Életmód - In Magazin

Idén halloweenkor ne elégedjünk meg a klasszikus töklámpásokkal! Kísérletezzünk bátran a kreatív mintákkal, például csontvázkarokkal, denevérekkel vagy csillagokkal, és varázsoljunk igazán egyedi hangulatot az ünnepre. Ennek fényében mutatunk néhány izgalmas…

október 30., 2025 ● in.hu

Tökfaragás újragondolva: 4 kreatív minta, amitől igazán…

in.hu

Meghan Markle a múlt héten jelentette be, hogy új kollekcióval jelentkezik As Ever nevű életmódmárkája. Az Instagramon megosztott videóban a hercegné fekete ruhában és csizmában sétál egy erdőn át – a felvétel már előrevetítette, hogy a márka következő…

október 30., 2025 ● in.hu

Meghan Markle váratlan új termékkel jelentkezett, ami…

in.hu

Megérkezett a legújabb szépségtrend, ami meghódította a TikTokot és az Instagramot: a hagymás sampon, amelyet sokan a hajhullás és hajritkulás természetes ellenszerének tartanak. De vajon valóban működik vagy ez is csak egy röpke internetes…

október 29., 2025 ● in.hu

Őszi hajhullás? A Tiktok új csodaszerére esküsznek – de…

in.hu

Hihetetlen, de már jócskán benne vagyunk az őszben. A munka, az iskola és a mindennapi teendők között néha nehéz lelassítani – pedig néha elég egy pillanatra megállni, és élvezni az apró örömöket: a színes leveleket, a hűvös, friss levegőt vagy a nyugodt őszi…

október 29., 2025 ● in.hu

Csak nagyon keveseknek sikerül 10 másodperc alatt megoldani…

in.hu

A nyers hús nedves, tápanyagban gazdag felszíne ideális élőhely a baktériumok számára – egy új kutatás szerint ezek a kórokozók nemcsak ételmérgezést, hanem húgyúti fertőzéseket (UTI) is…

október 28., 2025 ● in.hu

Húgyúti fetőzésed van? A konyhádban találod a probléma okát

in.hu

A mitesszerek aprók, mégis rendkívül bosszantóak – főleg, ha semmilyen házi trükk vagy drága krém nem szabadít meg tőlük tartósan. A bőrgyógyászok szerint azonban van megoldás: a megfelelő hatóanyagokkal és egy kiegyensúlyozott rutin kialakításával nemcsak…

október 28., 2025 ● in.hu

Mitesszerektől szenvedsz? Ez a 6 termék garantáltan…

in.hu

Ahogy rövidülnek a nappalok és hűvösödnek az esték, otthonunk egyre inkább menedékké válik a csípős őszi levegő elől. Ez az időszak a puha anyagokról, az aranyló fényekről és a meghitt hangulatú estékről szól – és tökéletes alkalom arra, hogy új…

október 28., 2025 ● Kovács Emese

8 szuper őszi dekorötlet, ami melegséget kölcsönöz a…

Kovács Emese

Az orvostudomány az elmúlt évtizedekben hatalmas utat tett meg a daganatos betegségek kezelésében, ám a legtöbb terápiának még mindig komoly ára van – nemcsak anyagi, hanem testi és lelki értelemben is. A kemoterápia és a sugárkezelés ugyan életmentő, de gyakran…

október 28., 2025 ● in.hu

Áttörő kezelést fedeztek fel a rákos sejtek elpusztítására

in.hu

Ki ne forgolódott volna már álmatlanul egy teliholdas éjszakán, azon tűnődve, vajon a Hold ragyogása tartja-e ébren? Az emberiség régóta hisz abban, hogy a Hold nemcsak az árapályt, hanem az emberi viselkedést és az alvást is befolyásolja. Nem véletlen, hogy a…

október 27., 2025 ● in.hu

A telihold valóban befolyásolhatja az alvásunkat? Itt a…

in.hu

A téli hónapokban a kandallóban ropogó tűz hangja és a friss fa illata sokak számára nosztalgikus élményt nyújt. Ugyanakkor fontos tudni, hogy a fatüzelésű kandallók és cserépkályhák füstje hosszú távon káros hatással lehet az…

október 27., 2025 ● in.hu

Ez a fajta fűtés titokban károsítja az egészségedet

in.hu

A módszer célja, hogy bárhol, bármilyen körülmények között gyorsan el tudjunk aludni – de vajon nekünk, civileknek is működik?

