
A kötőszövetek egyik legfontosabb alkotóelemét mi magunk is beépíthetjük az étrendünkbe az alábbi élelmiszerekkel.

Akár a bőr rugalmasságát szeretnénk növelni, akár a megfogyatkozott bőrt állítanánk helyre, rengeteg lehetőség van a kollagéntermelés serkentésére.

Az ígéretek szerint a rendszeres kollagénfogyasztás előnyei közé tartozik a feszesebb, hidratáltabb bőr. De vajon mennyi igaz ebből a valóságban? Egy szépségszakértő tesztelte a kúrát.
augusztus 19., 2024 ● Kovács Emese
Ez történik a bőröddel, ha minden nap kollagént fogyasztasz
Kovács Emese

Szervezetünk idővel egyre kevesebb kollagént termel, így érdemes az alábbi ételek fogyasztását beiktatni a mindennapjainkba.

A bőrt feszesen és simán tartó kollagéntermelés a húszas éveink végén-harmincas éveink elején csökkenni kezd, de egy átgondolt napi rutin segíthet megtartani és növelni azt – bármilyen plasztikai beavatkozás nélkül.

Ma már számos kollagénes és hialuronsavas szépségápolási termékkel találkozni, de van egy élelmiszer, amelyben természetes módon is megtalálható a bőrünket fiatalon tartó, két hatóanyag.

A színész és vállalkozó a Vital Proteins márkával való együttműködésének részeként nemrég kollagén fehérjeszeletet adott ki, amely május 24-én, három ízben került a boltok polcaira.

A híres színésznő rendszeresen osztja meg étkezési és edzési tippjeit a követőivel, melyek között vannak jó és kevésbé hasznos tanácsok is. Nemrégiben közzétett egy videót a napi rutinjáról, melyben elkerülhetetlenül bevallotta, hogy minden reggel felüti a kávéját egy kis extra adalékkal.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Jennifer Aniston ezt teszi minden reggel kávéjába - bölcs…
Prokaj Tamás

A csapból is az folyik mostanában, hogy a kollagén a fiatalság forrása, és az öregedés legtöbb jelét azonnal eltünteti. A rengetegféle kollagént tartalmazó étrend-kiegészítő közt azonban nemcsak eligazodni nehéz, de a hatásosságukat is sokan megkérdőjelezik. De mit mond a szakértő?
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Vajon tényleg kívül-belül megfiatalít a kollagén? Lássuk az…
Prokaj Tamás

A kollagén a csontok, a bőr, az izmok és más testrészek kulcsfontosságú összetevője. Sokan szednek kollagén-kiegészítőt többek között a bőr egészségének támogatása érdekében, de vajon tényleg segít? Íme, a kollagén szedés 5 tudományosan alátámasztott egészségügyi előnye.

Az öregedés nyomai sajnos előbb-utóbb mindenkinél felbukkannak, a bőr pedig az első mutatója az idő kerekeinek. Neked is megjelentek az apró jelek a kézfejeden, a szemed és az ajkaid körül, de nem szeretnél injekcióhoz menekülni? Van rá más megoldás!
augusztus 07., 2023 ● Kovács Emese
Notox trend: így tarthatod fiatalosan az arcbőröd tűk…
Kovács Emese