
A misztikus hatodik érzékünk figyelmeztet minket arra, hogy valamelyik belső szervünk rosszul működik, vagy valamit pótolnunk kell a szervezetünkben. Ha figyelünk ezekre a jelekre, akkor akár a mentális problémák kialakulását is megelőzhetjük. Kutatók azt vizsgálták, hogy ez a folyamat különbözik-e…
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Kiderült, hogy tényleg van hatodik érzékünk, de nem arra…
Prokaj Tamás

Egy tanulmány kimutatta, hogy miután a résztvevők egy bizonyos típusú rágógumit rágtak, néhány órára megszűnt az édesség utáni vágyakozásuk.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Egy rágógumi oldhatja meg az édesség utáni sóvárgásunkat?
Szántó Eszter

A karantén alatt sokunk adta a fejét beltéri kertészkedésre, hogy egy kicsit közelebb hozzuk a természetet. Épp ezért az internetet is ellepték a növénygondozási tippek – most egy olyan zseniális ötletet mutatunk, amellyel épp annyi vizet kapnak virágaink, mint amennyire szükségük van, és esélyünk…

Bár a szobanövényeknek nem kell elviselniük a havat és a hideg szelet, az otthoni termesztési feltételeken is hangolnunk kell a téli időszakban. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni.

A hideg idő szinte garantálja a száraz bőrt. De annak sem kell búslakodnia, aki ebben szenved, és egyetlen hidratáló sem képes megoldani a probémát, van rá más megoldás.

Egy kísérletből kiderült, azok a nők, akiknek fizikai egészsége és funkciója magasabb volt, kisebb valószínűséggel tapasztaltak hanyatlást később.

A kedvenc sorozatainknál sokszor nem bírjuk ki, hogy ne egyben nézzük végig az összes epizódot, főleg, hogy a Netflixre általában teljes évadok kerülnek ki egyszerre. Ez akár egy egész hétvégére is a kanapéra szegezhet bennünket, ami pedig hajlamosíthat a vérrög képződésére.

Kutatások során azt mutatták ki, hogy a fiatalabb generációk körében sokkal több embernél mutatkoznak a rövidlátás tünetei, ennek hátterében pedig sok esetben a megemelkedett tanulási kedv, valamint a digitális képernyők előtt töltött órák állnak.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Úgy tűnik, a koronavírus mellett rövidlátásjárvány is van…
Prokaj Tamás

A koronavírusról a legtöbbször azt halljuk, hogy leginkább a tüdőnket érinti, az agyra gyakorolt hatása kevésbé ismert. Amellett azonban, hogy nyilvánvaló fizikai tüneteket okoz, neurológiai tüneteket is kiválthat, melyek általában hosszabb ideig velünk maradnak.

Az arcmaszkok ma már az életünk részét képező, mindennapi ruhadarabok, ráadásul az omikron esetében más irányelvet érdmees követni annak viselésében. Az egy dolog, hogy hordjuk őket, de arra is érdemes odafigyelni, mit tegyünk, miután használtuk őket.

Az öregedés látható jelekkel mutatkozik mindenkin, de a tény, miszerint két ember azonos életkorú, nem azt jelenti, hogy egyformán öregszenek. Egy kutatócsoport olyan technológiát fejlesztett ki, amely a retina vizsgálatával megállapítja az emberek egészségügyi életkorát, ezzel pedig előjelzi a…
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Egy új kutatás szerint a szemünkből megállapítható a korai…
Prokaj Tamás

Az omikron megjelenésével több ország elkezdte újragondolni az eddigi maszkhordási stratégiát, és az orvosi, valamint a ruhaanyagból készült maszkokat speciálisabb, jobban védő típusokra cseréltetnék az országok lakosaival. Mit is jelent ez és miért érdemes váltani?
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Durvul az omikron, a szakértők szerint ideje erősebb…
Prokaj Tamás

Las Vegas hemzseg a kápráztató kaszinóktól és látványosságoktól. Idén minden eddiginél különlegesebbet szeretnének alkotni, ezért egy hatalmas, három focipályánál is nagyobb, gömb alakú építményt húznak fel, amely minden eddigi őrületet felülmúl!
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Hamarosan leleplezik Las Vegas legújabb őrült látványosságát
Prokaj Tamás

A nemrég felfedezett génvariáns a jelek szerint megvédi az embereket a koronavírus súlyos eseteitől, így új áttörést hozhat a koronavírus elleni küzdelemben.

Tekintve, hogy a C- mellett a D- a legnépszerűbb és legtöbbször emlegetett vitaminfajta, elkerülhetetlen, hogy néhány tévhit is szárnyra kapjon. A továbbiakban tiszta vizet öntünk a pohárba, és helyére tesszük, hogy melyik állítások tévesek és melyek igazak ezzel a szupersztár vitaminnal…

A Blue Monday-ként emlegetett, január harmadik hétfőjét az év legszomorúbb napjának tartják. Az idén január 17-re eső jelenségről egy mentális problémákkal foglalkozó szervezet úgy tartja, semmilyen tudományos alapja nincsen, és nagy károkat okoz.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Nincs tudományos alapja az év legszomorúbb napjaként…
Szántó Eszter

Sokan nem is biztos, hogy tudják, milyen jelek mutathatják előre a bajt, összeszedtük a sztrókot esetlegesen előrejelző tüneteket.

