sajt - In Magazin

Egy friss japán kutatás szerint a rendszeres sajtfogyasztás összefügghet az alacsonyabb demenciakockázattal idősebb korban. A vizsgálat eredménye izgalmas, de fontos óvatosan kezelni: megfigyeléses kutatásról van szó, vagyis nem bizonyítja, hogy a sajt önmagában…

május 16., 2026 ● in.hu

Ez történhet az agyunkkal, ha rendszeresen sajtot eszünk

in.hu

Tavasszal jól esnek azok az ételek, amelyek frissek, gyorsan elkészülnek, mégis tartalmasak. A rostban gazdag zöldségek, hüvelyesek és teljes értékű gabonák laktatóbbá tehetik az étkezést, miközben a bélrendszerünket is támogatják. A következő receptekben olyan…

május 09., 2026 ● Csáka Eszter

4 tavaszi recept, ami jót tesz a bélrendszerednek

Csáka Eszter

A legújabb kutatások szerint bizonyos ételek rendszeres fogyasztása akár a demencia kialakulásának kockázatát is befolyásolhatja.

január 23., 2026 ● Csáka Eszter

Ez a népszerű snack csökkentheti a demencia kialakulásának…

Csáka Eszter

Egy friss kutatás meglepő kapcsolatot talált bizonyos zsíros sajtok fogyasztása és a demencia kockázatának csökkenése között. A vizsgálat eredményei szerint azoknál, akik naponta legalább 50 gramm magas zsírtartalmú sajtot ettek – például brie-t, goudát…

december 30., 2025 ● Kovács Emese

Meglepő: egy magas zsírtartalmú étel csökkentheti a…

Kovács Emese

A puhább sajtok, például a mozzarella esetében a kézi reszelő nemcsak nehezen használható, de a tisztítása is igazi rémálom. Szerencsére létezik egy egyszerű trükk, amivel könnyedén elkerülhetjük ezt a bosszantó…

november 01., 2025 ● in.hu

Ezzel az egyszerű trükkel könnyedén tisztává varázsolhatjuk…

in.hu

Norvégia egyik nemzeti jelképét gyakran félreértik, pedig épp különleges múltja és íze miatt vált az ország büszkeségévé.

október 25., 2025 ● in.hu

Sokak kedvenc sajtja valójában nem is sajt

in.hu

A Mondial du Fromage 2025-ben is Franciaországban hozta össze a világ sajtkedvelőit és szakembereit – a többnapos eseményen bemutatók, versenyek és különleges kóstolók várták a résztvevőket, ráadásul fény derült a világ legjobb sajtjának kilétére is.

október 03., 2025 ● Tóth Emma

Ez hivatalosan a világ legjobb sajtja – te kóstoltad már?

Tóth Emma

Sokan szeretnek sajtot vagy különböző tejtermékeket fogyasztani, de azt kevesen tudják, hogy ezek akár rémálmokat is okozhatnak. Kutatások támasztják alá, hogy az éjszakai gyomorfájdalom és puffadás mellett a rémálmok is nehezíthetik a pihentető alvást – különösen a laktózérzékeny személyek…

július 05., 2025 ● in.hu

Sajtimádó vagy? Van egy rossz hírünk!

in.hu

Kevés dolog esik olyan jól, mint egy kis nasi lefekvés előtt: pár kocka csoki, vagy egy gyors támadás a hűtő ellen, hogy befalhassuk a maradék pizzát. Az éjszakai nassolás azonban nem tesz jót az emésztésednek, sőt, az alvásodra is negatív hatással lehet.

május 10., 2025 ● in.hu

Ezeket az ételeket soha nem kellene enned lefekvés előtt

in.hu

A magas vérnyomás nem jelenti azt, hogy nem szabad sajtot fogyasztanunk.

április 21., 2025 ● in.hu

Magas vérnyomással küzdesz? Ezt a 4 sajtot ajánlják a…

in.hu

A cézáröntet az egyik kedvenc hozzávalónk, legyen az tésztasalátába keverve vagy sült csirkével tálalva. A krémes, szardella alapú öntet, amelyet a citromlé, bors és diós parmezán egészít ki, sok ételhez jól illik. Most mutatunk egy új felhasználási módot ezzel a mennyei uborkás cézársalátával.

április 02., 2025 ● Kovács Emese

Könnyű és laktató: tavaszi uborkás cézársaláta recept

Kovács Emese

Egy új kutatás során a sajtfogyasztás és egy bizonyos rendellenesség közvetlen kapcsolatát vizsgálták.

január 10., 2025 ● in.hu

A sajtfogyasztás csökkentheti egy súlyos egészségügyi…

in.hu