Image
Ha mellékhatások, például szorongás, álmatlanság vagy hasi problémák nélkül szeretnéd növelni az energiaszinted, akkor van egy jó hírünk: számos olyan kávéalternatíva létezik, amely feldobja a napodat. És ami a legjobb, soknak közülük − például a zöld teának, a guaranának és a yerba maténak − plusz…
május 11., 2024  ●  Kovács Emese

6 energetizáló ital, ha csökkentenéd a kávéfogyasztásod

Kovács Emese
Image
A hűtőszekrény vitathatatlanul az egyik legfontosabb háztartási eszközünk. Ahhoz azonban, hogy a bevásárlás és az ételkészítés jól működjön, az élelmiszerpazarlást pedig sikerüljön minimalizálni, elengedhetetlen a hűtő megfelelő rendszerezése.
április 28., 2024  ●  Kovács Emese

Te figyelsz rá? 6 hiba, amit gyakran elkövetünk a hűtőben…

Kovács Emese
Image
Egy grillparti szervezése tökéletes módja annak, hogy megünnepeljünk egy melegebb napot. Akár egy különleges alkalom kapcsolódik hozzá, akár csak szeretnél egy okot, hogy összegyűljetek a barátokkal, a grillezés jó móka – de van néhány alapszabály, amire érdemes odafigyelni.
április 25., 2024  ●  Kovács Emese

Itt a grillszezon! Erre a pár dologra figyelj, és tökéletes…

Kovács Emese
Image
Egy friss kutatás eredményei szerint az éghajlatváltozás hatással van az áfonyák beltartalmi értékeire, valamint az ízére is. Ez igencsak rossz hír, tekintettel az áfonya jelenlegi népszerűségére és pozitív élettani hatásaira.
április 25., 2024  ●  Kovács Emese

Aggódnak a kutatók: a klímaváltozás az áfonyát sem kíméli

Kovács Emese
Image
Ha a feldolgozott élelmiszerekre gondolsz, valószínűleg a gyorsételek jutnak először eszedbe. De az igazság az, hogy szinte minden általunk fogyasztott élelmiszer valamilyen formában beletartozik ebbe a kategóriába.
április 22., 2024  ●  Kovács Emese

Ez történik a testedben, ha túl sok feldolgozott…

Kovács Emese
Image
Egy új kutatás szerint azoknál, akik ezt a közkedvelt italt fogyasztják, sokkal kisebb a kockázata annak, hogy a rákos daganatok újranőnek a beleikben.
április 19., 2024  ●  Kovács Emese

Ez a mindennapi ital drámaian csökkenti a bélrák kockázatát

Kovács Emese
Image
A szénhidrátok elhagyása vagy a „keveset gyakran" étkezés csak két példa az utóbbi években rendkívül népszerű táplálkozási hóbortokra. De vajon ezeknek mennyi a valóságalapjuk? Az alábbiakban pár olyan, általánosan elterjedt táplálkozási mítoszt mutatunk be, amelyeket jobb lenne elfelejtenünk.
április 19., 2024  ●  Kovács Emese

7 népszerű táplálkozási mítosz, amit már jobb lenne…

Kovács Emese
Image
Ha fehérjedús ételekre gondolsz, valószínűleg nem a zöldségek jutnak először eszedbe. De valójában jó néhány olyan zöldség van, amely legalább egy kis mennyiségű fehérjét biztosít.
április 19., 2024  ●  Kovács Emese

Ebben a 6 zöldségben annyi a fehérje, hogy felér egy…

Kovács Emese
Image
A grillezett sajtos szendvicsnek több száz változata létezik, a pimento sajtostól kezdve a jalapeños sajtoson át a spenótos-articsókás sajtosig. De semmi sem veri a klasszikus grillezett sajtos szendvicset.
április 19., 2024  ●  Kovács Emese

Ezzel az egyszerű trükkel kívül-belül tökéletes lesz a…

Kovács Emese
Image
Az április azt jelenti, hogy a csípős reggelek átadják helyüket a napsütötte esti égboltnak. Az időjárás változása a piacon kapható termékek választékában is változást hoz. Amikor vásárolni mész, ragadd meg ezt az öt szezonális élelmiszert! Mutatjuk, mivel érdemes áprilisban feltölteni az…
április 19., 2024  ●  Kovács Emese