Előfordult már, hogy kávékortyolgatás közben hirtelen heves fejfájás tört rád? Vagy épp az ellenkezője történt: nem ittad meg időben a reggeli tejeskávét, és hasogatni kezdett a fejed? Ez bizony a koffein okozta fejfájás, a kávéimádók és a koffeinérzékenyek együttes ellensége. Ha téged is érint a…

Tavaly a vegánok számát világszerte körülbelül 79 millióra becsülték. Ez nem elhanyagolható arány, egy tudós azonban nemrég azt állította, hogy azok a nők, akik nem esznek elég húst vagy tejterméket, veszélyeztetik az egészségüket.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
A tejtermékek elhagyása több kárt okozhat, mint hasznot
Szántó Eszter

A csapból is az folyik mostanában, hogy a kollagén a fiatalság forrása, és az öregedés legtöbb jelét azonnal eltünteti. A rengetegféle kollagént tartalmazó étrend-kiegészítő közt azonban nemcsak eligazodni nehéz, de a hatásosságukat is sokan megkérdőjelezik. De mit mond a szakértő?
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Vajon tényleg kívül-belül megfiatalít a kollagén? Lássuk az…
Prokaj Tamás

Nagy valószínűséggel sokan mondják azt, hogy a január az év legnyomasztóbb hónapja. Véget ért az ünnepi időszak, a téli szünet és még hideg is van, nem beszélve a korai sötétedésről és a koronavírus ötödik hullámáról. Fogy az energiánk, és már nagyon várjuk a tavaszt, ami azonban még egy kicsit…

Jövőre indulhat első útjára a Norwegian legújabb tengerjáró hajója a Földközi-tengeren, amely luxus szolgáltatásokkal várja majd az utasokat.

Már évek óta zajlanak a vizsgálatok, hogyan lehetne a leghatásosabban védekezni az UV-sugarak káros hatásai, többek közt a bőrrák ellen, és az egereken történt kísérletek alapján ígéretesnek tűnik a vakcinafejlesztés ötlete. Az eddigi eredményeket egyesítették a koronavírus ellen is használt mRNS…
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
A koronavírus-kutatás segített a bőrrák elleni mRNS vakcina…
Prokaj Tamás

Azt már egy ideje tudjuk, hogy az omikron jellemzően más, sokszor enyhébb tüneteket produkál a korábbi variánsokhoz képest, azonban egyes ételek kifejezetten súlyosbíthatják azokat. Mutatjuk, mik ezek, amikről érdemes lemondani a betegség idejére.

A megfázásra nincsen kifejezett gyógymód, ahány ház, annyi kezelési mód, viszont ezek közül a legtöbb csak placebo, vagy teljesen hatástalan. A világ egyik leghíresebb kórháza, a Mayo Klinika munkatársai összegyűjtötték, mik azok a gyógymódok, amik tudományosan bizonyítottan működnek, és miket lesz…
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Mi működik és mi nem? Itt a világ legismertebb klinikájának…
Prokaj Tamás

Valószínűleg kevesen vannak azok, akik szeretik a hideget. Egy nemrég végzett kísérlet azt vizsgálta, milyen hatással vannak a szervezetünkre és az egészségünkre a mínuszok.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
A hideg lenne a megoldás az anyagcsere-betegségekre? Ezt…
Szántó Eszter

Év elején az emberek többsége valamilyen önsegítő gyakorlatba kezd. Száraz január, digitális detox és társaik. Ezek mindegyike hasznos, viszont egyikkel sem érünk el hosszútávú változást. A megoldás igazából nagyon egyszerű: szabjuk meg saját határainkat annak érdekében, hogy elkerüljük a mentális…
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Így kerüljük el a kiégést munkahelyünkön és kapcsolatainkban
Prokaj Tamás

Futás közben általában nem a lábaink fáradnak el először, hanem a tüdőnkben érzünk fájdalmat. Ez azért van, mert mozgás közben sokkal gyorsabban használjuk el az oxigént, emiatt többet kapkodunk levegőért. A jó hír az, hogy sok légzésgyakorlat létezik, amikkel erősíthetjük légzőszervünket.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Kilenc egyszerű légzésgyakorlat a futás megkönnyítéséhez
Prokaj Tamás

A január sokak számára a fogyásról, de legalábbis egy új diéta kipróbálásáról szól. Ilyenkor sokan kapnak új lendületet, és tesznek azért, hogy ne vérezzenek el (azonnal) szilveszterkor tett fogadalmaik. Testünk karbantartása nem könnyű feladat, pláne a világjárvány hozta karantén időszakában…
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Emiatt hízzuk vissza a leadott súlyt – Új kutatás indult az…
Szántó Eszter
