Image
A kutatók közel 700 ember önszabotáló viselkedését vizsgálták, és felfedeztek néhány mélyebb okot, amiért ezt tesszük.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

5 ok, ami miatt szabotálhatod a kapcsolataidat

in.hu
Image
A csökkenő IQ-értékek segíthetnek előre jelezni a depressziót az életkor előrehaladtával – derül ki egy kutatásból.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Ez az IQ-változás megnövekedett depresszió kockázatát…

in.hu
Image
Bár elsőre megijeszthet minket, ha elvált férfival készülünk randevúzni, gondoljunk arra a megnyugtató tényre, hogy a volt házassága azt bizonyítja, hogy képes hosszútávra elkötelezni magát. Vannak azonban tények, melyekkel jó ha tisztában vagyunk, mielőtt randira indulunk egy elvált emberrel.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Ezeket tudnod kell, mielőtt egy elvált férfival randizol

in.hu
Image
Akár depresszióhoz és szorongáshoz is vezethet.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Ez a „jó” kapcsolati minta meglepően mérgező

in.hu
Image
Egy új jelentés rangsorolta azt a 10 államot, melyekben 2020-ban a legtöbb korai halálozás történt 75 éves kor előtt.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Azok az emberek, akik ezeken a helyeken élnek, 75 éves…

in.hu
Image
Az egészséges táplálkozás életkortól és háttértől függetlenül összefügg a jó mentális egészséggel – derül ki a kutatásból.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Jó mentális egészséget szeretnél? Ezt edd!

in.hu
Image
Egy tanulmány szerint bizonyos jelek arra utalnak, hogy a gyermekben szorongásos zavar alakul ki.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

A felnőttkori szorongásos zavarok 3 gyermekkori jele

in.hu
Image
Bár alapvetően jó dolog, ha valakinek van testvére, de tudjuk, hogy a helyzet nem ilyen könnyű. A rokonság még nem jelenti a felhőtlen kapcsolatot, és sajnos van úgy, hogy pont egy családtag viselkedése káros. Az alábbi öt jel arra utalhat, hogy mérgező a testvérünk.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

5 jel, hogy toxikus a kapcsolatod a testvéreddel

in.hu
Image
Honnan tudod felismerni, hogy csak idődet vesztegeted egy olyan kapcsolatban, amely kimerít mentálisan és érzelmileg egyaránt? Mutatunk pár felismerhető jelet!
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

5 árulkodó jel, hogy csak az idődet pazarlod egy férfira

Kovács Emese
Image
Továbblépni egy szakítás után fájdalmas, de továbblépni egy sikertelen házasságból pusztítóan nehéz. Bizonyos dolgok még inkább megnehezíthetik a továbblépést, például az alábbiak.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

5 dolog, ami gátolhatja a továbblépést egy válás után

in.hu
Image
Az izmok megdolgoztatása segíthet késleltetni az Alzheimer-kór tüneteinek kialakulását, derítették ki kutatók.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Ez a testmozgás akár késleltetheti is az Alzheimer-kór…

in.hu
Image
Ha naponta több kisebb döntésed előtt is megtorpansz és hosszan töprengsz, valószínűleg túlgondolod a dolgokat. Az alábbi jelek legalábbis erre utalnak.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

5 jel, hogy túlgondolod a dolgokat

in.hu
Image
A depresszió naponta emberek millióit érinti: egy 2023-as jelentés szerint minden ötödik ember diagnosztizáltak már valamikor élete során depresszióval. És amit otthon magadban hordozol, az követ a munkahelyedre is.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

Depresszióval küzdesz? − 5 jótanács, amivel segíthetsz…

Kovács Emese
Image
Ez bárhány évesek számára előnyös lehet.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Így fiatalítsd meg az agyad 20 évvel

in.hu
Image
Egy új kutatás megállapította, hogy komoly összefüggés lehet az álmok és a mentális egészség között.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Ezt árulják el az álmaid a mentális egészségedről

in.hu
Image
Ki ne szeretne mély és minőségi kapcsolatot gyermekével? Szerencsére vannak olyan eszközök, melyekkel tehetünk a jobb családi kapcsolatért.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Így alakíthatsz ki megbonthatatlan köteléket a gyermekeddel

in.hu
Image
A Just Right by Purina új tanulmánya az állattartók egyedi kapcsolatát vizsgálja kedvenc négylábújukkal.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

