
Ha gyakran érezzük úgy, hogy félreértenek minket vagy nem figyelnek ránk, az abból is fakadhat, hogy nem kommunikáljuk egyértelműen a határainkat. Pedig ezek kijelölése kulcsfontosságú ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabb kapcsolatokat alakítsunk…
április 20., 2026 ● Csáka Eszter
5 jel, hogy ideje határokat húznod a mérgező emberekkel…
Csáka Eszter

Felnőttként barátokat szerezni sokunk számára komoly kihívást jelent. Bár rengeteg tanácsot olvasunk vagy hallgatunk podcastokban, és közösségi eseményeken veszünk részt, mégis gyakran magányosan érezzük magunkat. Sokszor inkább a telefonunkat görgetjük, mintsem…
február 09., 2026 ● Csáka Eszter
Miért olyan nehéz felnőttként barátkozni, és mit tehetünk…
Csáka Eszter

Sok nő már a harmincadik születésnapja környékén megkapja a figyelmeztetést: innen már nehezebb lesz. Nehezebb barátkozni, nehezebb megtartani a régi kapcsolatokat, nehezebb „egyben maradni” baráti szinten, mert mindenki más irányba indul. Házasság, gyerek…
január 27., 2026 ● Szántó Eszter
Miért a 30-as éveinkben éljük a női barátságok aranykorát?
Szántó Eszter

Katalin hercegné nemrég családja közelgő költözése miatt került a figyelem középpontjába, most pedig egy általa írt esszé miatt szerepel ismét a címlapokon.

Mi történik akkor, ha a legjobb barátunk arról számol be, hogy magányosnak és elszigeteltnek érzi magát? Ha nem tudjuk, hogyan reagáljunk jól egy ilyen érzékeny helyzetben, szakértők most elárulnak néhány tippet, amit ilyenkor alkalmazhatunk.

Ha lobbanékony természetű vagy, a konfliktusok magabiztos kezelése kihívást jelenthet. Pedig az, ahogyan az emberekkel bánsz, hatással van barátságaidra, romantikus kapcsolataidra, karrieredre, sőt, még a munkahelyi biztonságodra is. Ahhoz, hogy méltóságteljesen kezeld a konfliktusokat, el kell…

Gyerekkorunkban valahogy könnyebbnek tűnt barátságokat kötni, mint felnőttként. Emlékszel az első barátaidra? Csak odasétáltál valakihez, köszöntél neki, és onnantól kezdve már jóban is voltatok. Na de a kérdés az, mi lesz ezekkel a gyerekkori barátokkal később?

