demencia - In Magazin

Egy friss japán kutatás szerint a rendszeres sajtfogyasztás összefügghet az alacsonyabb demenciakockázattal idősebb korban. A vizsgálat eredménye izgalmas, de fontos óvatosan kezelni: megfigyeléses kutatásról van szó, vagyis nem bizonyítja, hogy a sajt önmagában…

május 16., 2026 ● in.hu

Ez történhet az agyunkkal, ha rendszeresen sajtot eszünk

in.hu

A demenciát sokan még mindig elsősorban az időskor betegségeként tartják számon, a kutatók szerint azonban bizonyos kockázati tényezők már gyerekkorban hatással lehetnek az agy későbbi egészségére. Egyre több vizsgálat utal arra, hogy mindezt a gyerekkori környezet, sőt bizonyos…

május 11., 2026 ● Csáka Eszter

A demencia kockázata már gyerekkorban kialakulhat…

Csáka Eszter

Egy új kutatás a növényi alapú étrendet vizsgálva érdekes eredményekre jutott: eszerint önmagában ez a típusú étkezés nem jelent védelmet a demenciával szemben, sokkal inkább az számít, milyen minőségű ételeket fogyasztunk. A vizsgálat arra is rámutatott…

május 03., 2026 ● in.hu

Ez az étrend akár 25%-kal növelheti a demencia kockázatát…

in.hu

A legújabb kutatások szerint nemcsak az számít, alszunk-e eleget, hanem az is, hogy mennyit: a szakértők meghatározták azt az alvásmennyiséget, amely a leginkább segíthet csökkenteni a demencia kockázatát – és az eredmény sokakat…

április 30., 2026 ● in.hu

Kiderült, mennyit kell aludnunk ahhoz, hogy csökkentsük a…

in.hu

Újabb érv szól amellett, hogy nem kell bűntudattal inni a reggeli (vagy délutáni) kávét. Egy nagyszabású, hosszú távú kutatás szerint a mérsékelt koffeinfogyasztás csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát, és lassíthatja a kognitív…

február 11., 2026 ● in.hu

Már napi egy-két csésze kávé is csökkentheti a demencia…

in.hu

A legújabb kutatások szerint bizonyos ételek rendszeres fogyasztása akár a demencia kialakulásának kockázatát is befolyásolhatja.

január 23., 2026 ● Csáka Eszter

Ez a népszerű snack csökkentheti a demencia kialakulásának…

Csáka Eszter

A tánc remek kifejezőeszköz és hobbi is lehet egyben, ráadásul számos fajtája közül válogathatunk. Amellett, hogy a kreatív tevékenység a fizikai egészségünkre is jó hatással van, a kutatók szerint a demencia korai jeleit is visszafordíthatja. Az eredmények azt…

január 13., 2026 ● Tóth Emma

Az egyik kedvenc hobbid segíthet csökkenteni a demencia…

Tóth Emma

Egy friss kutatás meglepő kapcsolatot talált bizonyos zsíros sajtok fogyasztása és a demencia kockázatának csökkenése között. A vizsgálat eredményei szerint azoknál, akik naponta legalább 50 gramm magas zsírtartalmú sajtot ettek – például brie-t, goudát…

december 30., 2025 ● Kovács Emese

Meglepő: egy magas zsírtartalmú étel csökkentheti a…

Kovács Emese

A szem valóban „ablak az agyhoz” – és úgy tűnik, sokkal többet árul el a kognitív állapotunkról, mint eddig gondoltuk.

november 23., 2025 ● in.hu

Ez a dolog az arcunkon évekkel a diagnózis előtt jelezheti…

in.hu

A változókor sokak számára kihívások sorát hozza, most azonban kiderült, hogy ezek a tünetek többet is elárulhatnak, mint hinnénk. A tudósok szerint a menopauza idején tapasztalt panaszok összefügghetnek az agy későbbi működésével – új fényt vetve arra…

október 20., 2025 ● in.hu

A menopauza egyes tünetei a demenciára is utalhatnak

in.hu

A rémálmok nemcsak az éjszakáinkat keseríthetik meg: egy friss kutatás szerint arra is figyelmeztethetnek, hogy a későbbiekben megnőhet a demencia kialakulásának kockázata.

október 05., 2025 ● in.hu

A demencia korai figyelmeztető jele lehet ez az alvási…

in.hu

Egy új, nagyszabású kutatás ismét bebizonyította: az alkoholbevitelnél elengedhetetlen a mértékletesség. Mint kiderült, még a heti néhány pohár ital is érezhetően növelheti a demencia kockázatát – függetlenül attól, hogy valaki genetikailag hajlamosak vagyunk-e a betegségre vagy sem.

szeptember 30., 2025 ● in.hu

Már néhány korty is ebből az italból növeli a demencia…

in.hu