Vilmos herceg mentális egészségéről vallott: „Nem kell mindent megjavítani”
A walesi herceg egy rádióinterjúban őszintén mesélt arról, hogyan dolgozza fel a nehéz érzelmeket, miért tartja kulcsfontosságúnak az önreflexiót, és szerinte miért elengedhetetlen, hogy a férfiak bátrabban beszéljenek mentális egészségükről.
Vilmos herceg és Katalin hercegné évek óta tudatosan arra használja a platformját, hogy felhívja a figyelmet a mentális egészség fontosságára. A walesi hercegi pár 2016-ban Harry herceggel közösen indították el a Heads Together névre keresztelt kampányt, amely a mentális problémákkal kapcsolatos társadalmi párbeszéd erősítését tűzte ki célul. Néhány évvel később egy éjjel-nappal elérhető krízisüzenet-szolgáltatást is létrehoztak, tavaly pedig a Royal Foundation elindította a National Suicide Prevention Network nevű kezdeményezést, amely az öngyilkosság okainak kutatására és a krízishelyzetben lévők számára nyújtott, könnyen hozzáférhető segítség biztosítására fókuszál.
Vilmos herceg most a Radio 1 Life Hack című műsorának különkiadásában beszélt nyíltan saját mentális egészségéről, és arra biztatta a férfiakat, hogy merjenek őszintén beszélni az érzéseikről. A beszélgetéshez csatlakozott Professor Green rapper, valamint a James’ Place nevű jótékonysági szervezet képviselője is, amely öngyilkossági krízisben lévő férfiak számára nyújt életmentő támogatást. A herceg személyes tapasztalatairól is beszámolt. Elmondta, hogy időt szán arra, hogy megértse saját érzelmeit, és feltárja, mi áll egy-egy érzés mögött. Nagyon fontosnak tartja, hogy időről időre megvizsgáljuk a belső világunkat, hogy tudatosítsuk, pontosan mi zajlik bennünk.
Néha egyértelmű az ok, néha pedig nem
– fogalmazott. Hangsúlyozta azt is, hogy a mentális krízis sok esetben átmeneti, hiszen előfordulhatnak nagyon nehéz időszakok egy ember életében, de ezek elmúlhatnak. Emellett kiemelte, mennyire fontos a nyitottság és a példamutatás szerepe. Szerinte ahhoz, hogy komfortosan tudjunk beszélni a mentális egészségről, először meg kell értenünk azt.
Több férfi példaképre van szükség, akik nyíltan beszélnek erről, és normalizálják a témát, hogy mindannyiunk számára természetessé váljon
– tette hozzá. A műsorvezető, Greg James elárulta, hogy az adás célja a segítségnyújtás és a párbeszéd elindítása volt. Professor Green régóta elkötelezett támogatója a mentális egészség ügyének, 2015-ben a Suicide and Me című dokumentumfilmjében édesapja tragikus elvesztését dolgozta fel.
A herceg a beszélgetés során családi életébe is bepillantást engedett. Elárulta, hogy három gyermeke (György herceg, Sarolta hercegnő és Lajos herceg) nyitottan beszél az érzéseiről. Hozzátette, hogy bár csodálatosnak tartja ezt az őszinteséget, számára kihívást jelent, amikor úgy érzi, minden problémát azonnal meg kell oldania.
Időről időre emlékeztetnem kell magam arra, hogy nem az a feladatom, hogy minden problémára azonnal megoldást találjak. Sokszor az is elég, ha figyelmesen meghallgatjuk a másikat. És az is lényeges, hogy elfogadjuk ezeket az érzéseket és kimondott gondolatokat, még akkor is, ha nem könnyű szembenézni velük
– mondta.
Szex, beszélgetés, gyerekek? – 8 gondolat Esther Pereltől a…
