
Egyesek szerint a tej a pattanásoktól kezdve a gyulladásokig számos problémát okoz. De mi történik valójában a szervezetünkkel, ha minden nap tejet iszunkl? Íme, mit mondanak a kutatások.

Mostanában a koránkelők kifejezetten szerencsések, hiszen több látványos égi jelenségnek is szemtanúi lehetnek. A múlt héten például látható volt négy bolygó együttállása is, pár nap múlva pedig az lesz megpillantható, ahogyan a Vénusz és a Jupiter „majdnem összeütközik" a hajnali órákban.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Érdemes megnézni: a Vénusz és a Jupiter szinte összeütközik…
Prokaj Tamás

Ha fittek és egészségesek akarunk maradni, ráadásul fogyni is szeretnénk, nincs más választásunk, mint elkezdeni mozogni.

Az Acuity Training megvizsgálta a legjobb munkahelyi környezetet biztosító országokat, ahol a legpozitívabbak a munkahelyek a világon.

A koronavírus-fertőzés egyik legjellemzőbb tünete a szaglás elvesztése. Bár egyelőre nem tudni, pontosan mi miatt alakul ki, egyes kutatócsoportok viszont folyamatosan kezelési eljárásokat fejlesztenek az érzék helyreállítására. Ezúttal úgy fest, működik az egyik gyógymód.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Egy szokatlan kezelés adhatja vissza a koronavírus miatt…
Prokaj Tamás

Ez a technika segít az embereknek megduplázni a fogyásukat, ha diétával és testmozgással kombinálják.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Meglepő hatással van a kávéfogyasztás a mentális egészségre
Szántó Eszter

Mielőtt Hollandiába érkeztek volna az Invictus Games-re, Harry herceg és Meghan Markle titokban megálltak Londonban, hogy meglátogassák II. Erzsébet királynőt. Bár Harry tavaly visszarepült az Egyesült Államokból nagyapja, Fülöp herceg temetésére, majd később a nyáron Diana hercegnő szobrának…

Mivel a rendszeres testmozgás segít megerősíteni az immunrendszert, így sokan azt gondolják, hogy a betegségek alatt végzett tornával kiizzadhatják a kórokozókat. Ez nem feltétlen igaz, hiszen ezzel túl sok megerőltetés érheti a szervezetet. Mi a szakértők válasza?
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
A betegség alatti edzés segíti a gyorsabb gyógyulást? A…
Prokaj Tamás

A sör és szeszes italok fogyasztása összefüggésbe hozható a zsír káros típusa, a zsigeri zsír emelkedett szintjével, amely a szív- és érrendszeri betegségek, a metabolikus szindróma és más egészségügyi komplikációk fokozott kockázatával jár, míg a bor fogyasztása nem mutat ilyen összefüggést e…
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Nem minden fajta alkohol egyformán káros a testzsírra
Szántó Eszter

A késői nassolás és az egészségtelen szokások megnehezítik a fogyókúrát, de teljesen el is ronthatják az addigi munkádat. Alábbi cikkünkben öt káros cselekedetet gyűjtöttünk össze, melyeket a késői órákban szinte mindenki elkövet, a nyári alakod eléréséhez viszont zárd ki őket az életedből.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
5 cselekvés, melyeket a fogyás érdekében kerülj el délután…
Prokaj Tamás

Évente egyre több ember lesz allergiás, és a kutatások szerint a klímaváltozás csak ront a helyzeten. Ha már a szabadban lenni kínzás ilyenkor, legalább az otthonunkat tegyük pollenmentessé, amihez nyolc hasznos tippet hoztunk most.

Becslések szerint az Egyesült Királyságban a méhnyakrákos esetek közel egyharmadát a túlsúly és az elhízás okozza.

A lapos has eléréséhez sok edzés és kemény diéta szükséges. A jó szokások kiépítése mellett el kell engedni azokat, melyek nehezíthetik a fogyást, éppen ezért alábbi tippjeinkben összeszedtünk nyolc káros berögződést, melyeket leküzdve közelebb kerülhetünk célunkhoz.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Ezeket a szokásokat felejtsd el, ha hasból szeretnél fogyni
Prokaj Tamás

A húsvéti nyuszi világszinten egy elterjedt hagyomány és legenda, viszont nagyon kevesen tudják, hogyan kapcsolódik az aranyos rágcsáló az egyik legszentebb keresztény ünnephez. Alábbi cikkünkben felkutattuk a kialakulásának lebilincselő történetét.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Így ugrált be a húsvéti nyuszi a köztudatba szerte a…
Prokaj Tamás

Látványos újdonsággal gazdagodik a Városliget, visszatér a parkba a több mint 120 évvel ezelőtt is nagy népszerűségnek örvendő léghajózás. Ezt az évszázados hagyományt a Mimóza dombként ismert parkrész megújítása során elevenítik fel, ahol egy talajhoz rögzített, gázballon-kilátó is helyet kap…

Egyesek számára a fejfájás nem több egy kis kellemetlenségnél, melyet legrosszabb esetben is helyretesz egy fájdalomcsillapító. Sokakat érint azonban a tartósabb és súlyosabb fejfájás; egy új tanulmány most megbecsülte ennek a betegségnek a mértékét világszerte, és az adatok megdöbbentőek.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
A népesség több mint felét évente érinti ez az egészségügyi…
Szántó Eszter

Egy friss kutatás szerint a kutyatulajdonosok nagyon kis része szentel különösebb figyelmet a higiéniai tanácsokra, melyek az állat etetésével kapcsolatosak. Fontos tudni, hogy az elérhető útmutatók figyelmen kívül hagyása a házikedvenc, valamint a gazdája egészségét is veszélyezteti.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Te is veszélyezteted a kutyádat vagy macskádat etetéskor a…
Prokaj Tamás

A szülés utáni depresszió a nők mintegy 15 százalékát érinti, és a gyerekekre is negatív hatással lehet, de még mindig nem teljesen világos, hogy miért fordul elő egyáltalán. Egy új tanulmány most feltárta a lehetséges kapcsolatot az immunrendszerrel.

Mindenkinek megvan a saját takarítási rutinja, amit az otthonában alkalmaz, ám nem árt néha ezeket felülvizsgálni, nehogy több rosszat, mint jót okozzunk a tevékenykedésünkkel. Mutatjuk a legnagyobb hibákat, amikkel épp a célunk ellen dolgozunk.

Locsolkodás, rokonlátogató, finom ételek és tojásfestés. Ezek mindenki számára jól ismert húsvéti tradíciók, más nemzeteknél viszont eltérő szokások uralkodnak. Némelyik nagyon fura lehet az idegeneknek, a következőkben pedig nyolc érdekes hagyományt gyűjtöttünk össze a világ más-más országaiból.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
8 különleges és elragadó húsvéti tradíció a világ különböző…
Prokaj Tamás

A gyorsabb fogyáshoz nem csak az étkezésre kell odafigyelni, hanem a helyes testmozgásra is. A rengeteg gyakorlat és edzésforma között gyakran a legegyszerűbbekkel lehet elérni a legnagyobb hatást. Alábbi cikkünkben öt könnyű és bármikor végezhető edzésformát gyűjtöttünk össze.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Ezeket az egyszerű testmozgásokat érdemes végezned a…
Prokaj Tamás








