A fényvédő használata nyáron, sőt egész évben elengedhetetlen fontosságú. Valószínűleg ezt már mindenki tudja, de gyakran megfeledkezünk a kevésbé nyilvánvaló testrészekről: a fejbőrünkről, az ajkainkról vagy a fülünkről. Ezeket is érheti káros UV-sugárzás, ezért érdemes odafigyelnünk rájuk. A fejbőrünkre például cink-oxidot tartalmazó ásványi fényvédő port ajánlott kenni, különös hangsúlyt helyezve a választékra, ugyanis ez nemcsak védi a bőrt, hanem felszívja a felesleges zsírt is.

Az ajkaink védelme is kulcsfontosságú: cseréljük le a szárító, matt rúzsokat SPF-et tartalmazó ajakbalzsamokra, amelyek nemcsak hidratálnak, de védelmet is nyújtanak. Ha a sminkről sem szeretnénk lemondani, használjunk színezett fényvldős termékeket, amelyek megőrzik ajkaink puhaságát és teltségét.

Egy hosszú, meleg nap után kevés dolog esik olyan jól, mint a hűsítő bőrápolás. Az olyan összetevők, mint az aloe vera, az uborka vagy a menta, kellemesen felfrissítik a bőrt, különösen napozás után. Ha több időt töltöttünk a napon a kelleténél, a napozás utáni termékekkel gyors enyhülést nyerhetünk. Lehetőleg olyan készítményeket válasszunk, amelyek kamillát, körömvirágot vagy hialuronsavat tartalmaznak – ezek segítenek a regenerációban és hidratálásban.

A nyári bőrápolás egyik alappillére az antioxidánsok használata. Ilyen például a C-vitamin, amely segít megelőzni a korai bőröregedést és véd a szennyeződések, valamint az UV-sugárzás hatásai ellen. Ha eddig nem tettük, nyáron különösen megéri beépítenünk egy C-vitaminos szérumot a reggeli rutinunkba. Egy másik erőteljes antioxidáns a niacinamid, ami helyreállítja a bőr védőrétegét, és halványítja a hiperpigmentációt. Használjuk napi egyszer, szérumként vagy hidratálóban.

Sokan szeretjük a napbarnított hatást, de sajnos az UV-sugárzás káros hatása miatt nem érdemes túl sok időt a napon tölteni. A bőrgyógyászok szerint az önbarnító a legbiztonságosabb módja annak, hogy ragyogó, bronzos bőrt varázsoljunk magunknak. Használjuk hab, folyós, vagy krém állagú verziót, utóbbit pedig akár kontúrozásra is bevethetjük az arcunkon. Az önbarnító segítségével elkerülhetjük a nap okozta károkat, de mégis élvezhetjük a nyári megjelenést. Az önbarnító helyes használatáról korábban ebben a cikkben írtunk bővebben. 

A meleg idő, a fokozott izzadás és a páratartalom fokozhatja a pórusok eltömődését, ami mitesszerekhez és pattanásokhoz vezethet. Ennek megelőzésére iktassunk be gyengéd hámlasztást heti néhányszor. Használjunk AHA- (pl. glikolsav, tejsav), BHA- (szalicilsav) vagy enzim alapú hámlasztókat, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket, tisztítják a pórusokat és növelik a többi termék felszívódását.

Nyáron szeretjük leegyszerűsíteni a rutinunkat, és ilyenkor remekül jönnek a többfunkciós termékek, például a SPF-es hidratálók, a színezett fényvédők és az alapozók. A szakértők szerint ugyan mindig jó, ha általánosságoban mindig felviszünk egy klasszikus fényvédőt, de ezek a termékek extra védelmet és kényelmet nyújtanak. Egy rohanós reggelen például tökéletesek lehetnek.

– fejtette ki Dr. Mona Foad, egyesült államokbeli bőrgyógyász.

(Byrdie)