Ez a magas IQ egészséges jele

A fittebb fiatal felnőtteknek magasabb az IQ-juk, és nagyobb valószínűséggel tanulnak tovább a felsőoktatásban – derül ki egy kutatásból.

A magasabb IQ a nagyobb szív- és tüdőkapacitással, nem pedig az izomerővel függ össze. A szív- és tüdőkapacitás a legerősebben a szövegértéssel és a logikus gondolkodási képességekkel volt összefüggésben.

Michael Nilsson professzor, a tanulmány egyik szerzője elmondta, a fittség azt jelenti, hogy a szív és a tüdő kapacitása is jó, és az agyunk sok oxigénhez jut.

„Ez lehet az egyik oka annak, hogy egyértelmű kapcsolatot látunk a fittséggel, de az izomerővel nem. Azt is látjuk, hogy vannak olyan növekedési faktorok, amelyek fontosak.”

A kutatók megállapították, hogy a kapcsolat a környezeti tényezőknek köszönhető, nem pedig a géneknek. Vagyis lehetséges, hogy az IQ-t úgy növelhetjük, hogy fittebbek leszünk.

Dr. Maria Åberg, a tanulmány első szerzője hozzátette, azt is kimutatták, hogy azok a fiatalok, akik 15 és 18 éves koruk között javítják fizikai fittségüket, növelik kognitív teljesítményüket.

„Ennek fényében a testnevelés olyan tantárgy, amelynek fontos helye van az iskolákban, és elengedhetetlen, ha jól akarunk teljesíteni a matematikában és más elméleti tantárgyakban.”

A következtetések 1,2 millió svéd, katonai szolgálatot teljesítő férfi vizsgálatából származnak, akik 1950 és 1976 között születtek.

Egy másik tanulmány kimutatta, hogy heti két óra extra testmozgás növelheti a gyermekek iskolai teljesítményét (Käll et al., 2014).

A több testmozgást végző gyermekek ebben a tanulmányban megduplázták az esélyüket arra, hogy elérjék a nemzeti tanulási célokat.

(PsyBlog)

Nyitókép: Shutterstock