Image
Hihetetlen pszichológiai és fiziológiai ereje van.
november 01., 2024  ●  in.hu

Ez a legegyszerűbb módja, hogy segítsünk valaki fájdalmán

in.hu
Image
A rövidebb és sötétebb napok beköszöntével a reggeli felkelés és a megfelelő napkezdés sokaknak nehéz lehet. Mi lenne jobb, mint az ágyban maradni, amikor odakint hideg és koromsötét van, de aztán jön a frusztráció, amikor az órára nézünk, és rájövünk, hogy a reggel nagy része már el is telt.
november 01., 2024  ●  Kovács Emese

Jön a téli depi? Próbáld ki ezt a nem mindennapi módszert…

Kovács Emese
Image
Valami ősi dolog ébred fel a DNS-ünkben a terhesség és a vérveszteség pillanataiban, ami a vörösvértestek iránti fokozott igényt indítja el a szervezetben – állapították meg kutatók.
november 01., 2024  ●  in.hu

A terhesség felébresztheti az ősi vírusokat a DNS-ben

in.hu
Image
A katonai alvástechnika a test minden részének ellazítására összpontosít, hogy végre olyan jó minőségű alvást kaphassunk, amilyet megérdemelünk.
október 31., 2024  ●  in.hu

Ez a katonai technika segíthet elaludni 2 perc alatt

in.hu
Image
A kísérteties dekorációk halloweenkor mindent hátborzongatóvá változtatnak kicsit. Sőt, lehet, hogy az is eszedbe jutott, hogy beteszel egy jó horrorfilmet az ünnep alkalmából.
október 31., 2024  ●  Kovács Emese

Miért szeretjük a horrorfilmeket? Ez a 6 ok mindent…

Kovács Emese
Image
Bár a rákos megbetegedések többségét olyan tényezők okozzák, amelyekre nincs ráhatásunk, az új esetek legalább 42%-a potenciálisan elkerülhető lenne az Amerikai Rákellenes Társaság szerint.
október 31., 2024  ●  in.hu

Ezt a 4 dolgot teszik rendszeresen az onkológusok a…

in.hu
Image
Elgondolkodtál már azon, mely emberi tulajdonságokra tekintünk a legértékesebbként? Bár egyénenként változhat, ki mit helyez előtérbe, vannak olyan egyetemes emberi értékek, melyeket a világ minden táján és kultúrájában annak tekintenek. Összegyűjtöttük a legfontosabbakat.
október 30., 2024  ●  in.hu

A 8 legfontosabb emberi érték − benned mennyi van meg?

in.hu
Image
Egy orvos a TikTokon figyelmeztette az embereket, hogy egy gyakori zuhanyzási szokás miatt később sok kellemetlenség érhet minket.
október 30., 2024  ●  in.hu

Komoly gondokat okozhat, ha zuhanyzás közben pisilünk

in.hu
Image
Sokan nem tudják, hogy a napfelkelte vagy a naplemente nézésének tényleges egészségügyi előnyei vannak.
október 29., 2024  ●  in.hu

Meglepő előnye van a napfelkelte és naplemente nézésének

in.hu
Image
Bár gyakori bőrbetegség, mégis számos tévhit kering az ekcémáról. Ezekből szedtünk össze néhányat.
október 29., 2024  ●  in.hu

5 gyakori ekcéma mítosz, amit egyszer és mindenkorra…

in.hu
Image
Napi egy-két csészével a kedvenc italunkból meg se kottyan, de van az a kávémennyiség, amitől már hallucinációink is lehetnek, derült ki egy kutatásból.
október 29., 2024  ●  Kovács Emese

Ez a kávémennyiség megháromszorozza a hallucináció esélyét

Kovács Emese
Image
Az új edények szennyeződéseket, például fémszilánkokat és befejező vegyszereket tartalmazhatnak.
október 28., 2024  ●  in.hu

Ezért mossuk el az új konyhai eszközöket, mielőtt…

in.hu
Image
Legyen szó megfázásról, migrénről vagy emésztési zavarokról, a legtöbb mindennapi betegségre van természetes gyógymód. Ezeket jellemzően valamilyen tea vagy főzet formájában fogyasztjuk, és immunerősítő hatásuknak köszönhetően generációról generációra öröklődnek.
október 27., 2024  ●  Kovács Emese

5 jól bevált immunerősítő ital a téli betegségek kivédésére

Kovács Emese
Image
Ki ne gondolt volna már arra, hogy jó lenne az intelligenciaszintjét kicsit feljebb tornászni? Egy kutatás most alátámasztotta, hogy igenis lehet növelni az IQ-t, mégpedig egy egyszerű életmódbeli változtatással.
október 27., 2024  ●  Kovács Emese

Egy egyszerű életmódbeli váltással növelheted az IQ-dat

Kovács Emese
Image
A TikTok szinte mindennel kapcsolatban tartogat egy-két tippet, de ez nem jelenti azt, hogy minden érdemes megfogadni. Manapság annyi egészségügyi és wellness-félretájékoztatás jelenik meg a közösségi médiában, hogy számtalan orvos maga is tartalomkészítő lett, csak hogy felvegye a harcot ellenük…
október 27., 2024  ●  in.hu