október 26., 2025 ● in.hu

Ez a katonai trükk 2 perc alatt elaltathat – de megéri?

in.hu

A kollagén a szépségipar egyik legnagyobb slágere: van, aki folyadék formájában fogyasztja, mások a bőrükre kenik, a fiatalabb kinézet reményében. De vajon melyik módszerrel érhetjük el a leglátványosabb…

október 26., 2025 ● in.hu

Igyuk vagy a bőrünkre kenjük? Így a leghatásosabb a kollagén

in.hu

Az ecet az egyik legsokoldalúbb háztartási tisztítószer, amely olcsón és hatékonyan távolítja el a foltokat, vízkövet és zsíros szennyeződéseket. Ugyanakkor nem minden felületen ajánlott használni, sőt bizonyos anyagokban kárt tehet, ha nem figyelünk.

október 26., 2025 ● in.hu

9 dolog, amit soha ne tisztíts ecettel

in.hu

A megfelelő párna kiválasztása nem csupán a kényelemről szól: alapvetően befolyásolja az alvás minőségét, és ezen keresztül a mentális és fizikai egészségünket is. A szakértők szerint a döntésnél érdemes figyelembe venni az alvási pozíciót, a…

október 26., 2025 ● in.hu

Szakértők szerint ez a párnatípus segíti legjobban az alvást

in.hu

Nemcsak gyógyszerekkel tarthatjuk egyensúlyban a vérzsírszintünket – a megfelelő táplálkozás is sokat számít. Összegyűjtöttük azokat az ételeket és tápanyagokat, amelyek csökkenthetik a káros LDL-szintet, miközben növelik a védő hatású HDL…

október 25., 2025 ● in.hu

Csökkenteni szeretnéd a koleszterinszinted? Ez a 4 tápanyag…

in.hu

A vízálló szempillaspirál elengedhetetlen, ha tartós sminkre vágyunk, a lemosása azonban sokszor komoly kihívást jelent. Ha nem megfelelően távolítjuk el, könnyen megsérthetjük a szempillákat vagy irritálhatjuk a szemkörnyéket. Mutatjuk, hogyan szabadulhatunk meg…

október 25., 2025 ● in.hu

Így távolítsd el a vízálló szempillaspirált anélkül, hogy a…

in.hu

Ez a néhány egyszerű gyakorlat otthon is elvégezhető kezdőként, és már rövid idő alatt érezhetjük a testünkön a változást.

október 25., 2025 ● in.hu

Kipróbálnád a pilatest? A szakértő szerint ezekkel a…

in.hu

A BMC Geriatrics folyóiratban megjelent tanulmány eredménye szerint az időskori fogvesztés üteme összefügghet a halálozás kockázatával. Ez rámutat a szájhigiénia fontosságára, és arra, hogy a fogak elvesztése akár más, komoly egészségügyi…

október 25., 2025 ● in.hu

A fogak elvesztése halálos veszélyt jelenthet

in.hu

Zsíros tövek, száraz hajvégek? Talán nem a hajápolónkkal van a baj, hanem azzal, hogy kihagyunk egy alapvető lépést a rutinunkból.

október 24., 2025 ● in.hu

Zsíros hajtő, száraz hajvégek? Valószínűleg ezt a lépést…

in.hu

Fejfájás, koncentrációs zavar, feledékenység – olyan panaszok, amelyeket általában a stressz, fáradtság vagy az elfoglalt életmód okoz. Bár ezek a tünetek legtöbbször ártalmatlanok, ritka esetekben komolyabb betegséget, például agydaganatot is…

október 24., 2025 ● in.hu

Az agydaganat 7 fontos jele, amit könnyen figyelmen kívül…

in.hu

Egy tanulmány eredményei szerint a népszerű ital rendszeres fogyasztása jelentősen támogathatja az egészségünket.

