
Az Alzheimer's Association Alzheimer's & Dementia című folyóiratában nemrég közzétett új kutatás megállapította, hogy a jó koleszterin, más néven nagy sűrűségű lipoprotein vagy HDL magas szintje hozzájárulhat az Alzheimer-kór kockázatának csökkentéséhez.

Nem hisszük, hogy ez bárkinek megfordult volna a fejében, de azért nem árt tisztázni: emberi vért fogyasztani nem egészséges.

Az alvás – az étkezéshez hasonlóan – egyike azoknak a dolgoknak, amelyek elengedhetetlenek az ember életében. Nem tűnik bonyolultnak, de úgy tűnik, rengeteg módja van annak, hogy rosszul csináljuk.

Nem is gondolnánk, hogy léteznek radioaktív sugárzású élelmiszereink. Pedig de! Megijedni azonban nem kell.

Egy tanulmány szerint egy egyszerű technikával segíthetünk a nárcisztikus embereknek abban, hogy képesek legyenek együttérzést tanúsítani.

Nem kell augusztusig várni egy csillaghullás megcsodálásáig, hiszen május 5-e környékén egy hatalmas meteorraj a Föld közelébe ér, csodálatos látványt nyújtva ezzel az embereknek. Miként jött létre ez a jelenség, és hogyan, valamint hol lehet majd legjobban megfigyelni?
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Szemeket az égre: hamarosan meglátogat minket az Éta…
Prokaj Tamás

Van egy bizonyos vitamin, melynek a vérszintjét rutinszerűen ellenőrizni kell, mivel a hiánya demenciához és korai halálhoz vezethet.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Nagy előny is származhat abból, ha valakinek rossz a…
Szántó Eszter

Egyesek szerint a tej a pattanásoktól kezdve a gyulladásokig számos problémát okoz. De mi történik valójában a szervezetünkkel, ha minden nap tejet iszunkl? Íme, mit mondanak a kutatások.

Mostanában a koránkelők kifejezetten szerencsések, hiszen több látványos égi jelenségnek is szemtanúi lehetnek. A múlt héten például látható volt négy bolygó együttállása is, pár nap múlva pedig az lesz megpillantható, ahogyan a Vénusz és a Jupiter „majdnem összeütközik" a hajnali órákban.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Érdemes megnézni: a Vénusz és a Jupiter szinte összeütközik…
Prokaj Tamás

Ha fittek és egészségesek akarunk maradni, ráadásul fogyni is szeretnénk, nincs más választásunk, mint elkezdeni mozogni.

Az Acuity Training megvizsgálta a legjobb munkahelyi környezetet biztosító országokat, ahol a legpozitívabbak a munkahelyek a világon.

A koronavírus-fertőzés egyik legjellemzőbb tünete a szaglás elvesztése. Bár egyelőre nem tudni, pontosan mi miatt alakul ki, egyes kutatócsoportok viszont folyamatosan kezelési eljárásokat fejlesztenek az érzék helyreállítására. Ezúttal úgy fest, működik az egyik gyógymód.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Egy szokatlan kezelés adhatja vissza a koronavírus miatt…
Prokaj Tamás

Ez a technika segít az embereknek megduplázni a fogyásukat, ha diétával és testmozgással kombinálják.
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Meglepő hatással van a kávéfogyasztás a mentális egészségre
Szántó Eszter

Mielőtt Hollandiába érkeztek volna az Invictus Games-re, Harry herceg és Meghan Markle titokban megálltak Londonban, hogy meglátogassák II. Erzsébet királynőt. Bár Harry tavaly visszarepült az Egyesült Államokból nagyapja, Fülöp herceg temetésére, majd később a nyáron Diana hercegnő szobrának…

Mivel a rendszeres testmozgás segít megerősíteni az immunrendszert, így sokan azt gondolják, hogy a betegségek alatt végzett tornával kiizzadhatják a kórokozókat. Ez nem feltétlen igaz, hiszen ezzel túl sok megerőltetés érheti a szervezetet. Mi a szakértők válasza?
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
A betegség alatti edzés segíti a gyorsabb gyógyulást? A…
Prokaj Tamás

A sör és szeszes italok fogyasztása összefüggésbe hozható a zsír káros típusa, a zsigeri zsír emelkedett szintjével, amely a szív- és érrendszeri betegségek, a metabolikus szindróma és más egészségügyi komplikációk fokozott kockázatával jár, míg a bor fogyasztása nem mutat ilyen összefüggést e…
augusztus 24., 2023 ● Szántó Eszter
Nem minden fajta alkohol egyformán káros a testzsírra
Szántó Eszter

A késői nassolás és az egészségtelen szokások megnehezítik a fogyókúrát, de teljesen el is ronthatják az addigi munkádat. Alábbi cikkünkben öt káros cselekedetet gyűjtöttünk össze, melyeket a késői órákban szinte mindenki elkövet, a nyári alakod eléréséhez viszont zárd ki őket az életedből.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
5 cselekvés, melyeket a fogyás érdekében kerülj el délután…
Prokaj Tamás

Évente egyre több ember lesz allergiás, és a kutatások szerint a klímaváltozás csak ront a helyzeten. Ha már a szabadban lenni kínzás ilyenkor, legalább az otthonunkat tegyük pollenmentessé, amihez nyolc hasznos tippet hoztunk most.

Becslések szerint az Egyesült Királyságban a méhnyakrákos esetek közel egyharmadát a túlsúly és az elhízás okozza.

A lapos has eléréséhez sok edzés és kemény diéta szükséges. A jó szokások kiépítése mellett el kell engedni azokat, melyek nehezíthetik a fogyást, éppen ezért alábbi tippjeinkben összeszedtünk nyolc káros berögződést, melyeket leküzdve közelebb kerülhetünk célunkhoz.
augusztus 24., 2023 ● Prokaj Tamás
Ezeket a szokásokat felejtsd el, ha hasból szeretnél fogyni
Prokaj Tamás