Ebből az 5 élelmiszerből érdemes betárazni tavasszal

Kovács Emese
Image
Az agy egészségének megőrzése ugyanolyan fontos, mint a fizikai erőnlét fenntartása, vagy talán még fontosabb. Gondolj úgy az agyadra, mint az egész tested parancsnoki központjára. Segít feldolgozni a gondolatokat, emlékeket, érzéseket és cselekedeteket.
április 19., 2024  ●  Kovács Emese

Felturbóznád az agyműködésed? Ezt az 5 szénhidrátot iktasd…

Kovács Emese
Image
Olyan univerzális fogást szeretnél elkészíteni, amely minden napszakban ideális? A sonkás-spenótos quiche ideális választás, és az elkészítése sem nehéz. Mutatjuk is, hogyan készítsük el pár lépésben ezt a mennyei francia pitét.
április 19., 2024  ●  in.hu

A sonka és a spenót tökéletes találkozása: egyszerű quiche…

in.hu
Image
Jövőre nyit a Time Out Market budapesti változata.
április 19., 2024  ●  in.hu

Világhírű gasztropiac nyílik a Corvin Áruházban

in.hu
Image
A tökéletes szilveszter estét sok minden meghatározza, egyáltalán nem mindegy ugyanis, hogy kivel, hogyan és – legfőképp – hol töltjük el az adott év utolsó óráit. Utóbbival kapcsolatban tökéletes választás lehet a VIRTU Restaurant újévi vacsoraestje, mely csodálatos panorámával és kiváló…
április 11., 2024  ●  in.hu

Lélegzetelállító panoráma és Dom Pérignon vár minket a…

in.hu
Image
Húsvéti sonka, ahogyan szüleink és nagyszüleink főzték és füstölték.
április 11., 2024  ●  in.hu

Megtaláltuk az év legjobb, családi receptje alapján készülő…

in.hu
Image
Alexander Gabriel 1989-ben alapította meg Maison Ferrand nevet viselő márkáját, melyet mára a világ egyik legjelentősebb butikpárlat-gyártójaként, valamint a történelmi szeszesitalok mozgalmának megteremtőjeként tartunk számon. A lázadó konyakkészítő legnemesebb termékeinek közreműködésével…
április 11., 2024  ●  in.hu

Rebellis francia konyakkészítő remekműveit kóstolhatjuk a…

in.hu
Image
A Magyarország legmagasabb épületeként is ismert MOL Campuson két étterem is nyílik hamarosan.
április 11., 2024  ●  in.hu

Két étterem is nyílik Budapest legmagasabb épületében

in.hu
Image
Megnyitott az ország legmagasabb épületének tetején a VIRTU Restaurant. A MOL Campus 28. emeletén található top gasztronómiai élménypont nemcsak elhelyezkedésében és megjelenésében tör a legmagasabb szintre, hanem a hazai és regionális konyha legjavát kínálja vendégeinek, kiváló minőségben.
április 11., 2024  ●  in.hu

Páratlan panorámával, 120 méterrel a Duna felett nyílt meg…

in.hu
Image
A Taste Atlas gasztromagazin megkérdezte olvasóit, hogy szerintük melyek a legfinomabb sajtos és túrós sütemények a világon. Külön öröm, hogy a top10-be egy magyar desszert is bekerült, ami ráadásul a húsvéti menühöz is jól illik.
március 30., 2024  ●  Kovács Emese

Ez a magyar desszert nemcsak a világ egyik legjobbja, de…

Kovács Emese
Image
Tudjuk, hogy rengeteg választási lehetőség van reggelire, és nem árt azt sem figyelmen kívül hagyni, hogy valami egészségesebbel indítsuk a napot, ami megfelelően táplál minket a nap hátralévő részére.
március 30., 2024  ●  Kovács Emese

