Életmód - In Magazin

Ha olvastad a közelmúltban megjelent híreket a tamponokban talált arzénről − nem is beszélve más „mérgező" fémekről −, nagy valószínűséggel te is elborzadtál.

július 15., 2024 ● Kovács Emese

Arzén a tamponokban − aggódnunk kellene?

Kovács Emese

Mindannyian éreztük már magányosnak magunkat valamikor, bár egyeseknél ez az érzés tartósabb. Az újabb kutatások szerint azonban meglepő módon lehet enyhíteni ezt az érzést.

július 14., 2024 ● in.hu

Újabb fontos okot találtak, miért kellene többet aludnunk

in.hu

Nem vitás, hogy a terhesség során a test és a lélek is átalakul, de ezt az élményt nehéz megérteni, amíg át nem éljük mi magunk is.

július 14., 2024 ● Kovács Emese

Mi az a „terhességi orr", és miért nem kell félned…

Kovács Emese

Gondolj csak a Jégvarázsra, ahol Anna szívét egyetlen nap után elrabolja egy jóképű herceg. A romantikus filmek és regények általában azt sulykolják belénk, hogy a szerelem első látásra megtörténik, és a kapcsolatok az erős kémián, kölcsönös vonzalmon és érzéseken alapulnak.

július 14., 2024 ● Kovács Emese

Milyen valójában az igaz szerelem? Nem egy romantikus…

Kovács Emese

A kapcsolat fenntartása kemény munka, és egyben szerencsejáték is − különösen azért, mert a legtöbben már megtapasztaltunk néhány szívfájdalmat a mesebeli lelki társunkhoz vezető utunkon. És egy bizonyos ponton ezek a múltbéli tapasztalatok elgondolkodtatnak: „készen állok egy új kapcsolatra?".

július 14., 2024 ● Kovács Emese

Készen állsz egy új kapcsolatra? 10 jel, hogy a szakértő…

Kovács Emese

Nyáron gyakran a sós vizet és az úszómedencéket okoljuk a rakoncátlan hajért és a száraz bőrért; de egy másik bűnös lehet a zuhanyból kijövő víz is.

július 14., 2024 ● in.hu

Ezt érdemes beszerezni az egészséges hajért a zuhanyzóba

in.hu

A színésznő-producer Instagramján osztotta meg kedvenc görögdinnyés-mentás margarita receptjét, és úgy tűnik, erre a tökéletes frissítő koktélra van szükségünk idén nyáron.

július 14., 2024 ● in.hu

Készítsd el te is Reese Witherspoon görögdinnyés…

in.hu

Egy új, az Egyesült Államokban 50 000 idősebb ápoló bevonásával végzett tanulmány a hálával teli hozzáállás összefügg az életünk végén eltöltött plusz évekkel.

július 13., 2024 ● in.hu

A hála egy fajtája segít tovább élni a szakértők szerint

in.hu

Egy újonnan felfedezett kommunikációs útvonal, amely az agyban és a koponyában lévő távoli idegközpontokat köti össze, hatékony megoldást jelenthet a migrénes fájdalom megállítására.

július 13., 2024 ● in.hu

Forradalmi felfedezés vethet véget a migrénes fejfájásnak

in.hu

Itt a kukoricaszezon, ráadásul könnyen el is készíthetjük és még egészséges is. Különösen a kukorica egyik része jótékony hatású, mégis a legtöbbször a kukában végzi.

július 13., 2024 ● in.hu

Vérnyomáscsökkentő, a fáradtságra is jó, mégis kidobjuk

in.hu

Az eddigi egyik legrészletesebb tanulmány megerősítette az autizmus és a bélben lévő anyagok közötti kapcsolatot. Az új elemzés nem csak az emésztőrendszerben honos baktériumokat vizsgálta, hanem az ott található gombákat, archeákat és vírusokat is.

július 12., 2024 ● in.hu

A bélmikrobiom változásaihoz kapcsolódik a gyerekek…

in.hu

Amikor egy társaságban felbukkan egy bőrgyógyász, egyből röpködni kezdenek a bőrápolással kapcsolatos kérdések: Mit gondolsz a retinolról? Melyik SPF a legjobb? Veszélyesnek találod ezt az anyajegyet?

július 12., 2024 ● Kovács Emese

10 bőrápolási mítosz, amit jobb lenne elfelejtenünk

Kovács Emese

Egy jó fogászati rendelő kialakítása elsősorban a technikai felszereltségről és a kiváló szakemberekről szól, illetve egy olyan környezet megteremtéséről is, ahol a páciensek bizalommal veszik igénybe a különböző szolgáltatásokat. A következőkben részletesen bemutatjuk, hogy mik azok az alapvető…

július 12., 2024 ● in.hu

Mik egy jó fogászati rendelő alapjai?

in.hu

Az antidepresszánsok a személyiség két, a depresszióval összefüggő aspektusát változtatják meg.

július 12., 2024 ● in.hu

Az antidepresszánsok megváltoztathatják ezt a két…

in.hu

Ha automatikusan megsózzuk az ételt, amit valaki más készített neked, az már nem csak a fűszerezésről szól – sokak számára tapintatlanságnak minősül.

július 11., 2024 ● in.hu

Ezért ne sózd az ételt, mielőtt megkóstolnád

in.hu

A körmeink beszédesek, ha az egészségünkről van szó. De meglepően sok mindent nem tudunk róluk, például azt, hogy a legapróbb érintésre váratlanul pontos érzékenységgel reagálnak.

