Image
Sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk.
november 20., 2023  ●  in.hu

Így szabadulhatunk meg az eperbőrtől a bőrgyógyász szerint

in.hu
Image
Így működik az emberi agy, ha az emlékezésről van szó.
november 20., 2023  ●  in.hu

Ezért felejtesz el néhány dolgot és emlékszel másokra

in.hu
Image
Mindenki érezte már sokszor azt, hogy elakadt, nem elég jó valamiben. Ilyenkor egy egyszerű mondat húzza ki az érzelmi intelligenciával rendelkező személyeket a mélyből.
november 20., 2023  ●  in.hu

Így tesz az érzelmileg intelligens ember, ha úgy érzi…

in.hu
Image
Nem(csak) esztétikai célt szolgál.
november 20., 2023  ●  in.hu

A szemöldökbeültetés létező dolog, ezt kell tudni róla

in.hu
Image
A megfelelő C-vitaminbevitel fontos, de a szakértők óva intenek a túlzott szedésétől.
november 20., 2023  ●  in.hu

A C-vitamint is túl lehet adagolni - erre figyelj

in.hu
Image
Egy kutatás szerint a humor és az elfogadás felváltja a civakodást a boldog, hosszú távú kapcsolatokban.
november 19., 2023  ●  in.hu

A hosszú és boldog párkapcsolat TOP 1 jele

in.hu
Image
Az ünnepi időszakra tökéletes desszert lehet ez a mennyei sajtkrémmel töltött, csokoládés keksz. Íme a receptje!
november 19., 2023  ●  in.hu

Mennyei sajtkrémmel töltött csokis keksz recept

in.hu
Image
A sportolók alapvetően speciális energialeveket isznak, amelyek gyors és könnyen emészthető szénhidrátforrást biztosítanak a hosszabb edzések során, de egy Heinz-reklám szerint a futók új kedvence a ketchup.
november 19., 2023  ●  in.hu

A ketchup tényleg hatásos sportkiegészítő?

in.hu
Image
Az esküvői előkészületek egyik legstresszesebb része, hogy a lehető legjobban nézzünk ki a nagy napon. Sokan próbálnak ki ilyenkor különböző bőrápoló kezeléseket, de nem mindegy, mennyi idővel az esküvőd előtt tesszük azt.
november 19., 2023  ●  in.hu

Arckezelések, amiket tilos esküvő előtt kérni

in.hu
Image
A konyhai problémák többsége ártalmatlan. Azonban, ha nem vigyázunk, akkor a konyhánk könnyen egészségügyi kockázatot is jelenthet. Az egyik leggyakoribb és egyben a legveszélyesebb kockázat, amivel a konyhánkban szembesülhetünk pedig nem más, mint a penész.
november 19., 2023  ●  in.hu

5 jel, hogy penész bujkál a konyhádban

in.hu
Image
A TikTok-on, akárcsak a való életben, rengeteg különböző típus hirdetője feltűnik, ha a fitneszről van szó.
november 18., 2023  ●  Kovács Emese

Terjed a „kényelmes kardió” a TikTokon, de vajon tényleg…

Kovács Emese
Image
Bár legtöbbünk számára a botox a legismertebb injekciós esztétikai beavatkozás, ha a ráncok eltüntetéséről van szó, a szépségápolási ipar ma már számos további lehetőséget kínál, csak tudni kell, mit és mire érdemes használni.
november 18., 2023  ●  in.hu

Daxxify vs Botox: Mi a különbség és melyiket válasszuk?

in.hu
Image
Segít a fogyás egyik legnagyobb akadályának a leküzdésében.
november 18., 2023  ●  in.hu

Ez a mentális technika megtriplázhatja a fogyást

in.hu
Image
Bár bizonyos mértékű gyulladás még normálisnak számít, a krónikus gyulladás azonban növelheti az olyan betegségek kockázatát, mint a rák, a cukorbetegség vagy a demencia. A gyulladáscsökkentő élelmiszerekkel teli étrend azonban segíthet hosszú távon egészségesebbé válni. Íme a 4 legerősebb…
november 18., 2023  ●  in.hu

A 4 legerősebb gyulladáscsökkentő élelmiszer - most edd…

in.hu
Image
Úgy tűnik, a Grammy-díjas énekesnő is beszáll a szépségiparba, a rajongók pedig tűkön ülve várják a nevével fémjelzett termékeket.
november 17., 2023  ●  in.hu

Úgy tűnik, jön Adele szépségápolási márkája

in.hu
Image
Magától értetődik, hogy a hideg téli hónapok nem tesznek jót az arcbőrünknek. A zord szél és a gyors hőmérsékletcsökkenés mellett az egyik legnagyobb, bőrünket befolyásoló tényező azonban valójában az otthonunkban zajlik.
november 17., 2023  ●  Kovács Emese

