
Nem számít, mennyire próbáljuk megelőzni, a végén mindig kerül legalább egy kis alapozó a ruhánkra. Na de mi legyen a következő lépés?
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Volt, nincs − így tüntesd el a sminkfoltot a ruhádról…
Kovács Emese

Mi nők sok mindenre képesek vagyunk a szépségért: ha kell órákat állunk kényelmetlenebbnél is kényelmetlenebb magassarkúban, pusztán azért, mert az szép. Ezek azonban eltörpülnek a világ 5 legborzasztóbb dolga mellett, amire néhányan képesek a női szépség kedvéért. Lássuk ezeket!

A MysteryVibe szexuális egészségügyi eszközöket értékesítő vállalat felmérése szerint az emberek 46%-a szeretné feldobni a kapcsolatát, de aggódik, hogy a partnere elítéli őket.

Diéta alatt nem csak zsírt veszítünk, és ennek számos komoly következménye lehet. Nem csak a fittségünkre és az erőnlétünkre, hanem az anyagcserénkre is hatással van.

Az elmúlt években a tudományos kutatások is hangsúlyozták, hogy az alvás döntő szerepet játszik mentális és fizikai egészségünkben. Nehéz is lenne tagadni, hogy a minőségi pihenés pozitív hatással van a közérzetünkre.

Tudod mi a legújabb trend, ami vírusként terjed a TikTok-on? Az asztali gyakorlatok − de mielőtt még fennakadnál azon, hogy ez vajon mit is jelenthet, hadd magyarázzuk el.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Terjed a legújabb TikTok-trend, ülőmunkát végzőknek…
Kovács Emese

Az új „szuperélelmiszerként" emlegetett méhpempő egy vitaminjairól és gyulladáscsökkentő elemeiről ismert étrend-kiegészítő.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Ez a táplálékkiegészítő növelheti a mellméretet − lássuk…
Kovács Emese

Ha eddig azért nem adattuk be az oltást, mert azt hittük, hogy az csak tizenéveseknek és fiatal felnőtteknek szól, érdemes újra átgondolni.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Ha ezt a 4 jelet érzékeled magadon, lehet, hogy húgyúti…
Kovács Emese

Ha mostanában súlyzós edzéseket végeztünk, biztos többször hallottuk, hogy az izom többet nyom, mint a zsír. De vajon van-e igazság abban az elképzelésben, hogy az izom és a zsír más súlyú?

A túl sok cukor súlygyarapodáshoz és elhízáshoz vezethet, ami a koszorúér-betegség, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezője.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
5 trükk, amivel észrevétlenül csökkentheted a cukorbeviteled
Kovács Emese

Jelenleg a retinavéna elzáródás (RVO) által érintett embereknek általában vaszkuláris endoteliális növekedési faktor gátló (anti-VEGF) injekciókat írnak fel a szemükre.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Injekció helyett a szemcsepp is gyógyítja majd ezt a…
Kovács Emese

Ahogy a neve is sugallja, a húsevő diéta során főleg csak húst és állati eredetű termékeket lehet enni.

Az elmúlt néhány évben nem lehetett megúszni a „gaslighting" kifejezést. Azonban tudományos kutatás még mindig kevés született a témában.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Ismerős a gaslighting jelenség? Kiderült, mi a két fő oka
Kovács Emese

A becslések szerint a globális fitneszipar 2023-ban több mint 80 milliárd dollár bevételt fog generálni. Miért is ne, hiszen a testmozgásra számos kiváló ok van. Jobb szív- és érrendszeri egészség, a 2-es típusú cukorbetegség alacsonyabb kockázata, erősebb immunrendszer − a lista még sokáig…
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Valóban segít a testmozgás a fogyásban? Most kiderült az…
Kovács Emese

Vajon a háziállataink mostanában stresszesebbek, vagy mi figyelünk erre jobban, mivel a közelmúltban bekövetkezett munka-magánélet változásoknak köszönhetően közelebb vagyunk hozzájuk, mint valaha?

A mérgező személyiségű emberek előnyökhöz juthatnak a munkahelyen, ha rendelkeznek egy kritikus összetevővel: a szociális készségekkel, derült ki egy friss kutatásból.

A legtöbben már ébredtünk nyitott szájjal, kiszáradt torokkal és egy kis szolid nyáltócsával a párnánkon. De mi lehet az oka a nyitott szájjal való alvásnak? Ez egy teljesen természetes folyamat vagy valami problémát jelez? Most eláruljuk.

A rekordméretű hőhullámok idén nyáron is tombolnak, és valószínűleg a következő hetekben is folytatódnak majd. Az éppen utazóknak különösen érdemes odafigyelniük erre, és megtenni a megfelelő óvintézkedéseket.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Így védd ki a 6 leggyakoribb hibát, amit elkövethetsz a…
Kovács Emese

Társszerzőnk, László Nicole idén is részt vett a Forma-1-es hétvégén, ahol eseményekből nem volt hiány. Pompában úszó partik, sztárfotók és egy 15 milliós törött Herendi porcelán jellemezte az idei Hungaroringet, Nicole pedig testközelből számol be nekünk.

Úgy tűnik, mintha minden második héten felütné a fejét egy új társkereső kifejezés vagy trend, amit meg kell tanulni.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Mi az a bézs zászló, és miért olyan népszerű az online…
Kovács Emese

A National Sanitation Foundation listája szerint az otthon található tárgyak közül az egyik legbacilusosabb a kutyánk játékai. Ennek apropóján most elmondjuk, hogyan kell megfelelően megtisztítani kedvenceink játékait, hogy otthonunk bacimentes lehessen.

Bizonyos életszakaszokba lépve új táplálkozási döntéseket érdemes hoznunk, hogy a lehető legegészségesebben idősödjünk.
augusztus 03., 2023 ● Kovács Emese
Súlyos memóriaproblémát okozhat ennek a vitaminnak a hiánya
Kovács Emese