A világ legegészségesebb reggelije, ami ráadásul…

Kovács Emese
Image
Ha a tápláló étrendre törekszel, valószínűleg tudod, hogy a friss gyümölcsök és zöldségek, valamint a teljes kiőrlésű gabonafélék a legegészségesebb élelmiszerek közé tartoznak. De ezen túl már bonyolódik a helyzet, különösen, ha csomagolt élelmiszerekről van szó.
március 28., 2024  ●  Kovács Emese

6 étel, amit mindenki egészségesnek hisz, pedig valójában…

Kovács Emese
Image
Ma már csaknem minden kávézóban megkérdezi tőlünk a barista, hogy milyen tejet kérünk a cappucinónkba. Te pedig lehet, hogy lelkesen rávágod: „zabtejet". Azonban nem biztos, hogy ezzel olyan jól jársz.
március 23., 2024  ●  Kovács Emese

A zabtej csak egy átverés? Itt az igazság a valódi…

Kovács Emese
Image
Mindannyian hallottuk már: a reggeli a nap legfontosabb étkezése. De néha előfordul, hogy nem ébredsz fel az ébresztőre, és úgy érzed, hogy nincs elég időd a reggeli rutinodra.
március 22., 2024  ●  Kovács Emese

6 mennyei reggeli recept, ami air fryerrel is könnyen…

Kovács Emese
Image
Bizonyos élelmiszerek fogyasztása jelentős egészségügyi előnyökkel jár, ugyanakkor fogyaszt is, állapították meg a tudósok egy friss kutatásban.
március 12., 2024  ●  Kovács Emese

Ezek az élelmiszerek fogyasztanak és a szívbetegség…

Kovács Emese
Image
Annak ellenére, hogy minden erőnkkel azon vagyunk, hogy jól aludjunk, van egy döntő tényező, ami ébren tarthat minket: éhesek vagyunk.
március 10., 2024  ●  Kovács Emese

3 nassolnivaló, amit késő este is bűntudat nélkül…

Kovács Emese
Image
Ha szeretsz otthon sütögetni, biztosan felmerült már benned a kérdés, hogy melyik olaj a legmegfelelőbb a sütéshez? Sokan sokfélét mondanak, mutatjuk, mi mire jutottunk.
március 04., 2024  ●  Kovács Emese

Te is ezt az olajat használod sütéshez, pedig nem az a…

Kovács Emese
Image
A sült csirkét gyakori fogás a konyhaasztalon. Miért is ne lenne, hiszen finom, egészséges, az egész család szereti, és viszonylag könnyen el is készül? Azonban van pár olyan berögzült szokás a sütéssel kapcsolatban, amiről talán nem is tudod, mennyit árt az ízek élvezetének.
február 27., 2024  ●  Kovács Emese

Ha elkerülöd ezt a 3 hibát, sokkal ízletesebb lesz a sült…

Kovács Emese
Image
Bosszantó és gyakori probléma, hogy a hűtőben néhány nap után nyálkássá válik az uborka. Persze, hiszen amikor bevásárolunk, általában még nem is tudjuk pontosan, mit akarunk készíteni, majd egyszer csak elővesszük az elfelejtett kis zöldséget, és lesújtva tapasztaljuk, hogy oda a roppanóssága.
február 27., 2024  ●  Kovács Emese

Lehet, hogy te is rosszul tárolod az uborkát? Így tedd a…

Kovács Emese
Image
A jó rizs elkészítése nagyobb kihívás, mint elsőre gondolnánk. Az állag, az íz − sok tényezőn múlik, hogy kedvenc köretünk olyan legyen, mint ahogy az a nagykönyvben meg van írva.
február 26., 2024  ●  Kovács Emese

Az igazán ízletes rizs titka ebben a két egyszerű…

Kovács Emese
Image
Azoknak, akik kávéznak, olyan ez a reggeli ital, mint az üzemanyag, amely feltölti a testüket. Azonban a kávéimádók között vannak olyanok, akik nem szeretik a kávét feketén a keserűsége miatt. Pedig a feketekávé segíthet a szervezet megfelelő működésében, ha megfelelő módon fogyasztjuk.
február 20., 2024  ●  Kovács Emese

Feketén iszod a kávét? Ilyen jótékony hatásai vannak

Kovács Emese

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!