Az ígéretek szerint a rendszeres kollagénfogyasztás előnyei közé tartozik a feszesebb, hidratáltabb bőr. De vajon mennyi igaz ebből a valóságban? Egy szépségszakértő tesztelte a kúrát.
Maria Goldbach, a Vogue szépségszerkesztője kipróbálta egy három hónapos kúra keretében, és tapasztalatait is megosztotta.
Goldbach a húszas évei közepén jár, így még nincs sok ránca, azonban a dúsabb, ragyogóbb és hidratáltabb bőr ígérete felkeltette a figyelmemét. Utánanézett a legjobb kollagén termékeknek, és végül a német Elasten szépségipari cég termékeire esett a választása.
Figyelemre méltó dúsítóképességének köszönhetően a kollagén kiválóan tárolja a nedvességet, ami viszont belülről feltölti, kisimítja és feszesíti a bőrt. A napfény, a dohányzás, a hormonális változások és a táplálkozás mind befolyásolhatják a szervezet kollagén egyensúlyát
− magyarázzák az Elasten weboldalán található jegyzetek a kollagén fogyasztásának előnyeit. Ráadásul a kollagéntermelés már 25 éves kortól lelassul, és később tovább csökken.
Kollagén minden reggel
Mivel a bőr körülbelül 28 naponként megújul, legalább ennyi időbe telik, amíg az első eredmények láthatóvá válnak. A Goldbach által választott kollagénkészítmény szarvasmarha-kollagénen alapul, és minden nap a reggelikor (vagy utána) kell bevenni.
A shotok kollagén peptidek, vitaminok, cink és acerola gyümölcskivonat koktélját tartalmazzák, így az ízük is inkább gyümölcsös-édes.
Ragyogó bőr három hónap után
Fotó: Shutterstock
Goldbach elmondása szerint egy hónap után valóban úgy érezte, hogy az egyébként nagyon száraz bőrének a szokásosnál kevesebb extra nedvességre van szüksége. Míg általában tonikot, hialuronsavas szérumot és hidratálót használt, a kollagénfogyasztás során csak a szérumra van szüksége. A teljes három hónap elteltével a bőre egy kicsit dúsabbnak tűnt, és a körmei kevésbé töredeztek. Bőre ragyogásában is észrevette a változást.
Tengeri kollagén vagy szarvasmarha kollagén?
A tesztelt kollagénital a [HC] Collagen Complex®-en alapul, amelyet klinikai vizsgálatokban teszteltek. A termékben található szarvasmarha kollagénből származó kollagén peptid nagyon hasonló az emberi kollagénhez. A szarvasmarha kollagén biológiai hasznosulása általában különösen jónak számít, de ha szeretnénk elkerülni az emlősökből származó kollagén fogyasztását, akkor kaphatók tengeri készítmények is. Az ezekből előállított kollagén peptidek olyan aminosavprofilt tartalmaznak, amely ideális táplálékot biztosít az emberi kollagén éjszakai szintéziséhez. Egyes tudományos eredmények szerint a tengeri kollagén még előnyösebb lehet a bőr számára, mint a szárazföldi emlősökből származó kollagén.
Kimutatták, hogy a tengeri kollagén képes elősegíteni a bőr újraepitelizációját, a vaszkularizációt, a fibroblasztok migrációját és összességében gyorsabb sebgyógyulási sebességet. Továbbá a tengeri kollagén nagyobb bőrrugalmassággal és ránctalanítással kapcsolatos öregedésgátló hatásai rendkívül ígéretesek a kozmetikai ipar számára
− állapította meg egy nemrégiben készült tudományos áttekintés több tanulmány elemzése után.
A kúra eredményeit nézve úgy tűnik, hogy a szarvasmarha- vagy egyéb kollagén fogyasztásának előnyei valósak, és érdemes belevágni a szedésükbe.
Nyitókép: Shutterstock
- 5 egyszerű módszer az arcbőr méregtelenítésére ›
- Tényleg a fehérjefogyasztásban rejlik az egészséges haj és köröm titka? ›
- Miért jár együtt a dohányzással a ráncosodás? ›
- Biztos, hogy te is kidobod, pedig az egyik legjobb természetes kollagén ›
- Minden, amit a bőrápolás egyik csodafegyveréről tudnod kell ›
