbőrödre sugározzanak. A nyári hajápolás ugyanis nem csak a klórral/sóval szembeni védekezésre terjed ki, minderről itt olvashatsz bővebben.
Shutterstock
3. Kösd össze a hajad lófarokba!
Nem áll rendelkezésre úszósapka vagy sapka? Nem probléma. Csak tekerd a hajad magas lófarokba vagy kontyba, hogy a haj nagy részét távol tartsd a víztől.
4. Készítsd elő a hajad balzsammal!
Akár a spray-t, akár a krémet részesíted előnyben, hagyd, hogy a terméket néhány percig beszívja a hajad, mielőtt a vízbe ugranál. A kondicionáló védőpajzsot képez a klóros/sós víz ellen. A hajad olyan, mint egy szivacs: ha száraz, magába szívja az összes medence- vagy tengervizet. De ha már tele van vízzel és kondicionálóval, akkor kevesebbet szív be belőle, mert ezek természetes gátként hatnak az elemekkel szemben.
ÚSZÁS UTÁNI TIPPEK
5. Alaposan öblítsd ki a hajad friss vízzel!
Ha nincs időd arra, hogy úszás után beugorj a zuhany alá és teljes hajápolási rutint végezz, csak friss vízzel mosd meg a tincseket. Bár ez nem távolítja el az összes klórt/sós vizet, még mindig jobb, mintha hosszú ideig a hajadon hagynád a sós/klóros vizet. Úszás előtt is hasznos egy átöblítés.
6. Használj tisztító sampont!
Amint hazaérsz, azonnal irány a zuhanyzó, és samponozd be a hajad a további oxidáció, károsodás és elszíneződés megelőzése érdekében. Még jobb, ha ilyenkor tisztító sampont használsz, amely segít eltávolítani a klórt, valamint a medencékben vagy az óceánban található egyéb vegyi anyagokat. Keress olyan összetevőket, mint az almaecet, a kaolinos agyag vagy a teafaolaj; ezek tisztítják a fejbőrt, hidratálják a hajat és erősítik a szálakat.
7. Csinálj mélykondicionáló kezelést!
A hagyományos kondicionáló jó, de egy mélykondicionáló elengedhetetlen egy nap úszás után. Alkalmazz hajmaszkot, amely intenzív nedvességet biztosít és feltölti a hajat úszás után. Rehidratálja és táplálja a hajat, hogy puhább, fényesebb és kezelhetőbb legyen. Hetente legalább egyszer alkalmazd, és hagyd rajta legalább 15 percig, mielőtt kiöblíted.
8. Hagyd ki a hajszárítót!
A hajad már így is sokat szenvedett, ezért egyelőre tedd le a hajszerszámokat, és inkább fontold meg a légszárítást. Ez a módszer segít csökkenteni a hőkárosodást, ami megakadályozza a haj további kiszáradását. Először törölközővel szárítsd meg a hajad, óvatosan nyomkodd ki a felesleges vizet, és tekerd a hajad mikroszálas törülközőbe.
Forrás: PureWow
Nyitókép: Shutterstock
