Image
Egy új tanulmány megállapította, hogy egy alapvető ásványi anyagnak a megnövelt bevitele csodákat tehet a szívünkkel és az általános egészségünkkel.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez az étrend csökkentheti a szívbetegségek kockázatát

in.hu
Image
A Neurology című szaklapban megjelent új tanulmány szerint azoknál az embereknél, akik a legnagyobb mennyiségben fogyasztanak ultrafeldolgozott élelmiszereket, például üdítőitalokat, chipseket és sütiket, nagyobb lehet a demencia kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik a legkisebb mennyiséget…
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Növelheti a demencia kockázatát az ultra-feldolgozott…

in.hu
Image
Ha ilyen terméket vett valaki, ne egyen bele!
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Diétázók, figyelem! - Kedvelt terméket hívtak vissza…

in.hu
Image
Most egy vitatott ételízesítő szósz miatt intenek figyelmességre.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Újabb veszélyes ételtrend terjed a TikTokon

in.hu
Image
A kefir erős probiotikum, amely segít megőrizni az egészségünket.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Miért olyan jó a kefir a „második agynak”?

in.hu
Image
Egy új kutatás szerint a gyümölcsfogyasztás gyakoriságának növelése javíthatja a közérzetet és csökkentheti a depressziót, azonban a tanulmány nem vesz figyelembe minden tényezőt.
augusztus 24., 2023  ●  Szántó Eszter

Valóban csökkenti a depressziót, ha több gyümölcsöt eszünk?

Szántó Eszter
Image
A mérsékelt alkoholfogyasztást a legtöbb tanulmány egészségesnek titulálja, azonban egy új kutatás szerint még a legminimálisabb mennyiség is jelentősen károsíthatja az agyat.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Heti 4 alkoholos ital fogyasztása növelheti ezt az…

Prokaj Tamás
Image
Gyors, egyszerű és frissítő. Pont erre van szükségünk a nyári forró napokon.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Íme Kate Middleton kedvenc nyári saláta receptje

in.hu
Image
Friss, ropogós, zamatos, hideg. A legjobb gyümölcs választás a nyárra és idén sajnos rövidebb ideig kaphatjuk, mint az elmúlt években azt megszoktuk és ezért a kánikulát okolhatjuk.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ennek a gyümölcsnek hamarabb véget ér a szezonja a hőség…

in.hu
Image
A beporzók támogatása és fejlesztése segíthetne stabilizálni az olyan fontos növények, mint az olajos magvak és a gyümölcsök termelését, csökkentve ezzel az élelmiszer árak kiugrását okozó bizonytalanságot, derült ki egy új kutatásból.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

A méhek stabilizálják az élelmiszer árakat

in.hu
Image
A csokoládéfogyasztástól a táplálkozástudományi szakemberek általában óva intenek, mivel magas lehet a kalória-, zsír- és cukortartalma. A kakaóról – a csokoládé elsődleges összetevőjéről – azonban, amely a kakaó növény magjából származik, számos olyan tulajdonságot találtak, amelyek mind a test…
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Érdekes módon hat az étcsokoládé fogyasztása az agyra

in.hu
Image
Fontos felhívást tett közzé a Nébih.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Üvegdarabokat találtak ebben a rizsben – ha te is ezt…

in.hu
Image
Egy átlagos amerikai felnőtt évente körülbelül 27 kiló hozzáadott cukrot fogyaszt. Ez 77 gramm hozzáadott cukrot jelent naponta az Amerikai Szív Szövetség (AHA) szerint. Ez nem tesz jót sem a szívünknek, sem a derekunknak, sem az agyunknak. De akkor mennyi cukrot lehet biztonságosan megenni egy…
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Mennyi cukrot együnk egy nap?

in.hu
Image
A legjobb falatok, amelyek jót tesznek a kismamának és a baba egészségének is.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

9 étel, amit várandósság alatt naponta enni kellene

in.hu
Image
Senki sem akar rossz halat venni. A vízi ételek vásárlása sokaknak egy kényes folyamat lehet, hiszen a nem friss hús elfogyasztása komoly betegségekhez vezethet. Alábbi cikkünkben néhány tanácsot gyűjtöttünk össze, hogy a lehető legjobb termék legyen kiválasztva az üzletből.
augusztus 24., 2023  ●  Prokaj Tamás

