Image
Egy új tanulmány szerint a zöld tea fogyasztása kevesebb fehérállományi elváltozással jár a japán idősek agyában, ami potenciálisan védelmet nyújthat a demencia ellen.
január 17., 2025  ●  in.hu

Egy ital csökkenti a demenciás agyi elváltozások kockázatát

in.hu
Image
Anabel Kingsley trichológus, a londoni Philip Kingsley hajápoló márka alapítója a brit Marie Claire-rel osztotta meg az alábbi hasznos információkat.
január 16., 2025  ●  in.hu

5 dolog, amit a trichológus szerint a a hajadért tehetsz

in.hu
Image
Az internet népét az utóbbi napokban megosztotta a fakanállal való főzés biztonságosságának kérdése. Sokak szerint ezek a tökéletes eszközök a főzéshez, azonban vannak, akik úgy vélik, hogy a rajtuk található baktériumok egyszerűen nem eltávolíthatóak, így higiéniai szempontból nem biztonságosak.
január 16., 2025  ●  in.hu

Mennyire biztonságos fakanállal főzni?

in.hu
Image
Íme három jel, amik egyértelműen megmutatják, hogy influenzával vagy náthával van-e dolgunk.
január 16., 2025  ●  in.hu

Influenza vagy nátha? Így különböztesd meg a kettőt

in.hu
Image
Biztos te is szembesültél már vele, hogy az együttélés különféle kisebb-nagyobb megpróbáltatásokkal jár, különösen, ha egy ágyon osztoztok a pároddal. Valószínűleg ezért is robbant be a TikTok-on a skandináv alvásmódszer, melynek lényege, hogy egyszerűen át kell alakítani az ágyneműt, hogy…
január 15., 2025  ●  Kovács Emese

Nehezen alszol el a párod mellett? Lehet, hogy elrontod ezt…

Kovács Emese
Image
A kinti hideg időjárásnak és a beltéri, fűtésszezon okozta száraz melegnek való állandó kitettség megviseli a bőrünket. Ez különösen igaz az érett bőrűek esetében, akik már elvesztették a fiatalkori rugalmasságuk egy részét.
január 15., 2025  ●  in.hu

Téli arcápolási útmutató az érett bőr számára

in.hu
Image
A kávé szerelmeseinek érdemes lehet átgondolniuk a kávéfogyasztási szokásaikat: egy új tanulmány szerint ugyanis az egészségügyi előnyeit csak akkor élvezhetjük ki, ha tudjuk, mikor kell fogyasztanunk.
január 15., 2025  ●  in.hu

A kávé egészségügyi előnyei csak akkor hatnak, ha jókor…

in.hu
Image
A forró méz és citrom, a sós vízzel való gargalizálás és a fürdőzés lett tavaly a három legnépszerűbb házi gyógymód a megfázás ellen.
január 14., 2025  ●  Kovács Emese

Megvan 2024 legnépszerűbb megfázás elleni házi gyógymódja

Kovács Emese
Image
Az újabb kutatások szerint napi egy pohár tej javíthatja a bélrendszer egészségét.
január 14., 2025  ●  in.hu

Egy ital napi fogyasztása akár 14%-kal is csökkentheti a…

in.hu
Image
A válasz a háziállat szőrzetétől, aktivitásától és bőrtípusától függően változik.
január 13., 2025  ●  in.hu

Ilyen gyakran kellene megfürdetni a kutyádat

in.hu
Image
Egy kevéssé ismert mosogatógép rekesz elvégzi helyettünk a piszkos munkát.
január 13., 2025  ●  in.hu

Valószínűleg nem tudsz erről a rejtett rekeszről a…

in.hu
Image
Ha nyugodt és boldog bőrt szeretnénk, itt az ideje újragondolni, hogyan mossuk meg az arcunkat.
január 12., 2025  ●  in.hu

Többet ártasz az ilyen hőmérsékletű vizes arcmosással…

in.hu
Image
Több alvás, jobb alvás, mélyebb alvás! Mindannyian erre vágyunk, nem igaz? Ha az újévi fogadalmad az, hogy megpróbálsz jobban aludni, ez a cikk neked szól.
január 11., 2025  ●  Kovács Emese

Mi az az „alapalvás”, és honnan tudod, hogy eleget alszol-e?

Kovács Emese
Image
Az alábbi koktél különleges ízvilágát a sós olívabogyólé és a vermut-Aperol kombinációja adja.
január 11., 2025  ●  in.hu

Dobd fel a hétvégét egy Dirty spritz koktéllal!

in.hu
Image
Egy új kutatás során a sajtfogyasztás és egy bizonyos rendellenesség közvetlen kapcsolatát vizsgálták.
január 10., 2025  ●  in.hu

A sajtfogyasztás csökkentheti egy súlyos egészségügyi…

in.hu
Image
Biztonságos-e továbbra is használni a régi műanyag élelmiszeres dobozokat? Így állapíthatjuk meg.
január 09., 2025  ●  in.hu

Mikor érdemes már megszabadulni a régi műanyag dobozainktól?

