Image
Nem ritka, hogy nincs összhang az egyik partner által keresett, és a másik által nyújtott támogatás között. Ha megtanuljuk megbeszélni, hogy az adott pillanatban milyen típusú segítség lenne hasznos, az segíthet a partnereknek abban, hogy sikeresen támogassák egymást.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Egy gyakori félreértés, ami veszekedéshez vezeti a párokat

in.hu
Image
Egyes tulajdonságaink és szokásaink változtathatók, viszont vannak olyanok is, melyek már túlságosan berögzültek. A legjobb tehát azok fejlesztésére koncentrálni, melyek még javíthatók. Alábbi cikkünkben olyan tudományon alapuló tippeket gyűjtöttünk össze, melyek segíthetnek jobbá válni.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Így legyél a legjobb önmagad! 6 tudományon alapuló…

Prokaj Tamás
Image
Egy új, a bázeli közgazdászok által készített tanulmányban azt vizsgálták, hogy a lakásvásárlás milyen hatással van az élettel való elégedettségre. A boldogságra gyakorolt pozitív hatás nem tartott olyan sokáig, mint azt az emberek gondolták.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

A lakástulajdon kevesebb boldogsághoz vezet a gondoltnál

in.hu
Image
A kristályos intelligencia elsősorban a jobb nyelvi és gondolkodási képességekben nyilvánul meg. Ez általában az életkorral jár együtt, illetve a tapasztalatok útján emelkedik. Van azonban egy gyakori cselekvés, mellyel, ha sokat végzed, magasabb lehet az ilyen típusú IQ-d.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ha gyakran végzed ezt a cselekvést, akkor magas a…

Prokaj Tamás
Image
A párkapcsolati intimitás jótékony hatással van az életünkre és az egészségünkre, így érdemes tenni a kialakításáért és a fenntartásáért.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

5 mód a bizalom és az intimitás elmélyítésére

in.hu
Image
Egy olyan világban, ahol sokan úgy érezzük, hogy kevésbé kötődünk egymáshoz, az empátia adása és fogadása fontosabb, mint valaha. Mindannyian arra vágyunk, hogy valóban meghallgassanak és megértsenek bennünket. Szerencsére az empátia nyújtása tanulható és gyakorolható készség.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Hogyan tudsz még empatikusabbá válni?

in.hu
Image
A major depressziós zavar (MDD) évente több mint 16,1 millió amerikai felnőttet érint. A tünetek közé tartozik a motiváció hiánya, a korábban élvezetes tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése, valamint a negatív gondolkodási folyamatok és az önpusztító tartalmak.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

A dolgok túlgondolása a depresszió előszobája?

in.hu
Image
Bár Will Smith a legutóbbi Oscar-gálán kiosztott pofonja után címlapokra került, az Akadémiának mégis lényeges változtatásokat kell eszközölnie ahhoz, hogy a további évekre releváns maradjon a díjátadók között. Ehhez az első lépés az online platformokra való áttérés lehet.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

A 2023-as Oscar-gála a streamingre költözhet

Prokaj Tamás
Image
Egy új kutatás javaslatot tesz arra, hogyan oldhatjuk fel partnerünk érzelmi blokkjait. Ha kihasználjuk az érzelmi blokkolás leküzdéséhez vezető négy utat, az nekünk és társunknak is segíthet is nagyobb jóllétet megtapasztalni.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

4 mód, amivel kihozhatod a partnered valódi érzéseit

in.hu
Image
Mi az érzelmi intelligencia, hogyan fejleszthetjük, és miért kellene egyáltalán törődnünk vele?
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

5 kifejezés, amit magas érzelmi intelligenciával rendelkező…

in.hu
Image
A párkapcsolatok összetett, bonyolult működése miatt egyik sem hasonlítható össze a másikkal. Ami az egyik párnál működik, az lehet, hogy egy másiknál katasztrófát idéz elő. De vannak-e olyan megbízható jelzések, amik egyértelműen utalnak a kapcsolatunk menthetőségére, még ha a komoly mélyponton is…
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

3 biztató jel, ami szerint még menthető a párkapcsolatod

in.hu
Image
Ma már csak filmekben és könyvekben találkozhatunk vámpírok ellen szolgáló praktikákkal, a történelemben viszont rendszeresen alkalmazták őket. Alábbi cikkünkben néhány érdekes történetet gyűjtöttünk arról, miként akadályozták meg régen, hogy a holtak felkeljenek a sírból.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Történetek arról, milyen praktikákkal védekeztek régen a…

Prokaj Tamás
Image
A fiatalok és az idősek tanulhatnának egymástól egy-két dolgot, legalábbis ami a mentális egészséget és a megismerést illeti.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Rosszabb a kogníciójuk, de jobb a közérzetük az idősödő…

in.hu
Image
Ha egy régóta jól működő kapcsolatban lévő párost megkérdezünk róla, hogy mi a sikerük titka, szinte biztos, hogy mindenki mást fog mondani. Vannak párok, akik például a külön alvásra esküsznek.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Igazából jót tesz a pároknak a külön alvás?

in.hu
Image
Ha egy párkapcsolatban egyenlőtlenség tapasztalható, akkor úgy tűnhet, mintha az egyik személy több időt, illetve erőfeszítést fordítana a másikra. Ez nem járul hozzá az egyik fél jóllétéhez, így általában szakítás a vége. Milyen jelei lehetnek annak, hogy egy ilyen kapcsolatban élsz?
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Jelek, amikből tudod, hogy a párkapcsolat egyoldalúvá válhat

