Image
Egy új tanulmány szerint a boldogság segít sikeresebbnek lenni, a másokkal való közös hobbi pedig boldogabbá tesz.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Boldogabbak leszünk, ha kevesebbet foglalkozunk magunkkal…

Szántó Eszter
Image
Konditerembe járásra sokaknak nincsen lehetőségük, viszont rengeteg más módszer létezik a megfelelő erőnlét eléréséhez. Az alábbi cikkünkben egy olyan edzésről beszélünk, melyet akár 15 perc alatt el lehet végezni, és nem kell hozzá semmilyen eszköz.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ha igazán elfoglalt vagy, akkor ez az edzés lehet számodra…

Prokaj Tamás
Image
Az előnyök túlmutatnak a stresszoldáson.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Számos előnnyel jár, ha sok időt töltünk egyedül a…

Szántó Eszter
Image
A BA.2 a világszerte növekvő esetek közepette gyorsan válik a fertőzések domináns forrásává.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ezt tudjuk eddig az omikron alvariánsáról

in.hu
Image
Bár lehet, hogy nem mindenki fog örülni, de egy tanulmány szerint ez az igencsak ismert. hasi zsír leadásának legjobb módja.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez a leghatásosabb módszer, ha hasból szeretnél fogyni

in.hu
Image
Az ENSZ Fenntartható Fejlődési Megoldások Hálózata által közzétett World Happiness Report közzétette a világ 20 legboldogabb országát 2022-ben.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez a világ 20 legboldogabb országa

in.hu
Image
Egy új tanulmány azt vizsgálja, hogyan segíthet a jóga az embereknek megtartani a súlyukat.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A jóga az ideális gyakorlat a hosszú távú fogyáshoz?

in.hu
Image
A tudósok genetikai kapcsolatot és egy lehetséges okozati összefüggést találtak az endometriózis és a petefészekrák egyes típusai között.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Megtalálták a genetikai kapcsolatot a petefészekrák és az…

Szántó Eszter
Image
Az alvás az egészséges életmód elengedhetetlen része, de sokan küzdenek mégis. Nekik gyűjtöttük össze az alábbi öt, hatásos módszert.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

5 tipp nehezen alvóknak

in.hu
Image
Az Amerikai Szív Szövetség új tanulmánya betekintést nyújt abba, hogyan ihatunk okosabban és biztonságosabban.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

A borivás segíthet megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget…

Szántó Eszter
Image
Nehezen indul a tavasz? A homoktövis felpörgeti a tél során lemerült szervezetünket, segít legyőzni és megelőzni a betegségeket. Mutatjuk, pontosan miért jó, és milyen formában érdemes fogyasztani. (x)
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A tél végére lemerült szervezet legnagyobb támogatója ez a…

in.hu
Image
A zöld területek nem csak egy helyet biztosítanak, ahol kinyújtóztathatjuk a lábunkat. Egy új tanulmány szerint a sztrók esélyét is befolyásolhatják, mivel annak kockázatát 16 százalékkal csökkenti a zöld területek közelsége.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Fura kapcsolat van a zöldterületek közelében élés és a…

Szántó Eszter
Image
Egy új amerikai kutatás alapján a helyzet egyre rosszabb, a növekvő pollenkoncentrációnak a jövőben sokkal szélesebb körű hatása lesz, mint néhány nátha és fejfájás.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Akár 200 százalékkal is nőhet az összes pollen mennyisége…

in.hu
Image
Ha szeretsz lámpa fénye mellett aludni, vagy éjszakára bekapcsolva hagyod a tévét, akkor van egy rossz hírünk számodra. Egy friss kutatás eredményei szerint az alvás közbeni fényhatásoknak komoly következményei lehetnek az immunrendszerre nézve.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Aggasztó fejlemények a világítás mellett alvó emberek…

Prokaj Tamás
Image
Sötét személyiségjegyekkel mindenki rendelkezik, viszont ezek túl magas szintje veszélyes lehet. Úgy vallják, hogy akiben kimagasló ezeknek a vonásoknak az aránya, az nem empatikus. Egy kutatócsoport ennek az ellenkezőjét kezdte vizsgálni, és egy minden eddiginél veszélyesebb tulajdonságra…
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Minden eddiginél sötéte​bb  személyiségjegyre bukkantak a…

Prokaj Tamás
Image
Aki valaha is próbált már fogyni, valószínűleg tisztában van az út során felmerülő akadályokkal. Az alábbiakban ismertetjük a testösszetétel alapjait, a zsírégetés és a fogyás közötti különbséget, valamint azt, hogy mi történik valójában, amikor a mérleg számjelzője stagnál.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A centik mennek, de a kilók nem? Ez a különbség a fogyás és…

in.hu
Image
Fáradtság, kedvetlenség – ezek a vitaminhiány gyakran előforduló jelei. A B12 vitamin nélkülözhetetlen az idegrendszerünk és az agyunk megfelelő működésében, mégis gyakran megfeledkezünk róla. Összegyűjtöttük a legfontosabb információkat, amit tudni érdemes róla: milyen forrásból és mennyit vigyünk…
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ezekből a jelekből ismerhetjük fel a B12-vitamin hiányát​

