
Bár köztudott, hogy a legbiztonságosabb közlekedési eszköz, sokan tartanak a repüléstől. Mielőtt a gép felszáll, az összes lehetséges negatív forgatókönyvet végigfuttatják magukban, mígnem komoly szorongás spirálba kerülnek, és nagyon negatív repülési élményben lesz részük. Van azonban néhány tipp…

Kit ne érdekelne a kérdés, hogy vajon hogyan tudnánk belelátni egy kapcsolat jövőjébe, és megjósolni, hogy hogyan végződik: házassággal vagy szakítással?
szeptember 13., 2023 ● Kovács Emese
Te tapasztalod? Ez a meglepő tulajdonság az egészséges…
Kovács Emese

Az idő múlásával velünk együtt az emberi kapcsolataink is fejlődnek. Ahogy idősödünk rájövünk, hogy nem az számít, hogy hány barátunk van, hanem hogy azok igaziak legyenek. De hány barát a túl sok, és hogy válogassuk ki közülük az igaziakat? Ezek a mérgező barát típusok, akiket jobb, ha 30 éves…

A sztrók az ötödik vezető halálozási ok az Egyesült Államokban, de vannak módszerek, amelyekkel csökkenthető a kockázata.

Ha azt szeretnénk, hogy gyermekeink pénzügyi biztonságban és sikeresek legyenek, érdemes az alábbi lépéseket tennünk.

Manapság az előremenetelés mindennél többet ér. Naponta mantrázzuk magunknak, hogy a még többet, még gyorsabban, még magasabbra. A „munkamániás" jelzőt becsületbeli jelvényként viseljük; sűrű időbeosztásunkkal pedig azt mutatjuk, milyen sokat teljesítünk.
szeptember 12., 2023 ● Kovács Emese
7 aggasztó jel, ami arra utalhat, hogy érdemes lassítanod
Kovács Emese

Te is rendszeresen jársz műkörmöshöz? Akkor van egy dolog, amire érdemes figyelned a későbbiekben, ha nem szeretnéd, hogy hamar ráncosodjon a kezed.
szeptember 11., 2023 ● Kovács Emese
Körmöshöz jársz? Jó, ha tudsz a körmözés irtó káros…
Kovács Emese

Egy új kutatás azt mutatja, hogy egy korábbi agyrázkódás az élet későbbi szakaszában fokozott kognitív hanyatlással jár, még azoknál a betegeknél is, akik látszólag teljesen felépültek a sérülésből.

A gyakran repülő utasok egy sor trükköt tartogatnak a jetlag leküzdésére. A tudósoknak is rengeteg javaslatuk van: a napfénytől, a melatonintól vagy a testmozgástól kezdve a folyadékpótláson át a koffein elhagyásáig és a helyi étkezési időpontokban történő étkezésig.

A pszichológusok megállapították, hogy ezek a pozitív személyiségjegyek vonzóbbá tehetik az embereket.

A bőrápolásban otthonosan mozgóknak valószínűleg nem kell bemutatni a niacinamidot, de egy újabb fontos hatóanyag is képbe került nemrég.

Akár kisebb és halk, akár egy tehervonat robogását is megszégyenítő hangerősségű horkolással küzdünk, szükségünk van egy jó megoldásra.

Az új tanév kezdete − amellett, hogy tele van izgalmakkal − egyes gyerekek számára ijesztő is lehet: a suli falai közé visszakerülés magával hozhatja az ellenük folytatott zaklatásokat is. Szülőként azonban segíthetsz megelőzni, hogy nagyobb legyen a baj − összegyűjtöttük, hogyan.
szeptember 10., 2023 ● Kovács Emese
6 jó tanács, amivel segíthetsz a gyerekednek, ha piszkálják…
Kovács Emese

Nyár végére, ősz elejére sokaknak igencsak igénybe vett a bőre. A sok napozás, a strand klóros vagy a tenger sós vize nem feltétlenül a legjobbat teszi a bőrünkkel. Mutatjuk, hogyan hozhatjuk azt a legjobb formába újra.

Bár valószínűleg mindenkinek lesz legalább egy olyan kapcsolata, amely véget ér, vannak, akik, úgy tűnik, egy véget nem érő körforgásban ragadnak. Bizonyos személyiségjegyek hozzájárulnak ahhoz, hogy sikertelen legyen a romantikus életünk. Az alábbi személyiségtípusok nagyobb valószínűséggel…

Otthonunk rendbetétele segíthet enyhíteni a stresszt, fokozhatja a termelékenységet és elősegítheti a szervezettséget. Egy éves őszi rendrakást végezni túlterhelő lehet, ehelyett a negyedévente végzett, kisebb lomtalanítás, amikor bizonyos szezonális feladatokra összpontosítunk, könnyebben…
szeptember 09., 2023 ● Kovács Emese
Lehet, hogy te is rosszul hordozod a laptopod? Erre a 2…
Kovács Emese

Sok szó esik az arcon vagy háton megjelenő pattanásokról és azok kezeléséről, de mi a helyzet a fejbőr pattanásaival? Gyakori probléma, mégsem hallunk róla annyit.

A blickfangos cím sajnos semmiféle romantikus vagy pláne frivol tartalmat nem tartogat, ugyanis mindössze arra a tényre világítjuk a reflektorunkat, amire Linda Stone, a Microsoft korábbi vezetője hívta fel figyelmünket: a már nem csupán tavaszi, hanem évszakfüggetlen fáradtságérzetünk egyik oka…

Budapest legmagasabb pontja különleges energiákkal bír: A Normafa nem csak az erős energetikai mezőknek és friss levegőjének köszönheti népszerűségét, hanem a csodás panorámájának és a belvároshoz való közelségének is. A Gattyán György tulajdonában lévő, felújított Normafa Hotel ezeket az előnyöket…

Ausztrál kutatók felfedezték, hogy 30 százalékkal erősebb beton készíthető, ha elszenesedett kávézaccot dolgoznak fel és adnak a keverékhez.

A penész az egyik leggyakoribb és legveszélyesebb kockázat, amellyel a konyhában szembesülhetünk. A homályos, fekete foltok az egyik legnyilvánvalóbb jelei, de a penész ennél sokkal rejtettebben is megjelenhet. Az alábbi 7 figyelmeztető jel penészre utal.

A háziállatokkal való kapcsolatunk drasztikusan megváltozott az elmúlt évtizedekben: jelenleg sokkal több háziállatot tartunk, mint valaha, és közelebb állnak hozzánk.
szeptember 05., 2023 ● Kovács Emese
Szereted puszilgatni a házi kedvenced? Jobb, ha leszoksz…
Kovács Emese

Szeretnél egy kis életet lehelni a búsan kókadozó növényeidbe, és elősegíteni a gyorsabb növekedésüket? Akkor jó helyen jársz! Hoztunk három egyszerű hacket, amelyekkel egyből élettel telibbnek fognak tűnni.
szeptember 05., 2023 ● Kovács Emese
3 módszer, amivel a szobanövényeid újra teljes pompába…
Kovács Emese