Prokaj Tamás
Image
Mindenki vágyik mások szeretetére, éppen ezért ismerkedésnél olyannak próbálunk tűnni, akit kedvelhetnek. Ilyenkor viszont legtöbben ugyanabba a hibába esünk, vagyis akaratlanul a legellenszenvesebb oldalunkat mutatjuk. Pedig a megoldáshoz szükséges kommunikációs módszer egyszerűbb, mint hinnénk.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Egy hatékony kommunikációs módszer, amitől bárki…

Prokaj Tamás
Image
A legtöbb szülő tudja, hogy nem létezik tökéletes módszer egy síró baba gyors megnyugtatására és elaltatására, ellenben szakértők mást állítanak. Egy kutatócsoport megtalálta azt a technikát, mely sokkal hatékonyabbnak bizonyult, mint a többi. Érdemes kipróbálni.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Megtalálták a leghatékonyabb módszert egy síró baba…

Prokaj Tamás
Image
Korábban András, illetve Harry herceg is szolgált a hadseregben, majd mindkettőjüket megfosztották egyes címeiktől különböző okok miatt. Ennek ellenére Andrásnak megengednek II. Erzsébet királynő virrasztásán valamit, amit a sussexi herceg nem tehet meg. A rajongók felháborodtak a kivételezésen.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Harry nem teheti meg azt a királynő virrasztásán​, amit a…

Prokaj Tamás
Image
Csak párkapcsolat tehet boldoggá? Ettől a hibás elképzeléstől sokan a rossz személy mellett maradnak, mert úgy érzik, úgy jobb nekik, mint szingliként. Alábbi cikkünkben összeírtunk négy dolgot, melyek azt jelentik, hogy jobb most neked egyedülállóként.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

4 jele annak, hogy jobb most neked szingliként​

Prokaj Tamás
Image
II. Erzsébet halála után fia, Károly a brit uralkodó. A trónt szeptember 10-én már elfoglalta, ellenben a koronázására még sokáig várni kell. Feltehetően a gyászidőszak után ejtik majd meg a szertartást, ami nyilvánvalóan egy jelentős esemény lesz. Mi az, amit tudni érdemes a király koronázásáról?
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Minden, amit eddig tudunk Károly király koronázásáról​

Prokaj Tamás
Image
Egy új kutatás szerzői azt találták, hogy az elhízott emberek körülbelül 50 százalékának szervezetéből hiányzik egy ásványi anyag, ami ebben a hétköznapi italban megtalálható.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Egy hétköznapi ital megduplázhatja a fogyást

in.hu
Image
Három egyszerű viselkedés megváltoztathatja a diákok tanulási módját és javíthatja a vizsgaeredményeket.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Tedd meg az agyadért: 3 szokás lényegesen javítja a…

in.hu
Image
A mentálisan erős és rugalmas emberek idővel leküzdik az életükben bekövetkező viszontagságokat, értékes tanulságokat vonnak le belőlük, és gyakran megvilágosodnak a lehetetlennek tűnő kudarcoktól. Emellett általában rendelkeznek érzelmi érettséggel és adaptív védekező mechanizmusokkal.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

7 jel, hogy valaki mentálisan erős

in.hu
Image
Bár elvesztése szomorúsággal tölt el sokunkat, de ez nem hasonlítható egy családi halálesethez.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Valódi gyászt érzünk II. Erzsébet királynő iránt?

in.hu
Image
Számtalan dolog miatt változhat a hangulatunk egy nap alatt többször is. Elkerülhetetlen és teljesen emberi dolog reagálni a körülöttünk lévő történésekre, ami megnehezíti az érzelmeink fölötti irányítást. Vannak azonban olyan gyakorlatok, amelyek segíthetnek javítani a hangulatunkon.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

3 egyszerű trükk, amikkel azonnal javíthatsz a hangulatodon

in.hu
Image
Egy nemrég megjelent tanulmány kimutatta, hogy a felnőttek sok tulajdonsággal rendelkeznek azokkal a gyerekekkel, akik évtizedekkel korábban voltak.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

A magas IQ általános gyerekkori jele

in.hu
Image
A brit kormány a palotával együttműködve már évtizedekkel ezelőtt kidolgozott egy vészhelyzeti tervet arra az esetre, ha a királynő elhunyna. Ezt London Bridge hadműveletnek nevezték el. Alábbi cikkünkben ennek a részleteit írtuk le, vagyis, hogy miként gyászolja Anglia II. Erzsébetet.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Hogyan gyászolja Anglia hivatalosan a királynőt?

Prokaj Tamás
Image
Bár úgy tűnhet, hogy a boldogtalanságot egyszerű felismerni, ez nem így van. Sajnos vannak olyan rejtett jelei, amik akár csak több tíz év múltán lesz nyilvánvaló. Az ilyen típusú boldogtalanság pedig éveken át a tudtunk nélkül rombol minket.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

3 meglepő jel, hogy boldogtalan életet élsz

in.hu
Image
Korábban már beszámoltunk róla, hogy a magas IQ-szintet több különböző dologból is felismerhetjük. Egy új kutatás segítségével pedig egy érzelemből is rájöhetünk, hogy magasabb-e az intelligenciánk az átlagosnál.
augusztus 03., 2023  ●  in.hu

Egy boldog jele annak, hogy magas az IQ-d

in.hu
Image
Rengeteg párkapcsolatban lévő ember gondolkozik el azon, hogy vajon tényleg szerelmes-e a partnerébe. Ennek az érzésnek számos jele lehet, viszont mindenki mást tart annak. Igaz, hogy eltérők a tapasztalatok a szerelmet illetően, de a tudománynak megvan a megkérdőjelezhetetlen válasza.
augusztus 03., 2023  ●  Prokaj Tamás

Valóban szerelmes vagy belé? Íme, a tudomány válasza!

Prokaj Tamás

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!