Ha így alszol télen, az tönkreteheti a bőröd

Kovács Emese
Image
Egyszerű mentális trükk.
november 17., 2023  ●  in.hu

Ha ilyen tányérból eszel, az segíthet a fogyásban

in.hu
Image
Egy nemzetközi kutatócsoport új, keresztmetszeti meta-tanulmánya rangsorolta a szív egészségével kapcsolatban azokat a mozdulatokat és testhelyzeteket, amelyeket általában minden nap végzünk.
november 16., 2023  ●  in.hu

Bármi jobb az egész napos ülésnél – még az alvás is

in.hu
Image
Szinten tartja a memóriát és a gondolkodási képességeket.
november 16., 2023  ●  in.hu

Napi egy adag ebből az ételből 11 évvel lassítja az agy…

in.hu
Image
Mi jobban szeretjük éjszakára testünk minden egyes centiméterét kényelmes ágyneműbe burkolni, mint hogy meztelenül kiszolgáltatottnak érezzük magunkat − de sokan másképp vélekednek erről.
november 15., 2023  ●  Kovács Emese

Szeretsz meztelenül aludni? 5 ok, amiért télen se hagyj fel…

Kovács Emese
Image
A körmök számos egészségügyi problémát, többek között vitaminhiányt, de súlyos esetben akár melanómát vagy szívproblémákat is jelezhetnek.
november 15., 2023  ●  in.hu

Alattomos módon jelezhetnek a körmök egy egészségügyi…

in.hu
Image
A hidegebb időszakkal beköszöntött a megfázás-és influenzaszezon, egyre több a beteg, így nem csoda, ha jobban kezdünk el figyelni az egészségünkre. Az alábbi 4 egyszerű egészségügyi trükköt akár már ma bevethetjük, hogy hatékonyan küzdjünk a betegségek ellen.
november 14., 2023  ●  in.hu

Ezzel a 4 egyszerű trükkel védd meg az immunrendszered télen

in.hu
Image
Vannak, akik nem tudják elindítani a napjukat egy kiadós reggeli nélkül, míg mások ebédidőig gondolni sem tudnak az ételekre. Bármelyik csoportba is tartozunk, nem mindegy, milyen típusú élelmiszerekkel indítjuk a reggelt.
november 14., 2023  ●  in.hu

Ezeket az ételeket soha ne edd reggelire

in.hu
Image
Az együttélésnek vannak megpróbáltatásai, különösen, ha egy ágyon osztozunk.
november 13., 2023  ●  Kovács Emese

Ez az alvásmódszer megmentheti a párkapcsolatodat

Kovács Emese
Image
Elsősorban azoknak a szülőknek szól ez a cikk, akik gyakran kísértésbe esnek, hogy vegyenek a gyerekeiknek egy kis Coca-Colát − egy dél-koreai és virginiai kutatók által készített új tanulmány lebeszélheti őket erről.
november 13., 2023  ●  Kovács Emese

Ezt a tünetet fedezték fel a gyerekeknél, akik sok kólát…

Kovács Emese
Image
Egy friss kutatás szerint azok az emberek, akik magasabb IQ-val rendelkeznek, birtokolják ezt a vidám tulajdonságot is.
november 13., 2023  ●  Kovács Emese

Te is ezt szoktad érezni? Akkor valószínűleg magas IQ-val…

Kovács Emese
Image
Mindannyiunknak szüksége van olyan tevékenységekre, amelyekkel kicsit el tudjuk terelni a gondolatainkat a munkáról, a kapcsolatokról, az egészségről vagy a mindent felemésztő érzelmekről.
november 13., 2023  ●  Kovács Emese

Kiégés ellen: 4 trükk, amivel beiktathatsz egy kis mentális…

Kovács Emese
Image
Egyszerű és ügyes trükkök, melyekkel újra friss és ropogós lesz a rántott csirke.
november 12., 2023  ●  in.hu

Így tedd újra ropogóssá a rántott csirkét

in.hu
Image
Egy ultrarövid teszt segíthet a szorongásos probléma gyors felismerésében.
november 12., 2023  ●  in.hu

2 egyszerű kérdés rámutathat a szorongásos zavarra

in.hu
Image
A lefekvés előtti egy-két óra ideális időnek tűnhet a kikapcsolódásra és a tévézésre, de más kérdés, milyen hatással lehet az alvásra.
november 12., 2023  ●  in.hu

Ezért kellene kidobnod a tévét a hálódból

in.hu

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!