július 11., 2024 ● in.hu

Szuper képességekkel rendelkeznek a körmeink

in.hu

A TikTok gasztronómiai trükkjei néhány esetben rendkívül hasznosnak bizonyulnak, máskor azonban egyszerűen csak nem értjük őket – például az alábbi esetben.

július 11., 2024 ● in.hu

Furcsa palacsinta készítési trend terjed a TikTok-on

in.hu

Lenyűgöző, mégis egyszerű desszert, amely citromos ízű tésztakrém, piskóta és friss áfonya rétegeket tartalmaz. A frissen szedett áfonyát nehéz felülmúlni ebben az egyszerű desszertben, de nyugodtan használjunk bármilyen szezonális gyümölcsöt, ami éppen kéznél van.

július 11., 2024 ● in.hu

Könnyű és frissítő: Citromos-áfonyás krémdesszert

in.hu

Ez az egyszerű oka, amiért a legtöbben nem tartják be a terveiket.

július 11., 2024 ● in.hu

El akarod érni a céljaidat? Ne kövesd el ezt az egyszerű…

in.hu

A sofőr állások régóta az álláspiac egyik legnépszerűbb szegmensét képezik, hiszen a munka sokszínű, az előrelépési lehetőségek adottak, a bérezés pedig jellemzően egészen kedvező. Legalább ennyire régre nyúlik vissza azonban a belföldi és nemzetközi viszonylat összevetése, mely valóban nem…

július 10., 2024 ● in.hu

Egy belföldi sofőr állás lehetőségei pro és kontra

in.hu

A tradicionális és modern szokásokat vegyítő Zazie Bistro & Barban új gasztrogeneráció születik Nagy Gergő cukrászmester és csapatának köszönhetően.

július 10., 2024 ● in.hu

A hagyományos és a modern desszert találkozik a Zazie bárban

in.hu

A koktélok trendje időről időre változik, azonban a Budapest legmagasabb pontján elhelyezkedő, csodás panorámát nyújtó VIRTU Bár a jól ismert és kedvelt klasszikusokról sem feledkezik meg.

július 09., 2024 ● in.hu

Klasszikus és trendi: Ilyen 2024 koktélja

in.hu

Egyre rohanóbb világunkban nehéz a mindennapokban egészségesen és kiegyensúlyozottan étkezni. Ez a legtöbb esetben az időhiány miatt van, ezért mutatunk öt olyan egészséges ételt, ami elkészítése és beszerzése is pikk-pakk megvan.

július 09., 2024 ● in.hu

Top 5 egészséges étel, amiket jó, ha gyakran fogyasztasz

in.hu

Tele van rostokkal és tápanyagokkal, nagyszerű a vércukorszintnek, a szívnek és a bélrendszernek.

július 08., 2024 ● in.hu

Kevesen fogyasztják, pedig számos egészségügyi előnye van

in.hu

Ha a kilencvenes években voltunk tinédzserek vagy már felnőttek, valószínűleg a mi szemöldökünk sem úszta meg sértetlenül ezt a korszakot és ritkítottuk, amennyire csak tudtuk. Szerencsére, ez a trend lecsengett, ma meg már számos tipp van arról, hogyan lehet serkenteni a szemöldök növekedését.

július 07., 2024 ● in.hu

Ezekkel a módszerekkel lehet dús szemöldököd

in.hu

A tonikról sokan azt gondolják, hogy szárítják a bőrt, de a formulák hosszú utat tettek meg a kezdetek óta. Mivel ma már úgy tervezik őket, hogy anélkül tisztítják a bőrt, hogy megfosztanák azt a természetes olajoktól, a száraz bőrűeknek sem kell tartani tőle, ha odafigyelnek néhány dologra.

július 07., 2024 ● in.hu

Száraz bőrre toner? Miért ne?

in.hu

A bőr és a stressz közötti kapcsolat tagadhatatlan. De mi történik pontosan a test legnagyobb szervével, amikor így érezzük magunkat?

július 07., 2024 ● in.hu

Ezt okozza a stressz a bőröddel

in.hu

Egyre több bizonyíték van arra nézve, hogy a helyes táplálkozás jelentősen támogatja a mentális egészségünket, valamint arra is, hogy a stressz hatására megkívánjuk az egészségtelen ételeket. De vajon az egészséges, hangulatjavító ételek közvetlenül befolyásolhatják a szorongásos tüneteket?

július 06., 2024 ● in.hu

5 étel, amit érdemes kipróbálnod, ha szorongsz

in.hu

A nyári hónapokban sokaknál gyakori jelenség a vörös, viszkető és hámló bőr. Az Egyesült Államokban a felnőttek több mint egyharmada minden évben leég a naptól. A legtöbb esetben ez otthon könnyen kezelhető hideg borogatással, vagy gyengéd, gyulladáscsökkentő krémekkel. Néha azonban a leégés olyan…

július 06., 2024 ● in.hu

2 jel, hogy a leégés már orvosi ellátást igényel

in.hu

Egyes szakértők a napi önmérlegelést javasolják, különösen akkor, ha fogyókúrás és edzésprogramot követünk, mások a mérleg teljes mellőzését javasolják, mivel az negatív pszichológiai reakciókat és egészségtelen viselkedést válthat ki. Sokan, azonban az arany középútra, heti egy mérlegelésre…

július 05., 2024 ● in.hu

Ilyen sűrűn érdemes mérni a testsúlyunkat

in.hu