
Mielőtt belevágnánk, valamit tisztázzunk: ha problémás a bőröd, semmilyen diéta nem fogja ezt teljesen megszüntetni. Minden olyan állítás, miszerint a kizáró diéták képesek a bőrproblémák megoldására, a legtöbb esetben hamis.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
5 élelmiszer, ami jót tesz a bőrödnek a bőrgyógyász szerint
Kovács Emese

Nyáron, főleg a melegebb napokon sokan kevésbé kívánják a húst. Ilyenkor a könnyebb, zöldséges ételek esnek jobban, például ez a szuper vega zöldségpite.

Az egész világ Barbie lázban ég, mióta megjelent a mozikban Margot Robbie filmje. Az igazi fanatikusok ezt Barbie-tematikájú partyval ünneplik meg, a desszertet pedig mi szállítjuk. Íme pár rózsaszín eper desszert recept, ami nélkül nem Barbie-est egy Barbie-est.

A kávé összetevői védelmet nyújthatnak az Alzheimer-kórral is összefüggésbe hozható fehérjelerakódás ellen az agyban – derül ki új tanulmányból, amelynek eredményei ettől függetlenül is hasznosak lehetnek a jövőben.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Tényleg segít a kávé az Alzheimer-kór megelőzésében?
Kovács Emese

A táplálékkiegészítők használatára vonatkozó legújabb adatok szerint a 20 év feletti emberek 57,6%-a legalább havonta egyszer szed étrend-kiegészítőt. Azonban van egy pár dolog, ami negatív kölcsönhatásba léphet velük, ennek jártunk utána.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
6 meglepő dolog, ami negatív kölcsönhatásba léphet a…
Kovács Emese

Ha úgy érzed, hogy a steak sütés minden csínját-bínját elsajátítottad, de még mindig nem tökéletes a végeredmény, akkor valószínűleg már csak az 5 perces szabály hiányzik a receptből. Persze a megfelelő hús választása és a jó fűszerezés után.

Édesszájúak és gyümölcskedvelők is örömüket fogják lelni ebben a citrommal ízesített sajttortában, melynek puha krémjében egy halom friss áfonya lapul.

Van egy fogyókúrás gyümölcs, amely teltségérzetet biztosít, javítja a bélrendszer egészségét, és csökkenti a zsírok felszívódását.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Ez a gyümölcs nem csak finom és tápláló, de a fogyásban is…
Kovács Emese
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Egyszerű, sokoldalú és finom: szedres-barackos morzsasüti…
Kovács Emese

Sokan óriási gondban vannak, amikor a nap első étkezéséről kell dönteniük, pont ezért az alábbi cikkben 4 egészséges reggeli-opciót mutatunk be.

Felmérések szerint csak az Egyesült Államok területén évente 108 milliárd fontnyi élelmiszert pazarolnak el. Ennek megakadályozására több módszer is létezik, melyek segítségével rengeteg alapanyagot lehet megmenteni és felhasználni. Alábbi cikkünkben egy séf konyhai praktikáit mutatjuk be.
augusztus 03., 2023 ● Prokaj Tamás
Öt egyszerű módszer, melyekkel jelentősen csökkentheted a…
Prokaj Tamás



