Image
Június 29-én érkezik az Eperhold, vagyis a nyár első teliholdja, amely idén különösen erős belső fordulatokat hozhat. A név eredetileg arra az időszakra utal, amikor az eper és más nyári gyümölcsök beérnek, asztrológiai értelemben pedig a bőség, az érzelmi…
június 28., 2026  ●  Kovács Emese

Különleges Eperhold jön június 29-én – így hat a…

Kovács Emese
Image
Van néhány hét az évben, amikor szinte minden az eperről szól. A nyár első igazi hírnöke nemcsak a piacokon jelenik meg, hanem az éttermek szezonális kínálatában is, ahol a séfek évről évre új oldalát mutatják meg ennek a sokoldalú gyümölcsnek. Az idei…
június 17., 2026  ●  in.hu

Egy gyümölcs, négy karakter – így ünneplik Budapest…

in.hu
Image
A dolgos hétköznapokon is jól jön egy kis felfrissülés: ez az alkoholmentes epres spritz néhány perc alatt elkészül, mégis olyan érzést ad, mintha egy nyári teraszon pihennénk. Gyümölcsös, pezsgő és üdítő alternatíva a cukros üdítők…
június 04., 2026  ●  Szántó Eszter

A dolgos hétköznapok kedvence lesz ez az alkoholmentes…

Szántó Eszter
Image
Május és a nyár eleje több egészséges és tápláló zöldség, valamint gyümölcs szezonja, így ezt kihasználva érdemes olyan recepteket kipróbálni, amelyekkel kihasználhatjuk a tavasz utolsó, és a nyár első ízeit. A következő öt recept bizonyítja, milyen…
május 23., 2026  ●  Tóth Emma

5 recept szezonális alapanyagokból, amit még biztosan nem…

Tóth Emma
Image
Az eperszezon hamar véget ér, ezért érdemes a friss gyümölcsből későbbre is félretenni valamennyit. A fagyasztás egyszerű megoldás, de a végeredmény sokat múlik az előkészítésen. Ha néhány alaplépésre figyelünk, az eper nem áll össze jeges tömbbé…
május 14., 2026  ●  Csáka Eszter

A legtöbben rosszul fogyasztjuk az epret – erre érdemes…

Csáka Eszter
Image
Az eperszezon közeledtével egyre több friss, gyümölcsös desszert kerül előtérbe. Ezek közül az egyik legizgalmasabb a brit konyha ikonikus édessége, az Eton mess. Kevés alapanyagból készül, mégis látványos, krémes és roppanós egyszerre, ráadásul egy…
május 05., 2026  ●  Szántó Eszter

Itt az eperszezon: az Eton mess egy látványos desszert pár…

Szántó Eszter
Image
A sportolók sokféleképpen táplálkoznak: Tom Bradynek megvan a TB12 módszere. Michael Phelps edzés közben napi 10 000 kalóriát fogyasztott, a WNBA sztárja, Caitlin Clark pedig a mérkőzések után csirke parmezánra, tésztára és csokoládétejre vágyott. De a friss wimbledoni győztes teniszezőnek, Iga…
július 14., 2025  ●  Kovács Emese

Sokkolta a világot a wimbledoni győztes kedvenc étele − te…

Kovács Emese
Image
Ez az eper-kelkáposzta saláta burratával egy finom, tápanyagokban gazdag étel, amely számos gyulladáscsökkentő előnnyel jár. A zsenge kelkáposzta alapja antioxidánsokban gazdag, míg az édes, lédús eper egészséges adag C-vitamint és antociánokat biztosít, amelyek erős gyulladáscsökkentő…
június 09., 2025  ●  in.hu

Ez az epres saláta nem csak finom, de gyulladáscsökkentő is

in.hu
Image
A házi eperlekvár elkészítése nemcsak egyszerű, hanem igazi élvezet is, hiszen néhány alapanyagból varázsolhatunk ellenállhatatlan finomságot. Friss eper, cukor és citromlé, mindössze ennyi kell ahhoz, hogy a konyhánkban elkészüljön a tökéletes házi lekvár.
június 07., 2025  ●  in.hu

Ehhez a mennyei eperlekvárhoz összesen 3 összetevőre van…

in.hu
Image
Nyáron rendszerint a gyümölcsös illatok uralják a trendeket, az eperrel gazdagított illatok pedig idén reneszánszukat élik. Éppen ezért nem véletlen, hogy egyre több márka rukkol elő a klasszikus, kifinomult vagy éppen egyedülálló aromákkal dúsított epres illatjegyekkel. Ezek közül összegyűjtöttük…
június 05., 2025  ●  in.hu

Kerülj nyári zsongásba ezekkel az ennivalóan finom epres…

in.hu
Image
Te is behódoltál az „eperlányos” trendnek tavaly? Akkor jó hírünk van: az epres parfümök ismét a divattrendek csúcsára kerültek. Egy kicsit virágos, egy kicsit gyümölcsös, egy kicsit zöld és púderes − az epres parfümök a legjobb illatokat egyesítik magukban.
január 12., 2025  ●  Kovács Emese

Ennek az új, édes illattrendnek te sem fogsz tudni…

Kovács Emese
Image
Egyszerűen összedobható, mégis különleges, tavaszias édességre vágysz? Az alábbi receptben az eper és kókusz párosa olyan ízélményt ad majd számunkra, amelyet egyhamar biztosan nem fogunk elfelejteni!
április 19., 2024  ●  in.hu

A tavasz slágere: így készíts kókuszos-epres sajttortát!

in.hu

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!