A nők fele inkább kutyájával van péntek este, mint…

in.hu
Image
Sokunkat úgy nevelnek, hogy a válás hosszú távú károkat okoz a gyerekeknek.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

8 dolog, amit bárcsak másképp csinálnának a válófélben lévő…

Kovács Emese
Image
A vállalatok kezdik előnyben részesíteni a munkavállalók alvástámogatását, beleértve a gyermeknevelés közben alváshiánnyal küzdő friss szülőket is.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

Megváltás a friss szülőknek: itt a megoldás az alváshiány…

Kovács Emese
Image
Néha nem árt emlékeztetni magunkat arra, hogy milyen messzire is jutottunk már az életben és milyen sokat sikerült elérnünk. Íme 3+1 jel, ami bizonyítja, hogy te már győztes vagy az életben!
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

3+1 jel, hogy győztes vagy az életben - még ha nem is érzed

in.hu
Image
A mai fiatalokra számtalan súly nehezedik, nem könnyű mentálisan kiegyensúlyozott állapotban maradniuk.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

7 szülői módszer, amivel boldogabbá teheted a gyereked

Kovács Emese
Image
Néha úgy érezzük, hogy mindenki más természetes módon erősebb nálunk, de a rugalmasság valójában tanulható.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Ez a titka azoknak, akik mindig talpra állnak a nehézségek…

in.hu
Image
Az alábbi mondatokat sosem kellene hallanod a párodtól. Ha mégis ezek valamelyike hangzana el, mutatjuk, hogyan kezeld a helyzetet.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

6 mondat, amit a párodnak sose lenne szabad mondania neked

in.hu
Image
Nagy a valószínűsége, hogy az, hogy mennyire hiszed magad okosnak, és valójában mennyire vagy az, nem egyezik. És míg egyesek azt gondolhatják, hogy bizonyos területeken többet tudnak, mint amennyit valójában, mások valószínűleg eszesebbek, mint gondolják.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

5 meglepő jel, hogy okosabb vagy, mint gondolnád

Kovács Emese
Image
A válás már önmagában is iszonyatosan megterhelő mentálisan, érzelmileg és pénzügyileg is. Érthető, hogy a válófélben lévő emberek nem igénylik ilyenkor a kéretlen tanácsokat és a sértő megjegyzéseket. De mik azok a mondatok pontosan, amiket illetlenség ilyenkor mondani?
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Mondatok, amiket soha ne mondj válófélben lévő embereknek

in.hu
Image
Az ágyon mindenféle szennyeződés, olaj és izzadság gyűlik össze alvás közben, ezért lehet, gyakrabban kell ágyneműt mosnunk, mint hittük.
augusztus 09., 2023  ●  in.hu

Milyen gyakran mosd ki a lepedőt? Valószínűleg többször…

in.hu
Image
Ezek az öngondoskodó módszerek rendkívül jól működnek a távmunkában dolgozók számára.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

A munkában is fontos a jóllét - Íme 5 szokatlan mód

Kovács Emese
Image
Ha a jó pillanatokat megünnepeljük a partnerünkkel, tudni fogja, hogy a rossz percekben is ott leszünk mellette.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

Hogyan tudasd a partnereddel, hogy támogatod őt?

Kovács Emese
Image
Ha időben észrevesszük a bajt, a betegség jól kezelhető.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

A bélrák 3 intő jele, amire érdemes figyelned

Kovács Emese
Image
A takarékosság nem megy egyik napról a másikra, de segítünk.
augusztus 09., 2023  ●  Kovács Emese

Egyszerű, de bevált tippek a mindennapi pénz spóroláshoz

Kovács Emese

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!