október 23., 2025 ● in.hu

Egy csésze ebből az italból segít fiatalos maradni

in.hu

Egy szoros baráti kör tagjai nemcsak az élet mélypontjain nyújtanak támaszt, hanem együtt örülnek velünk a legszebb pillanatoknak is. Az új kutatások szerint azonban a jó társas kapcsolatok nem csupán lelki erőforrást jelentenek, hanem az egészségünkre és az…

október 23., 2025 ● in.hu

A régóta tartó barátságok tényleg fiatalítanak? Egy kutatás…

in.hu

Egy friss kutatás szerint a kutyákkal töltött idő nemcsak örömet okoz, hanem biológiai előnyökkel is járhat a középkorú nők számára. A tanulmány különösen a poszttraumásstressz-szindrómával (PTSD) élő veteránokra fókuszált, és ígéretes…

október 22., 2025 ● in.hu

A fiatalodás ellenszerei? A kutyák képesek lassítani a nők…

in.hu

Egyre többen alakítanak ki otthon kávézósarkot, amely nemcsak praktikus, hanem igazi hangulatteremtő eleme is a lakásnak. Legyen szó apró fülkéről vagy látványos konyhaszigetről, egy jól megtervezett kávébár minden reggelt különlegessé varázsol.

október 22., 2025 ● in.hu

Így alakíts ki könnyen stílusos kávésarkot az otthonodban

in.hu

A cukor az életünk része – energiát ad, feldobja az ízeket, és gyakran a komfortérzetünket is javítja. Mégis, ha túl sok kerül belőle az étrendünkbe, a szervezetünk hamar jelezni kezd: fáradékonyabbak leszünk, romlik a bőrünk állapota, és ingadozik a hangulatunk. De…

október 22., 2025 ● in.hu

Folyton fáradt vagy és állandóan nassolnál? 7 jel, hogy túl…

in.hu

A változókor sokak számára kihívások sorát hozza, most azonban kiderült, hogy ezek a tünetek többet is elárulhatnak, mint hinnénk. A tudósok szerint a menopauza idején tapasztalt panaszok összefügghetnek az agy későbbi működésével – új fényt vetve arra…

október 20., 2025 ● in.hu

A menopauza egyes tünetei a demenciára is utalhatnak

in.hu

A kortizolról mostanra mindenki hallott, nem véletlenül vált 2025 egyik legnagyobb wellness-trendjévé ennek kordában tartása. De van egy kevésbé ismert fogalom is, amit nem lehet figyelmen kívül hagyni: a kortizol cirkadián ritmusa.

október 19., 2025 ● Tóth Emma

5 szokás, amit jobb ha elhagyunk a megfelelő kortizolritmus…

Tóth Emma

A festésre, költészetre, zenélésre vagy épp a stratégiai játékokra gyakran csak hobbiként tekintünk, amelyek segítenek kiszakadni a hétköznapokból. Egy új kutatás szerint azonban ezek az elfoglaltságok sokkal többet jelenthetnek puszta időtöltésnél, ugyanis ezek a kreatív tevékenységek lassíthatják…

október 17., 2025 ● in.hu

Ezek a hobbik szó szerint fiatalon tartja az agyunkat

in.hu

Ahogy rövidülnek a nappalok és hűvösre vált az idő, különösen fontos, hogy a szervezetünket feltöltsük vitaminokkal és tápanyagokkal. Az ősszel érő zöldségek és gyümölcsök nemcsak a konyhát varázsolják színesebbé, hanem segítenek megerősíteni az…

október 16., 2025 ● in.hu

Ezeket a vitaminbombákat neked is érdemes beszerezned az…

in.hu

A hajhullás kezelésében új áttörés körvonalazódik: a kutatók szerint a jól ismert minoxidil hatékonysága jelentősen növelhető egy természetes édesítőszer, a jázminpakócából (Stevia rebaudiana) származó szteviozid segítségével. Az…

október 15., 2025 ● in.hu

Ez a természetes összetevő csökkentheti a hajhullást

in.hu