A hétköznap esték megmentője lehet Anne Hathaway 3 hozzávalós vacsorája
június 25., 2026  ●  Gasztronómia  ●   Csáka Eszter Csáka Eszterszerző fotója

A hétköznap esték megmentője lehet Anne Hathaway 3 hozzávalós vacsorája

Anne Hathaway kedvenc vacsorája pont olyan, amire egy sűrű hétköznap estén szükség lehet. Egyszerű, könnyű, és kevés hozzávalóból is teljes értékű, friss fogás készül belőle.

A színésznő – aki korábban elárulta, milyen súlyos egészségügyi problémával küzdött – nemrég a Vogue vörös szőnyeges interjújában beszélt arról, hogy mit eszik mostanában legszívesebben.

A kedvenc ételem most a branzino, amit krumplival és főtt zöldséggel eszek. Néha készítek hozzá sült paradicsomot is, amitől eképesztően finom lesz a végeredmény. 

A branzino, vagyis a mediterrán tengeri sügér könnyű, fehér húsú hal, amelyet gyakran sütve vagy grillezve készítenek el. Hathaway vacsorája tökéletes a hétköznapokon, mert három egyszerű elemből áll: halból, krumpliból és zöldségből. A fogás a mediterrán étrend egyszerű logikáját követi, hiszen fehérjezöldség és könnyen emészthető köret kerül a tányérra. Pont az a fajta étel, amelyhez akkor is visszatérhetünk, amikor nincs kedvünk bonyolult receptekkel kísérletezni. Bár Hathaway nem részletezte az elkészítés módját, alább mutatunk egy könnyű, jól variálható receptet hozzá. 

A hétköznap esték megmentője lehet Anne Hathaway 3 hozzávalós vacsorája
Illusztráció
Fotó: Faiz Foodie/Shutterstock
Hozzávalók (4 adaghoz):
  • 2 evőkanál olívaolaj;
  • 1 fej vöröshagyma, felaprítva;
  • só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint;
  • 2 egész mediterrán tengeri sügér megtisztítva;
  • 4 gerezd citrom;
  • 2 ág friss rozmaring;
  • 120 ml fehérbor;
  • 60 ml citromlé;
  • 1 evőkanál friss oregánólevél;
  • 1 kis csokor friss petrezselyem, felaprítva.
Így készítsük el:
  1. Melegítsük elő a sütőt 165 Celsius-fokra.
  2. Egy nagy tepsit kenjünk ki 1 evőkanál olívaolajjal, majd szórjuk bele az aprított vöröshagymát. Sózzuk, borsozzuk.
  3. Tegyük a két megtisztított halat a tepsibe. Mindkettő hasüregébe tegyünk 1-1 citromgerezdet, 1-1 ág rozmaringot és egy kevés hagymát a tepsiből.
  4. Öntsük a halakra a fehérbort és a citromlevet, majd szórjuk meg őket oregánóval. Locsoljuk meg a maradék 1 evőkanál olívaolajjal.
  5. Süssük nagyjából 25 percig, amíg a hal húsa opálossá válik, és villával könnyen szétválik.
  6. Óvatosan válasszuk le a húst a csontokról, majd távolítsuk el a szálkákat. Tálaljuk friss petrezselyemmel és a maradék citromgerezdekkel.

(All Recipes)

Nyitókép: Illusztráció/DUSAN ZIDAR/Shutterstock
június 24., 2026  ●  Gasztronómia

Lehet, hogy te is rosszul eszed a pizzát a kezdetektől…

június 28., 2026  ●  Gasztronómia

Mindössze két hozzávaló kell a nyár legelegánsabb…

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!