Prokaj Tamás
Image
Nehéz kérdés, hogy az emberek nagy része miért émelyeg már rövid kocsiutak alatt is, míg a másik véglet több órás hajókázásokat is kibír bármiféle rosszullét nélkül. Az utazási betegségre több lehetséges magyarázat is fennáll, cikkünkben igyekszünk a rosszabbul járt csoportnak tippeket adni.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

​Ezeket érdemes tudnod, ha rosszul szoktál lenni utazás…

Prokaj Tamás
Image
Egy új kutatás szerint az említett tevékenységek egy pihentető forró fürdő áldásos hatással van a testünkre és az agyunkra – és korántsem időpocsékolás.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A forró fürdővel ugyanannyi kalóriát égethetünk el, mint…

in.hu
Image
A műtétek és a komolyabb beavatkozások esetén használt mélyaltatás olyan különleges állapotba helyezi az agyat, ami természetes körülmények közt nem fordul elő. Hogyan áll mégis vissza minden funkció egy hosszabb altatás után? Egy kutatócsoport erre a kérdésre kereste a választ.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Mi történik az agyban mélyaltatás után?

Prokaj Tamás
Image
Egy növényt nemcsak elhanyagolásból, hanem épp az ellenkezője, túlzott gondoskodásból is könnyen meg lehet ölni. Ennek pedig nincs köze a túl sok napfényhez, a túl kevés légáramláshoz vagy a hőmérséklet-ingadozáshoz – elég csak szimplán túlöntözni őket.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ettől a hibától sorra elpusztulhat az összes növényünk

in.hu
Image
Egy stílusos esküvő megszervezése rengeteg pénzbe kerül. Olaszország egy régiója most azonban segítene a fiatal pároknak, és egyben turistákat szeretne odavonzani így a pandémia után, így úgy döntöttek, 2000 eurót fizetnek a házasulandóknak, ha oda szervezik a lagzit.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez az olasz régió 800 ezer forintot fizet a pároknak, hogy…

in.hu
Image
A széklettesztek hasznos segítséget nyújthatnak az orvosoknak a korai hasnyálmirigyrák felismerésében.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Most felfedezett dolog segíthet a korai hasnyálmirigyrák…

Szántó Eszter
Image
Az, ahogyan eszünk, mozgunk, alszunk, iszunk és a technológiával kapcsolatba kerülünk, nagyban befolyásolja, hogyan érezzük magunkat.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

5 életmódbeli rutin, hogyan érjük el a maximális mentális…

Szántó Eszter
Image
Az eddigi egyik legnagyobb COVID-19 agyi képalkotó vizsgálat nyugtalanító eredményt mutat a betegség agyunkra gyakorolt hatását illetően.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Még az enyhe koronavírus is jelentős agyi változásokkal jár

Szántó Eszter
Image
Ez a kilenc szobanövény gyakran megtalálható az otthonokban, ám azoknak nagyon kell vigyázniuk vele, akik kutyát tartanak otthon. Még jobb, ha elajándékozzák, ugyanis erősen mérgezőek a kutyák számára, és nagy baj történhet, ha a játékos kedvű ebek megcsócsálják.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

9 népszerű szobanövény, ami mérgező a kutyáknak

in.hu
Image
Hiába idilliek elvileg a körülményei egy növénynek, stimmel a fény, stimmel a vízmennyiség, valami miatt mégis kókadozik szegény. Van azonban egy lépés, amit a legtöbben kihagynak locsoláskor, pedig csodát ér, és a növényünk túlélésének a záloga lehet – mutatjuk is!
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Egy fontos lépés, amit semmiképp se hagyj ki…

in.hu
Image
A nemi kromoszómákon található gének kulcsszerepet játszanak a fejlődésben és a működésben – beleértve a szívbetegségek kialakulását is.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Ezért számítanak a nemi kromoszómák, amikor a…

Szántó Eszter
Image
Az előző generációknak a házasság és az életre szóló társ megtalálása létfontosságú kérdés volt, ugyanis a hagyományok ezt diktálták. Napjainkra a nyomás nagy része eltűnt, viszont szakítás után még mindig nehéz lehet újra rátalálni önmagunkra. Ennek a megkönnyítésére összeszedtünk öt tippet…
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Öt tipp, hogyan találjuk meg önmagunkat egy szakítás után​

Prokaj Tamás
Image
A háziállatok tartásának újabb, eddig nem látott előnye is lehet: úgy tűnik, annak, aki régóta tart kisállatot otthon, a kognitív képességei idővel lassabban csökkenhetnek egy új tanulmány szerint.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

A háziállattartás megőrizheti az agyi teljesítményt, ahogy…

Szántó Eszter

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!