in.hu
Image
Ha bármit is elárul számunkra a kávé, az energiaitalok és az eszpresszó martinik kultúrája, akkor az az, hogy manapság mindannyian eléggé kimerültek és túlhajszoltak vagyunk. Mutatunk pár tippet, amikkel 2025-ben növelheted az energiaszintedet!
január 09., 2025  ●  in.hu

5 módszer az energiaszinted növelésére 2025-ben

in.hu
Image
Ez az alkoholos koktél édes és finoman fűszerezett, mely mindig jól fog esni.
január 08., 2025  ●  in.hu

Gyógyító koktél az év eleji napokra

in.hu
Image
Az alábbi 7, tudományosan alátámasztott módszerrel könnyebben betarthatjuk az újévi fogadalmakat.
január 08., 2025  ●  in.hu

7 mód, hogyan tartsuk magunkat az újévi fogadalmainkhoz

in.hu
Image
Közismert tény, hogy ha fogyni szeretnénk, vagy kevesebbet kell enni, vagy többet kell mozogni. De valójában mennyi kalóriával kell kevesebbet fogyasztanunk naponta ahhoz, hogy fogyjunk?
január 08., 2025  ●  in.hu

Ennyi kalóriát kell csökkenteni minden nap a fogyáshoz

in.hu
Image
Egy TikTok-felhasználó által megosztott trükkel a főtt tojás jobb lesz, mint valaha.
január 07., 2025  ●  in.hu

Ezt a nagyszerű tojás trükköt neked is ki kell próbálnod!

in.hu
Image
Nichole Andrews dietetikus és táplálkozási szakértő elárulta, hogy melyik az a két élelmiszer, amelyet mindenképp kerülnünk kell, ha csökkenteni szeretnénk a rák kialakulásának kockázatát.
január 07., 2025  ●  in.hu

Ez a két élelmiszer valóban rákot okoz – és nem a cukor az…

in.hu
Image
A hamis emlékek olyan eseményekre vagy részletekre való visszaemlékezések, amelyek valóságosnak tűnnek, de nem a valóság pontos leképeződései.
január 06., 2025  ●  in.hu

Így alakulnak ki a hamis emlékek, és ezért fontosak

in.hu
Image
A gyermekek egyik kedvenc nassolni valója talán eszünkbe se jut, mikor a nátha vagy az influenza ágynak dönt minket. Dietetikus szerint pedig sokat segíthet nekünk a betegség leküzdésében.
január 06., 2025  ●  in.hu

Meglepő, de ez az étel segíthet, ha betegek vagyunk

in.hu
Image
Számos női életmódtrend felemelkedését és bukását követtük már végig az évek során. Mi továbbra is kitartunk amellett, hogy nem kell minden trendet követni, ugyanakkor nem árt tudni az éppen aktuális hullámokról, hogy relevánsak tudjunk maradni. Ezért összegyűjtöttük, hogy mi lesz divatos és mi nem…
január 05., 2025  ●  Kovács Emese

2025 legnagyobb életmódtrendjei, amik mellett nem mehetsz…

Kovács Emese
Image
Egy új kutatás eredményei szerint van egy népszerű reggeli ital, mely csökkentheti számos krónikus betegség, köztük a szív- és érrendszeri problémák, a rák, a légzőszervi betegségek és a kognitív hanyatlás kockázatát.
január 05., 2025  ●  in.hu

Egy népszerű reggeli ital két évvel meghosszabbíthatja az…

in.hu
Image
Lassan vége az évnek és az utazások fanatikusai már valószínűleg tudják, melyek lesznek a 2025-ös úti céljaik. Mielőtt azonban nekivágnánk a kalandoknak, fontos tudnunk, hogy mely 5 tárgy nélkül nem érdemes elindulni sehova sem. Mutatjuk őket!
január 04., 2025  ●  in.hu

5 kellék, amit jó, ha magaddal viszel a következő utazáshoz

in.hu
Image
Egy új kutatásból kiderült, hogy már egyetlen szál cigaretta elszívása is jelentősen rövidíti az életünket.
január 04., 2025  ●  in.hu

Már egyetlen szál cigaretta ennyit rövidít az életünkön

in.hu
Image
Akár csak túl sok pezsgőt ittál szilveszter este, akár az egész ünnepi időszakot átbuliztad, jó eséllyel úgy érzed most, hogy itt az ideje megbánni. Nem vagy egyedül: a „hogyan méregtelenítsük a testünket” Google-keresések az utóbbi időben megugrottak.
január 04., 2025  ●  Kovács Emese

Méregtelenítés az ünnepi szezon után? Mutatjuk, hogy csináld

Kovács Emese
Image
Az ünnepi időszakban sokan hátrahagyják az egészséges táplálkozást és a sportot. Azonban amilyen könnyű ezeket az egészséges szokásokat felhagyni, olyannyira nehéz visszaállni a hétköznapokra. Mutatunk azonban néhány tippet, amik segítségével gördülékenyebben mehet a visszarázódás!
január 03., 2025  ●  in.hu

Így térj vissza az egészséges életmódhoz az ünnepek után

in.hu

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!