Ne hagyd magad átverni! Így választhatod ki a legfrissebb…

Prokaj Tamás
Image
Természetes kiegészítő a fogyáshoz, amely sok egészséges élelmiszerben megtalálható.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez a természetes étrend-kiegészítő csökkenti a hasi zsírt

in.hu
Image
A nyár egyik nagy kedvence tele van vitaminnal, sokoldalúan felhasználható és rendkívül finom.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Még egy hónapig ehető az emésztést és érfal tisztaságát…

in.hu
Image
Egy új tanulmány szerint napi egy avokádó elfogyasztása hat hónapon keresztül nem befolyásolja a hasi zsírt, a májzsírt vagy a derékbőséget túlsúlyos vagy elhízott embereknél, azonban az egészségtelen koleszterinszint enyhe csökkenéséhez vezetett.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Csökkenti a koleszterinszintet napi egy adag ebből a…

in.hu
Image
Az elfogyasztott ételek közvetlenül befolyásolják a közérzetünket. Ez az anyagcserénkre vezethető vissza, amely a szervezetben lejátszódó összes kémiai reakcióra utal. Ezek a reakciók, amelyek a sejtjeinkben zajlanak, az energiatermeléshez szükségesek. Bár az egészséges anyagcsere gyakran a…
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

6 egészséges étel, amely fokozza az anyagcserét

in.hu
Image
Az emésztésünket nagy valószínűséggel, de akár az egész szervezetünket is károsíthatják az alábbi, nyersen elfogyasztott zöldségek.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ezt a 6 zöldséget nem lenne szabad nyersen fogyasztani

in.hu
Image
Az olívaolaj gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai segíthetnek a leégett bőrt belülről kifelé nyugtatni, és a kutatások szerint a fogyasztása még a fájdalmat is enyhítheti.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Valóban segít az olívaolaj fogyasztása a leégés…

in.hu
Image
Batman kitalált otthonát számos különböző médiumban ábrázolták már: képregényekben, filmekben, tévéműsorokban és még sok másban. A sort most a londoni Park Row étterem folytatja, amelyet a sötét lovag fine dining otthonaként terveztek meg.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Batman-témájú fine dining étterem kelti életre Gotham Cityt

in.hu
Image
Aggasztó eredményeket közöltek egy nemrég publikált kutatásban, melyben megállapították, hogy prosztatarákot okozhat egy alapvető élelmiszerünk.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Prosztatarákot okozhat egy alapvető élelmiszer

in.hu
Image
Összeszedtünk néhány tippet, hogyan érdemes tárolni a nyár egyik nagy kedvencének számító őszibarackot, hogy minél tovább elálljon.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Biztosan jól tárolod az őszibarackot?

in.hu
Image
A ketchup szerelmesei örülhetnek.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ketchupos jégkrémet dobtak piacra

in.hu
Image
Az Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozástudományi Társaság (ESPGHAN) 54. éves ülésén bemutatott új kutatás szerint az egészségesebb táplálkozási szokások kulcsa lehet egy bizonyos típusú étrend.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ez az étrend kulcsfontosságú lehet a babák egészségesebb…

in.hu
Image
Ezek az egészséges szomjoltók frissítőek, ízletesek és hidratálnak, mind tökéletes választás egy tikkasztó nyári napon.
augusztus 24., 2023  ●  Kovács Emese

5 szuperhidratáló és szuperízletes ital a nyárra, amiket…

Kovács Emese
Image
A rizst világszerte alapvető élelmiszernek tekintik. Mindkét fajtájának, a barna és a fehér rizsnek is megvannak a maga előnyei, többek között alacsony nátriumtartalmú, zsírszegény és magas szénhidráttartalmú étrendet biztosítanak. Cikkünkben a rizs további előnyeit mutatjuk be.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Ezek az előnyei a rizs bevezetésének az étrendben

in.hu
Image
Egy új kutatás szerint a vegán diéta csökkentheti a reumatoid artritiszhez kapcsolódó fájdalmat és gyulladást.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Egy étrend kifejezetten enyhíti a reumás ízületi gyulladás…

in.hu
Image
Szinte borítékolható volt.
augusztus 24., 2023  ●  in.hu

Nagy mértékben drágulhat egy alapvető élelmiszer

in.hu

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!