Image
Általában a nők vannak kikiáltva édesszájúaknak, ami természetesen egy alávaló rágalom, és csak én annyi férfi ellenpéldát tudnék felsorolni, hogy név szerint való megemlítésükkel karakterszámban elérnék a Holdig. Van is egy desszert recept, amivel garantáltan levesszük őket a lábukról!
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Egy desszert recept, amivel garantáltan leveszel bárkit a…

in.hu
Image
A tudósok megfejtették, hogy mi történik, amikor kedvenc szelet csokinkat fogyasztjuk.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Végre kiderült, miért vagyunk oda annyira a csokoládéért

in.hu
Image
Bár a reggeliről sokaknak a tojás és a szalonna juthat eszébe, rengeteg finom, tápláló és sokoldalú növényi alapú lehetőség közül lehet ma már választani. Ha a napot növényi alapú reggelivel kezdjük, egészen ebédig jóllakottnak és energikusnak érezhetjük magunkat.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Egészséges, kiadós vegán reggeli ötletek

in.hu
Image
Új év, új étrend. Sokan változtatnak étkezési szokásaikon ilyenkor, melynek gyakori részét képezi a szénhidrátok vagy a csomagolt élelmiszerek elhagyása. Ezek közé tartozik sokaknál a tészta, de biztos, hogy olyan egészségtelen?
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A tészta egészségesebb, mint gondolnád, és még…

in.hu
Image
Az ünnepi szezon nagy sütés-főzése után sok háztartásban maradnak felhalmozva különböző diófélék. Ezek a tápanyagban dús rágcsálnivalók nem túl olcsók, ezért a megfelelő tárolás kulcsfontosságú ahhoz, hogy édes és diós ízűek maradjanak, amíg el nem fogyasztjuk őket.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Miért érdemes a dióféléket a fagyasztóban tárolni?

in.hu
Image
A saláta állagának javításának egyik legegyszerűbb módja, ha ropogós és krémes textúrákat adunk hozzá. Mutatjuk, hogyan lehet könnyen feldobni a legegyszerűbb salátát is.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

3 szuper módszer, hogy a legegyszerűbb salátát is feldobjuk

in.hu
Image
Ha fáradtnak, letargikusnak vagy éppen ingerlékenynek érzed magad, nem vagy egyedül. A világjárványnak még mindig nincs teljesen vége, ráadásul tél közepén közepén járunk, nem csoda, ha néhányan közülünk teljesen kiégettnek érzik magukat. Ebben segítenek az alábbi energianövelő ételek.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Nem tudod, mit kellene enned, hogy energikusabbnak érezd…

in.hu
Image
A száraz január mellett a másik fontos, egészséges életmóddal kapcsolatos kezdeményezés a vegán január. Cikkünkben 4 tippel segítjük azokat, akik nekivágnak a növényi alapú étrendhez a hónapban.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A 4 legjobb tipp a vegán januárra

in.hu
Image
Nem, ezúttal nem a zabpehely.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A #1 reggeli a magas koleszterinszint ellen

in.hu
Image
Azt gondolhatnánk, hogy a vegán bor, mint olyan nem létezik, hiszen minden bor és annak előállítása húsmentes kéne legyen. Ez azonban nem teljesen igaz így.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Mitől lesz vegán egy bor?

in.hu
Image
Az élelmiszerbiztonsági hatóságok világszerte azt javasolják, hogy főzés előtt ne mossuk meg a nyers baromfit. De mi is ennek az oka pontosan?
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ezért ne mosd meg a nyers csirkét főzés előtt!

in.hu
Image
A memóriavesztést mindenki el akarja kerülni, ehhez viszont tenni kell. Egy kutatás bebizonyította, hogy egy bizonyos meleg ital sokat segíthet az emlékek megőrzésében, ezzel együtt a demencia kockázatának csökkentésében és a tünetek késleltetésében is.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ez a forró ital 70 százalékkal is csökkentheti a…

Prokaj Tamás
Image
Sokan azonnal áttérnek a vegán étrendre, másoknak viszont lassabb a kezdési folyamat. Na de melyik számít egészségesebbnek? Alábbi cikkünkben egy táplálkozási szakértő gondolatait osztjuk meg a témával kapcsolatban.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ez a legegészségesebb módja a vegán étrend elkezdésének​

Prokaj Tamás
Image
Éppen, hogy elindult az új év, de szerencsére már most van egy koktél, ami jellemezheti a következő időszakot. Az újabban nagyon divatossá vált ital népszerűségét az Emily Párizsban sorozat indította el, azóta pedig futótűzként terjed az interneten. Na de mi is az a Kir Royale?
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Az Emily Párizsban bemutatta 2023 legmenőbb koktélját: Kir…