5 TikTok-trend, amit a bőrgyógyászok soha nem támogatnának

in.hu
Image
Hosszabbítsuk meg az eltarthatósági idejét – ezekkel az egyszerű tippekkel még hetekig zamatos marad.
október 27., 2024  ●  in.hu

Szeretnéd, hogy a szőlő friss maradjon? Így tárold!

in.hu
Image
Egyre népszerűbb technika.
október 26., 2024  ●  in.hu

Jobb a bőrnek a cukorgyanta, mint a hagyományos?

in.hu
Image
Csak azért, mert a nappalink kicsi, még nem jelenti azt, hogy spórolnunk kell a stíluson. Némi kreativitással, ügyes dekorációs trükkökkel és okos bútorválasztással teljes mértékben érvényre juttathatjuk kedvelt lakberendezési stílusunkat. Mutatjuk, mit nem érdemes tenni a kis nappalik…
október 26., 2024  ●  in.hu

Ezt ne tegyük, ha kis nappalit rendezünk be

in.hu
Image
Egy új tanulmány szerint a férfiak és a nők különböző módon dolgozzák fel és tárolják az élelmiszerekből származó energiát, ami aztán hatással lehet a fogyásra.
október 26., 2024  ●  in.hu

Más reggelire van szükségük a férfiaknak és a nőknek a…

in.hu
Image
Mindenki másképp éli meg, de az idő és az irányítás elvesztésének általános érzését keltheti.
október 25., 2024  ●  in.hu

Rossz érzést okoz a naplemente? Ez az oka

in.hu
Image
Egy egyszerű 8 perces gyakorlat felszabadíthatja az agyat, és hatékonyabbá tehet stresszhelyzetben.
október 25., 2024  ●  in.hu

Ez a technika segít a krónikus aggódóknak tisztábban…

in.hu
Image
Lehet, hogy te is észrevetted már magadon, hogy ha stresszesnek és túlterheltnek érzed magad, akkor szívesebben nyúlsz olyan „komfort ételekhez”, mint a jégkrém, a sütik, a chips vagy a sültkrumpli. Azonban ezek az ételek, amiket ilyenkor a szervezetünk jobban kíván, valójában csak rontanak a…
október 25., 2024  ●  in.hu

Ezek a „komfort ételek” igazából rontanak a…

in.hu
Image
Bár a tökfaragás szórakoztató hagyomány, komoly kézsérülések kockázatával is járhat. Szerencsére vannak egyszerű módszerek a sérülések minimalizálására.
október 24., 2024  ●  in.hu

4 tipp a tökfaragáshoz – és hogy ne sérülj meg közben

in.hu
Image
Az emberek − jellemzően napi 50-100 szőrszálat − és a háziállatok is vedlenek. És bár valószínűleg szinte lehetetlen teljesen szőrtelen otthont kialakítani, vannak lépések, amelyekkel megakadályozhatod a szőr felhalmozódását a bútorokon, ágyneműkön és egyéb felületeken. Íme a leghasznosabb…
október 24., 2024  ●  Kovács Emese

Így kerüld el, hogy mindenhol hajszálak legyenek a lakásban

Kovács Emese
Image
Sokan ugyanazzal a törülközővel szárítják meg az arcukat, mint amivel a testüket, és bár így kétségtelenül kényelmesebb, nem biztos, hogy jó döntés.
október 24., 2024  ●  in.hu

Tényleg külön törülközőt kellene használnunk az arcunkra?

in.hu
Image
Ha egy házasság elindul lefelé a lejtőn, az általában egy kiszámítható mintát követ. Azonban, ha tudjuk előre, hogy milyen intő jelekre kell figyelnünk, az segíthet a kapcsolatunkon, mielőtt túl késő lenne.
október 24., 2024  ●  in.hu

5 szakasz, amiről felismerhető, ha egy házasság haldoklik

in.hu
Image
Az idei év kétségkívül a pirosítóé volt a sminktrendekben, elég csak a blonzing vagy a sunset blush trendre gondolni. Sokat játszottunk a textúrákkal, az árnyalatokkal és az elhelyezéssel is, de úgy tűnik, még mindig van új a Nap alatt.
október 23., 2024  ●  in.hu

Megérkezett az ősz sminktrendje, merészeknek ajánlott!

in.hu
Image
Kevés bosszantóbb dolog van, mint az eltűnő tüsszentés − különösen, ha az utolsó pillanatban, enyhülés nélkül semmisül meg. És bár kellemetlen érzés, vannak olyan esetek, amikor szándékosan próbálod visszafojtani a tüsszentést. Talán meg akarod akadályozni a baktériumok terjedését vagy a…
október 23., 2024  ●  Kovács Emese

Tényleg veszélyes a tüsszentés visszatartása?

Kovács Emese
Image
Azt mondod egy barátodnak, hogy korán haza kell menned a bulijáról egy reggeli fontos megbeszélés miatt, pedig valójában csak várod, hogy otthon a kanapén A Bridgerton családot nézhesd. Vagy azt mondtad egy barátságos eladónak, hogy a napod „nagyszerű” volt, pedig lehetett volna jobb is. Persze…
október 22., 2024  ●  Kovács Emese

A kegyes hazugságok hálójában − mikor oké, ha hazudunk?

Kovács Emese
Image
Van egy jobb módszer.
október 22., 2024  ●  in.hu

Valószínűleg te is rosszul tetted fel eddig a sebtapaszt

in.hu

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!