Emiatt a meglepő ok miatt fájhatnak a fogaid, ha beteg vagy
A betegséggel kapcsolatos fogfájás semmiképpen sem összetévesztendő a fogszuvasodás éles, idegekig hatoló fájdalmával, ezt inkább tompa, lüktető érzés jellemzi. Az olyan betegségek, mint a nátha, az influenza vagy az orrmelléküreg-fertőzések miatt az arcüregek begyulladhatnak és nyálkával telhetnek meg, és mivel a felső fogak gyökerei közel vannak az arcüregekhez, ez a nyomás fogfájást okozhat.
A szervezet immunválasza, ahogyan a betegséget okozó vírus vagy baktérium ellen küzd, szintén fontos tényező. Az immunválaszunk gyakran az érintett területek, köztük a száj és az íny fokozott véráramlásával jár, amely fokozott érzékenységet eredményezhet, míg az extra fehérvérsejtek termelődése és az immunrendszer egyéb tevékenységei néha hozzájárulhatnak a test különböző részein – beleértve a fogakat is – jelentkező kellemetlenségekhez vagy fájdalmakhoz.
Ez a fajta fogfájás csak átmeneti, és bár kellemetlen lehet, azt jelzi, hogy az immunrendszerünk keményen dolgozik, és fokozza erőfeszítéseit, hogy újra jól legyünk. Addig is, íme néhány módszer a fájdalom csillapítására.
1. Meleg sós vizes öblítés
A meleg sós vízzel való gargalizálás nemcsak a torokfájáson, hanem a fogfájdalom enyhítésében is segíthet, mivel gyulladáscsökkentő hatású, és átmenetileg megnöveli a száj pH-egyensúlyát, lúgos környezetet teremtve, amelyben a baktériumok nehezen tudnak túlélni.
Oldjunk fel egy teáskanál sót egy csésze meleg vízben, és óvatosan kavargassuk a szánkban. Ez segíthet a duzzanat csökkentésében és az ínyfájdalom megnyugtatásában.
2. Probiotikus szájvíz
Bár ez nem a legmegfelelőbb idő arra, hogy elkezdjük az alkoholos szájápoló termékek rendszeres használatát, de ha a későbbiekben is használni fogjuk, érdemes probiotikumokos verzióra váltani. A szájvízben lévő probiotikumok hozzájárulhatnak az egészségesebb szájüregi mikrobiom kialakításához, mely különösen akkor hasznos, amikor a szervezet immunrendszere épp egy betegséggel küzd, mivel további támogatást nyújthat a száj egészségének fenntartásában.
A probiotikumok nyugtató hatással lehetnek a gyulladt vagy irritált ínyre is, ami a betegség és a szervezet immunválaszának mellékhatása lehet.
3. Jó szájhigiénia
Betegség esetén könnyen elhanyagoljuk a szokásos rutinokat, így a megfelelő szájhigiéniáét is. Azonban próbáljunk meg ilyenkor is naponta kétszer körkörös mozdulatokkal finoman fogat mosni és fogselymet használni. A jó szájhigiénia megelőzheti a további fogászati problémákat, és csökkentheti a kellemetlenségeket.
4. Hidratálás
Ha nem iszunk elég folyadékot, kiszáradhat a szánk, ami könnyen fogfájdalmat okozhat; hasonló hatása lehet annak, ha eldugult orr esetén a szánkon keresztül vesszük a levegőt. A sok folyadék fogyasztása segíthet nedvesen tartani a szánkat, és csökkentheti a fogfájás okozta kellemetlenségeket. Emellett kerüljük a nagyon forró vagy hideg italokat, ha a fogaink hirtelen érzékenyek lesznek.
5. Párásító használata
Ha a fogfájást az orrmelléküregek nyomása okozza, érdemes a hálószobában párásítót használni, mivel az segíthet csökkenteni az orrmelléküregek nyomását és a torlódást.
6. Fájdalomcsillapítás
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, mint a paracetamol vagy az ibuprofen segíthetnek enyhíteni a kellemetlenségeket. Ha a fogfájás tartós vagy súlyos, mindenképpen forduljunk fogorvoshoz, hogy kizárhasson bármilyen konkrét fogászati problémát.
(Glamour)
Nyitókép: Shutterstock