Prokaj Tamás
Image
Az egészséges étkezéssel kapcsolatos újévi fogadalmak a legtöbbünk számára ismerősek. Sokan valószínűleg ott rontják el ezt és hagynak fel új szokásaikkal néhány hét vagy akár nap után, hogy drasztikus intézkedéseket vezetnek be. Ahelyett például, hogy lemondanánk csomó ételről, inkább arra…
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

5 élelmiszer, amiből januárban érdemes felhalmozni a…

in.hu
Image
Gyors és egyszerű receptek a szilveszteri buliba.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Egyszerű és gyorsan elkészíthető ételek szilveszterre

in.hu
Image
Az időskort mindenki mentálisan és szellemileg erősen szeretné megélni, ehhez viszont tenni kell. Szerencsére az életmódbeli módosítások segíthetnek a memóriavesztés elleni küzdelemben. A szakértők még egy különleges diétát is megneveztek, ami hasznos az emlékek megőrzéséhez.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ezzel a diétával hatásosan küzdhetsz a memóriavesztés…

Prokaj Tamás
Image
Bizonyos egészséges fehérjék fogyasztása segíthet a táplálkozási igények ízletes kielégítésében.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

8 fehérje, amit minden héten enned kéne

in.hu
Image
Odger forgószékeket, valamint Almondy Daim mandulatortákat hív vissza az IKEA.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Az Ikea visszahívta sokak kedvenc tortáját

Szántó Eszter
Image
A klímaváltozás és a világ népességének növekedése a karácsonyi vacsorák jövőjére is hatással van, mivel a legfontosabb alapanyagok elérhetőségét és minőségét, valamint megfizethetőségét is befolyásolja. A húsok és a tenyésztésükhöz szükséges állati takarmányok drágulása miatt ezeket alternatív…
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Klímabarát karácsonyi fogást keresel? Megtaláltad!

in.hu
Image
A magas vérnyomás problémája rengeteg embert érint világszerte, a szakértők pedig folyamatosan fejlesztik és keresik a legjobb gyógyítási módokat. Egy kutatás most bebizonyította, hogy egy bizonyos gyümölcs természetes úton garantálja azt a javulást, mint némelyik gyógyszeres kezelés.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ez a finom gyümölcs természetes módon csökkenti a magas…

Prokaj Tamás
Image
Néhány nap múlva itt vannak az ünnepek, de ki mondta, hogy előtte ne lephetnénk meg magunkat egy finom édességgel?
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Sós mogyorós cookie ínyenceknek

in.hu
Image
A melengető fűszerekkel, például gyömbérrel és fahéjjal teli mézeskalácsos torta recept tökéletes hangulatkeltő desszert az ünnepekre.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Indítsuk az ünnepi szezont egy mennyei mézeskalácsos…

in.hu
Image
Könnyen és gyorsan elkészíthető recept, amely a leghagyományosabb karácsonyi menüt is feldobja.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ezt a mártást muszáj elkészítened idén karácsonykor

in.hu
Image
Az éghajlatváltozás a bortermelők szemeit Svédország, Norvégia és Finnország sarkvidéki tartományaira szegezi.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ezért lehet, hogy hamarosan több svéd bort fogunk…

in.hu
Image
Ha ránk kacsint a december és az advent, akkor az nem múlhat el hagyományőrző családi disznóvágásnak álcázott duhajkodás nélkül.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Kezdődik a szezon! Házi disznóvágási kisokos kezdőknek

in.hu
Image
Az alábbi levesben található lencse, zöldbab és spenót egészséges adag rostot biztosít, amely segít, hogy hosszabb ideig jóllakottnak érezzük magunkat.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez a súlycsökkentő lencseleves a vegánoknak is tökéletes

in.hu
Image
Jó hír azoknak, akik a bejgli fajták közül ezt a típust szeretik, hogy az általános élelmiszer-infláció felét sem érte el ennek a hozzávalónak az áremelkedése az elmúlt évben.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ha a bejgli fajták közül ezt szereted, akkor jó hírünk van

in.hu
Image
Ez a csokoládéba mártott, kókuszos macaron alacsonyabb cukortartalmú, mint gondolnánk, ráadásul könnyen elkészíthető a tejmentes verziója is.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Olyan édes legyen az újév, mint ez a kókuszos macaron

in.hu
Image
A növényi alapú étrend elkezdése és hosszútávú megtartása nem könnyű feladat, viszont vannak apró praktikák, melyek megkönnyíthetik. Bettina Campolucci Bordi séf egészen pontosan öt hasznos tippet tudott mondani a témával kapcsolatban, alábbi cikkünkben pedig ezekkel foglalkozunk.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

5 egyszerű mód a növényi alapú étrend beiktatásához — egy…

Prokaj Tamás

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!