
A depressziónak általában több erőteljes oka van, az alacsony vitaminbevitel pedig ezeknek csak egy kis részét teszi ki. A kutatók szerint viszont minden apró lépés lényeges hatással bírhat. Ennek értelmében egy konkrét típus hiányának a hatásait kezdték vizsgálni.

A világjárvány megjelenése óta a kutatók folyamatosan vizsgálják azokat a tényezőket, melyek valamilyen szinten védelmet biztosíthatnak az emberek számárára. Egy új tanulmány szerint az ételallergia ismeretlen okból kifolyólag ellenállóbbá teszi a szervezetet a vírus ellen.

Amikor a múltba kapaszkodunk, megakadályozzuk magunkat abban, hogy a jelen pillanatot élvezzük. Amikor a bizonytalan jövő miatt aggódunk, az elvonja a figyelmünket attól, hogy a mostra koncentráljunk, és a lehető legtöbbet hozzuk ki belőle.

A bolygónkra gyakorolt, egyre szorosabbá váló klímaváltozás évezredek óta eltemetett titkokat tár fel.

A testmozgás bármikor jót tesz, de egy amerikai tanulmány szerint a nők és a férfiak esetében eltérő lehet a legjobb eredményt hozó napszak.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Más napszakban ideális sportolnia a nőknek és a férfiaknak
Szántó Eszter

Sok embert ér agyrázkódás élete során, melynek még az enyhébb változata is hosszú távú egészségügyi hatásokat okozhat.

A legtöbb ember, ha őszintén a szívére teszi a kezét rájön, hogy nem tisztítja elég gyakran és megfelelő alapossággal fülhallgatóját. Pedig a higiénia betartása ennél az eszköznél is rendkívül fontos, hiszen a fülhallgatók nem megfelelő használata egészségügyi problémákhoz vezethet.

Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) vizsgálja a számos élelmiszerboltban árusított két márkájú bioeper lehetséges kapcsolatát a Hepatitis A járvánnyal.

A színész és vállalkozó a Vital Proteins márkával való együttműködésének részeként nemrég kollagén fehérjeszeletet adott ki, amely május 24-én, három ízben került a boltok polcaira.

Az epehólyag egy kicsi, körte alakú szerv, amely közvetlenül a máj alatt helyezkedik el. Az epében található epesók segítik a koleszterin, zsír és vitaminok oldását és felszívódását. Azonban, ha ez a szervünk nem működik megfelelően, az gyötrő tünetekkel járhat. Összegyűjtöttünk 7 ételt, amit akkor…

A cigarettázás a tüdőrák első számú kockázati tényezője, a dohánytermékek okozzák a tüdőrákos halálesetek 90 százalékát az Egyesült Államokban. Kétségtelen, hogy a tüdőrák elleni legbiztosabb védekezési mód a cigarettázás elkerülése, ugyanakkor az is igaz, hogy nem minden élethosszig tartó dohányos…

A nyár küszöbén állva egyetlen pillanatot sem szabad elhalasztani, éppen ezért alábbi cikkünkben összeszedtük azt az öt kötelező lépést, melyek segítségével teljes lehet a jó időben gazdag időszak.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
5 kötelező lépés, amivel teljesen kiélvezheted a nyarat
Prokaj Tamás

Az elmúlt 2 évtizedben megduplázódott a prediabétesszel diagnosztizált tinédzserek száma az Egyesült Államokban.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Duplájára nőtt a prediabétesszel diagnosztizált kamaszok…
Szántó Eszter

Sokan közülünk azért mozognak, hogy jobban érezzék magukat. Míg néhányan azt a bizonyos flow-élményt, de legalábbis derűs és friss állapotot tapasztalnak az edzés után, vannak, akik hányingerrel távoznak az edzőteremből. Bár ez általában csak átmeneti, mégis kellemetlen lehet. Ha veled is ez…

A 74 éves Steven Tyler önként jelentkezett egy programba, miután lábműtétet hajtottak végre rajta, és "a folyamat során szükségessé vált a fájdalomcsillapítás".

Az életük közepén álmatlansággal küzdő embereknél nagyobb a kockázata annak, hogy életük későbbi szakaszában kognitív problémák alakulnak ki.

A ketamin egy rövid hatású általános érzéstelenítő, amelyet az 1970-es évek óta használnak. Az Egyesült Államokban először a vietnami háború idején alkalmazták nyugtatásra és fájdalomcsillapításra. Ma is számos orvosi felhasználási módja van. Az elmúlt néhány évben a ketamin sok kutatást generált…
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Valóban jó hatással van a fizikai és mentális egészségre a…
Szántó Eszter

2022. május 18-án a massachusettsi egészségügyi tisztviselők és a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok megerősítették a majomhimlő első esetét egy olyan betegnél, aki nemrégiben Kanadába utazott. Azóta az Egyesült Királyságból és Európából is jelentettek eseteket. Az alábbi cikkben…

A majomhimlő fokozatos terjedése miatt többen tartanak egy újabb karanténidőszaktól, a félelem pedig megalapozott lehet. A betegség még koránt sem olyan vészes, mint a koronavírus, ellenben egy európai országban már bevezették a fertőzés utáni háromhetes karantént.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Ebben az európai országban már karantént vezettek be a…
Prokaj Tamás

Holnap ilyenkorra a szervezetünkben lévő minden csepp vér több tucatszor fog áthaladni a vesénken. Minden egyes áthaladáskor a hulladékkal telített vizet eltávolítják, így vizelet keletkezik, majd a frissen megtisztított vér visszatér a keringésbe. Ezt a létfontosságú feladatot úgy képzelhetjük el…

Párunk születésnapja az egyik legjobb alkalom lehet arra, hogy kimutassuk felé szeretetünket. Cikkünkben összeállítottunk négy tippet, ami segítséget nyújthat egy meglepetés születésnapi buli szervezéséhez.
augusztus 24., 2023 ● Reu Viktória
4 tipp, amivel különlegessé teheted párod születésnapi…
Reu Viktória

Egyre több európai ország számol be majomhimlős esetről, melynek kórokozója egy számos taggal rendelkező víruscsalád. A legutóbbi esetet tőlünk nem is olyan messze jegyezték fel.
augusztus 24., 2023 ● Reu Viktória
Legutóbb tőlünk nem messze jegyeztek fel majomhimlős esetet
Reu Viktória

Az általánosan elfogadott konszenzus szerint naponta kétszer kellene fogat mosnunk. Azt illetően azonban különböznek a vélemények, hogy pontosan mikor is kell így tennünk.

Bár a depresszió és a szorongás meglehetősen eltérő formákban jelentkezhet mindenkinél, nem szabad félvállról venni. Valamiért, ha a mentális egészségünkről van szó, hajlamosabbak vagyunk a hanyagságra, pedig erősen összefügg fizikai jólétünkkel.
augusztus 24., 2023 ● Reu Viktória
Depresszió és szorongás: Hogyan ismerjük fel és kezeljük?
Reu Viktória





