
A hétköznap esték megmentője lehet Anne Hathaway 3 hozzávalós vacsorája
Anne Hathaway kedvenc vacsorája pont olyan, amire egy sűrű hétköznap estén szükség lehet. Egyszerű, könnyű, és kevés hozzávalóból is teljes értékű, friss fogás készül belőle.
A színésznő – aki korábban elárulta, milyen súlyos egészségügyi problémával küzdött – nemrég a Vogue vörös szőnyeges interjújában beszélt arról, hogy mit eszik mostanában legszívesebben.
A kedvenc ételem most a branzino, amit krumplival és főtt zöldséggel eszek. Néha készítek hozzá sült paradicsomot is, amitől eképesztően finom lesz a végeredmény.
A branzino, vagyis a mediterrán tengeri sügér könnyű, fehér húsú hal, amelyet gyakran sütve vagy grillezve készítenek el. Hathaway vacsorája tökéletes a hétköznapokon, mert három egyszerű elemből áll: halból, krumpliból és zöldségből. A fogás a mediterrán étrend egyszerű logikáját követi, hiszen fehérje, zöldség és könnyen emészthető köret kerül a tányérra. Pont az a fajta étel, amelyhez akkor is visszatérhetünk, amikor nincs kedvünk bonyolult receptekkel kísérletezni. Bár Hathaway nem részletezte az elkészítés módját, alább mutatunk egy könnyű, jól variálható receptet hozzá.

- 2 evőkanál olívaolaj;
- 1 fej vöröshagyma, felaprítva;
- só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint;
- 2 egész mediterrán tengeri sügér megtisztítva;
- 4 gerezd citrom;
- 2 ág friss rozmaring;
- 120 ml fehérbor;
- 60 ml citromlé;
- 1 evőkanál friss oregánólevél;
- 1 kis csokor friss petrezselyem, felaprítva.
- Melegítsük elő a sütőt 165 Celsius-fokra.
- Egy nagy tepsit kenjünk ki 1 evőkanál olívaolajjal, majd szórjuk bele az aprított vöröshagymát. Sózzuk, borsozzuk.
- Tegyük a két megtisztított halat a tepsibe. Mindkettő hasüregébe tegyünk 1-1 citromgerezdet, 1-1 ág rozmaringot és egy kevés hagymát a tepsiből.
- Öntsük a halakra a fehérbort és a citromlevet, majd szórjuk meg őket oregánóval. Locsoljuk meg a maradék 1 evőkanál olívaolajjal.
- Süssük nagyjából 25 percig, amíg a hal húsa opálossá válik, és villával könnyen szétválik.
- Óvatosan válasszuk le a húst a csontokról, majd távolítsuk el a szálkákat. Tálaljuk friss petrezselyemmel és a maradék citromgerezdekkel.

